"စိတ္ကူးရံုနဲ႕ အက်ိဳးမ်ားလွၿပီ..."

အခက္အခဲေတြက အၿမဲရွိေနမွာပဲ။

ေျဖရွင္းႏိုင္တဲ့ အရည္အခ်င္းရွိဖို႕ပဲ လိုတယ္။

အခက္အခဲမ်ားမ်ား ေျဖရွင္းႏိုင္တဲ့သူက တိုးတက္တယ္။ ေအာင္ျမင္တယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

လူတိုင္းမွာ ေရြးခ်ယ္ႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။

အဲဒါ အင္မတန္ အားတက္စရာေကာင္းပါတယ္။

ေရြးခ်ယ္မႈတစ္ခုကို လုပ္လိုက္တိုင္း ကိုယ့္ဘဝကို ကိုယ္ဖန္တီးလိုက္တယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

သဘာဝေလာကႀကီးမွာ ေနတာပါ။

သူ႕အေၾကာင္းနဲ႕သူ႕အက်ိဳး စည္းကမ္းရွိရွိ ျဖစ္ေနတယ္။

စည္းမဲ့ကမ္းမဲ့ ျဖစ္ေနတယ္ဆိုရင္ ေတာ္ေတာ္ ေၾကာက္စရာ အားငယ္စရာပဲ။

စည္းနဲ႕ကမ္းနဲ႕ ျဖစ္ေနေတာ့ ေၾကာက္စရာ မလိုဘူး။

အေၾကာင္းေကာင္းရင္ အက်ိဳးေကာင္းမယ္။

အေၾကာင္းေကာင္းေအာင္ လုပ္ဖို႕ပဲ လိုတယ္။

ဘယ္လိုအေၾကာင္းေၾကာင့္ ဘယ္လိုအက်ိဳးျဖစ္တယ္ဆိုတာ သိေအာင္လုပ္ဖို႕ပဲလိုတယ္။

အေၾကာင္းေကာင္းေအာင္ လုပ္ထားၿပီဆိုရင္ ပူစရာ သိပ္မရွိဘူး။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ျဖစ္သမွ် ခံေနဖို႕ မလိုဘူး။

ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ႏိုင္တယ္။

ကံစီမံရာ ခံရတယ္လို႕ ေျပာတယ္။

ကံကို ဘယ္သူ ဖန္တီးသလဲ။

ကံရဲ႕အက်ိဳးေပးမႈဟာ ပံုေသရွိသလား။ မရွိပါဘူး။

ကံရဲ႕အက်ိဳးေပးမႈဟာ မီးရထားသံလမ္းေပၚမွာ သြားေနတဲ့ မီးရထားလို မဟုတ္ဘူး။

မီးရထားဟာ သံလမ္းေပၚမွာပဲ သြားလို႕ရတယ္။

သံလမ္းေပၚကလြဲၿပီး သြားစရာ မရွိဘူး။

ကံဆိုတာက သံလမ္းလို ပံုေသခ်မွတ္ထားတာ မဟုတ္ဘူး။

အခုေခတ္စကားနဲ႕ေျပာရရင္ ဂလိုက္တာ(glider ) ကိုစီးရသလိုပါပဲ။

ကိုယ္က ထိန္းၿပီး လိုရာကို သြားလို႕ရပါတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ပစၥဳပၸန္ကံက အတိတ္ကံကို နည္းနည္းေတာ့ လႊမ္းမိုးႏိုင္တယ္။

စိတ္တည္ၿငိမ္ရင္ ပိုၿပီးလႊမ္းမိုးႏိုင္တယ္။

တည္ၿငိမ္ေအးခ်မ္းတဲ့စိတ္ရဲ႕ တန္ခိုးဟာ အံ့ံၾသစရာ ေကာင္းတယ္။

အတၱရဲ႕အလိုအတိုင္း ျဖစ္တယ္လို႕ေတာ့ မဆိုလိုပါဘူး။

ဒါေပမယ့္ ေအးခ်မ္းတဲ့ စိတ္နဲ႕ အာရံုျပဳတာေတြဟာ လြယ္လြယ္ကူကူ ျဖစ္လာတာ မ်ားပါတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ပစၥဳပၸန္က အနာဂတ္ကို လႊမ္းမိုးပါတယ္။

ဒီအခ်က္ကို ေလးေလးနက္နက္ စဥ္းစားပါ။

အနာဂတ္ေကာင္းခ်င္ရင္ ပစၥဳပၸန္ကို ေကာင္းေအာင္ လုပ္ရမယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

အနီးဆံုး အေၾကာင္းတရားကို အားကိုးပါ။

အနီးဆံုး အေၾကာင္းတရားက ကိုယ့္စိတ္ပဲ။

အခု ကိုယ့္စိတ္ထားကို ေျပာင္းႏိုင္ရင္ အခု ကိုယ့္ေလာက ေျပာင္းသြားမယ္။

စိေတၱန နီယတိေလာေကာ 

စိတ္က ေလာကကို ဦေဆာင္တယ္ လို႕ ဘုရားေဟာတာကို

တကယ္သေဘာေပါက္ၿပီး စိတ္ကို ျပဳျပင္ပါ။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

အေၾကာင္းအက်ိဳး ကြင္းဆက္ေတြ ဆက္ခါဆက္ခါ ျဖစ္ေနတယ္။

အေၾကာင္းတရားေတြထဲမွာ ကိုယ္က အေရးပါတဲ့အေၾကာင္း ျဖစ္တယ္။

ကိုယ့္ဘဝမွာ ျဖစ္သမွ်ဟာ ကိုယ္ဘာမွ မတတ္ႏိုင္တဲ့ကံရဲ႕ အက်ိဳးေပးမႈေတြပဲလို႕

ထင္ၾကတယ္။

ကိုယ္တတ္ႏိုင္တာေတြ အမ်ားႀကီး ရွိပါတယ္။

ကိုယ္က အေရးပါတဲ့ အေၾကာင္းတရားျဖစ္တယ္ဆိုတာကို သေဘာေပါက္ဖို႕လိုတယ္။

ေကာင္းတာေတြကို လုပ္ဖို႕ ေရြးခ်ယ္လိုက္တာနဲ႕ ကိုယ့္ဘဝဟာ လမ္းေၾကာင္း ေျပာင္းသြားၿပီ။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

စိတၱဳပၸာဒ မတၱမိၸ ေခါ အဟံ စုႏၵ ကုသေလသု ဓေမၼသု ဗဟုပကာရာ ဝဒါမိ။

ကုသိုလ္ေကာင္းမႈကို လုပ္မယ္လို႕ စိတ္ကူးရံုနဲ႕ အက်ိဳးမ်ားလွၿပီ လို႕

ဘုရားေဟာပါတယ္။

စိတ္ကူးတယ္ဆိုတာ ဘယ္ေလာက္ခက္လို႕လဲ။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ဘယ္လိုအေျခအေနမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္သေဘာထားကို ကိုယ္ ေရြးခ်ယ္လို႕ ရပါတယ္။

မ်ားေသာအားျဖင့္ေတာ့ အက်င့္ပါတဲ့အတိုင္း လုပ္ၾကတယ္။

အက်င့္ပါေနတဲ့ သေဘာထားေတြ ရွိပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္သေဘာထားကို ကိုယ္ သတိထားပါ။

အက်င့္ပါေနတဲ့အတိုင္း လုပ္တာဟာ လြတ္လပ္မႈမရွိဘူး။

ဥာဏ္မပါဘူး။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Old habits die hard.  အသက္ရင့္ေနတဲ့ အက်င့္ဟာ ေသခဲတယ္။

အရိုးစြဲေနတဲ့အက်င့္ဟာ ေဖ်ာက္ရမလြယ္ဘူးလို႕ ဆိုလိုတယ္။

ေဖ်ာက္ရမလြယ္ဘူးလို႕ ဆိုေပမယ့္ သတိဆိုတဲ့မီးေမာင္းနဲ႕ ထိုးၾကည့္လုိက္ရင္

ေဖ်ာက္ရလြယ္ပါတယ္။

မသိရင္ ေဖ်ာက္လို႕ မရဘူး။

သိရင္ ေဖ်ာက္လို႕ ရတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

အေျခအေနတိုင္းမွာ သတိနဲ႕ဥာဏ္နဲ႕ သိၿပီးေတာ့ အေကာင္းဆံုးကို ေရြးခ်ယ္ရင္

လြတ္လပ္တဲ့သူ စိတ္ခ်မ္းသာတဲ့သူ အားႀကီးတဲ့သူ ျဖစ္မယ္။

ေရြးခ်ယ္မႈဆိုတာ မလုပ္လို႕ မရပါဘူး။

မေရြးခ်ယ္ဘူးဆိုရင္ေတာင္ အဲဒီ မေရြးခ်ယ္ဘူးဆိုတာကို ေရြးခ်ယ္တာပါပဲ။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

သူမ်ားေျပာတာကို နားေထာင္ၿပီး လိုက္လုပ္ရင္ ကိုယ့္ဘဝကို သူ႕လက္ထဲမွာ

အပ္ထားလိုက္သလို ျဖစ္သြားၿပီ။

ကိုယ္က ေရြးခ်ယ္ရမယ့္တာဝန္ကို မယူခ်င္လို႕ သူ႕ကို ေရြးခ်ယ္ခိုင္းတာ။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ကိုယ္ ဘာကို ေရြးခ်ယ္တယ္ဆိုတာေပၚမွာ မူတည္ၿပီး ကိုယ့္ဘဝ အရည္အေသြး

ေကာင္းတယ္ မေကာင္းဘူး ဆိုတာ ျဖစ္လာမယ္။

အေျခအေနကို ကိုယ္က ဘယ္လိုမွ ေျပာင္းလို႕မရရင္ေတာင္ အေျခအေနက

ကိုယ့္ဘဝကို အဆံုးအျဖတ္မေပးေအာင္ ကိုယ့္သေဘာထားကို ကိုယ္ မွန္ေအာင္ထားရမယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ကိုယ္လုပ္ႏိုင္သေလာက္ လုပ္ၿပီးရင္ က်န္တာကို ျဖစ္လာသမွ် ေအးေအးေဆးေဆး

လက္ခံႏိုင္တဲ့သူဟာ လြတ္လပ္တဲ့သူ အင္အားႀကီးတဲ့သူ ျဖစ္တယ္။

ၿငီးျငဴေနတဲ့သူဟာ အားနည္းတဲ့သူ မလြတ္လပ္တဲ့သူ ျဖစ္တယ္။

လက္ခံလိုက္တယ္ဆိုတာလည္း အၿမဲတန္းအတြက္ မဆိုလိုပါဘူး။

ေခတၱ လက္ခံတာပါ။

စိတ္ကို တည္ၿငိမ္ေအာင္ထားႏိုင္ဖို႕ လက္ခံတာ။

ကိုယ္မႀကိဳက္တဲ့ အေျခအေနက ကိုယ့္ကို စိတ္ဆင္းရဲေအာင္ လုပ္ခြင့္မရေအာင္

ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္ ကာကြယ္တာ။

ဘာမွ လုပ္လုိ႕မရတဲ့အေျခအေနမွာ မွန္ကန္တဲ့သေဘာထားကို ေရြးခ်ယ္တာ။

ဘာကိုမွ ေရြးလို႕မရတဲ့သူ မျဖစ္ဖို႕လိုတယ္။

ျပင္ပအေျခအေနကို ေရြးလို႕မရရင္ ကိုယ့္သေဘာထားကို ကိုယ္ ေရြးတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ငါ လုပ္ႏိုင္တာ ရွိတယ္။

ငါ့မွာ ေရြးစရာရွိတယ္ လို႕ သိရတာ အားတက္စရာျဖစ္တယ္။

ဘာေတြလုပ္ႏိုင္သလဲ ဆိုတာ ေမးပါ။

လုပ္ႏိုင္တာေတြ မ်ားေအာင္ ေလ့လာပါ။

လုပ္ႏိုင္တာေတြ အမ်ားႀကီးထဲက အေကာင္းဆံုးကို ေရြးပါ။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

စိတ္ခ်မ္းသာမႈဟာ ဘဝေနနည္းပါ (ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက) စာအုပ္မွ

ေကာက္ႏႈတ္ေဖာ္ျပပါတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ဖတ္ဖို႕-၁၁၁…