Thursday, August 4, 2011

“ အသက္ရွည္ခ်င္သလား…”


၁။

လူခ်င္းတူပါလ်က္ အခ်ိဳ႕က ဉာဏ္ထိုင္းၿပီး
အခ်ိဳ႕ကဉာဏ္ေကာင္းတာ ဘာေၾကာင့္ပါလဲ
အေျဖက
မိမိမသိတာ မတတ္တာကို ေမးျမန္းစံုစမ္းျခင္းမျပဳတဲ့သူ
ျဖစ္ရာဘဝမွာဉာဏ္ထိုင္းတယ္။
ေမးျမန္းစံုစမ္းျခင္း ရွိသူကေတာ့ ျဖစ္ရာ
ဘဝမွာ ဉာဏ္ေကာင္းသတဲ့။
ဉာဏ္ေကာင္းဖို႕အတြက္ တျခားကုသိုလ္နည္းလမ္းေတြကေတာ့
စာေရးျခင္း။
စာခ်ျခင္း။
တရားေဟာေပးျခင္း။
တရားပြဲေတြ ျဖစ္ေျမာက္ေအာင္ က်င္းပေပးျခင္း၊
စာအုပ္စာတန္းေတြ လွဴျခင္း၊
ကိုယ္သိသမွ် ေစတနာအျပည့္နဲ႕ သင္ေပးျခင္း၊
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
၂။

အစားအစာကို ႏႈိင္းခ်ိန္မႈမရွိဘဲ
အစာစားဖို႕ အသက္ရွင္ေနတာဆိုတဲ့စိတ္မ်ိဳးနဲ႕
တအားစားသူမ်ားဟာ ေရာဂါ အမ်ားႀကီးျဖစ္တယ္။
ျဖစ္လိုက္ရင္ အၾကာႀကီးခံရတယ္။
ရုပ္က်ၿပီး အိုလြယ္တယ္။
အသက္တိုတယ္။
အကယ္၍ အသက္ရွင္ဖို႕ရာ အစားစားတာပါလားဆိုတဲ့စိတ္နဲ႕
ခ်င့္ခ်ိန္ၿပီးစားမယ္ဆိုရင္
ေရာဂါအျဖစ္နည္းမယ္။
ျဖစ္ရင္လည္း ခဏပဲခံရမယ္။
အရြယ္တင္မယ္။
အသက္ရွည္မယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
၃။

ေမးသင့္တဲ့ေမးခြန္းကို ေမးရဲမွ အေျဖကို
ရွာႏိုင္တဲ့အဆင့္ကို ေရာက္မယ္။
စာအုပ္တစ္အုပ္မွာ တန္ဖိုးအရွိဆံုးအရာဟာ
ေမးသင့္တဲ့ေမးခြန္းပဲ။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
၄။

အခုေခတ္လူေတြက ဥပမာနဲ႕ေျပာရရင္
ကားေမာင္းရင္းနဲ႕ တစ္ဖက္က ဘရိတ္ကို
နင္းထားၿပီးေတာ့ တစ္ဖက္က လီဗာကို
နင္းထားသလို ျဖစ္ေနတယ္။
သြားလည္း သြားခ်င္တယ္။
ရပ္လည္း ရပ္ပစ္ခ်င္တယ္။
အဲဒါေၾကာင့္ ပိုၿပီးေတာ့ ပင္ပန္းတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ငါ ဘယ္လို ပညာမ်ိဳးကို တတ္ခ်င္သလဲ
( ေမးသင့္တဲ့ ေမးခြန္း )

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

အကယ္၍ လူတစ္ေယာက္ဟာ သူတကယ္လုပ္ခ်င္တာဘာလဲ
လို႕ တိတိက်က်သိၿပီးေတာ့ ကိုယ္ဟာ ကိုယ္လည္း
ေန႕စဥ္စိတ္ပါလက္ပါလုပ္ေနတယ္ဆိုရင္
အခုန ေျပာသလို ဘဝႀကီးက အဓိပၸာယ္မဲ့သလိုမ်ိဳး၊
ဘဝႀကီးက Empty ျဖစ္ေနသလိုမ်ိဳး၊
ပ်င္းစရာေကာင္းတယ္ဆိုတာမ်ိဳး၊ဟာ ဘယ္ေတာ့မွ
မျဖစ္ႏိုင္ဘူး။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ေနေရာင္ျခည္မွာ မွန္ဘီလူးတစ္ခုကိုထားၾကည့္မယ္ဆိုရင္
အဲဒီမွန္ဘီလူးက ေနေရာင္ျခည္ကို စုေပးလိုက္တယ္။
တစ္ေနရာထဲမွာ အလင္းေရာင္ေတြလာစုတဲ့အတြက္ေၾကာင့္
သူရဲ႕အစြမ္းသတိၱဟာ ပိုၿပီးေတာ့
ထက္ျမက္လာတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

၅။

ငါ ဘယ္လိုလူလဲ
ငါ့စရိုက္ ဝါသနာဟာ ဘာလဲ
ငါ့ ပါရမီ ဓာတ္ခံဟာ ဘာလဲ
ငါ ဘာေၾကာင့္ လူျဖစ္လာတာလဲ
ငါ ဘာကို လုပ္ဖို႕ လူျဖစ္လာတာလဲ
အဲဒါေတြကို ကိုယ့္ဟာ ကိုယ္ေသေသခ်ာခ်ာ စဥ္းစားၿပီးေတာ့
အေျဖကို ရေအာင္လုပ္သင့္တယ္။
ေနာက္ၿပီး အေျခအေနေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲ ေျပာင္းလဲသြားပါေစ။
ကိုယ့္ရဲ႕တန္ဖိုးထားမႈနဲ႕ ကိုယ့္ရဲ႕ဦးတည္ခ်က္ကို
လက္လြတ္အဆံုးရံႈးမခံပဲနဲ႕၊
ယံုၾကည္ခ်က္ခိုင္ခိုင္မာမာနဲ႕ ကိုယ့္အလုပ္ကို ကိုယ္ဆက္လုပ္ရမယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

၆။

လူ႕တန္ဖိုး နဲ႕လူ႕ဂုဏ္သိကၡာကို
တန္ဖိုးမထားတဲ့လူ႕အသိုင္း
အဝိုင္းမွာ လူေတြဟာ
စိတ္ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္းမေနႏိုင္ဘူး။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ေအးခ်မ္းေနတဲ့သူ၊
ကိုယ့္ဘဝကို ကိုယ္ေက်နပ္ေနတဲ့သူဟာ
အမ်ားကို ဒုကၡမေပးဘူး။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ကိုယ္အင္အားဟာကိုယ္အတြင္းကေန ထြက္လာၿပီဆိုရင္
အဲဒီအင္အားဟာ တမွ်င္းမွ်င္းနဲ႕ ထြက္ေနအုံးမယ္။
ေျမႀကီးေအာက္က စမ္းထိေရာက္ေအာင္ တူးထားတဲ့တြင္းေရကို
ခပ္သံုးမယ္ဆိုရင္ ဘယ္ေလာက္သံုးသံုး
ဘယ္ေတာ့မွ မခမ္းဘူး။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

၇။

ကိုယ့္ဘဝကို ကိုယ္တကယ္ႏွစ္ႏွစ္ကာကာ ေက်နပ္မႈရခ်င္ရင္
ရႏိုင္ဖို႕ တစ္နည္းပဲရွိတယ္။
အဲဒီနည္းက ကိုယ္ဘာကို ႏွစ္ႏွစ္ကာကာတန္ဖိုးထားသလဲ
ကိုယ္တန္ဖိုးအထားဆံုးအရာဟာ ဘာလဲဆိုတာကို သိေအာင္လုပ္။
ၿပီးေတာ့ ေန႕တိုင္းကိုယ္တန္ဖိုးထားတာကို အေကာင္အထည္ေဖၚရင္း
ေနသြားတာပဲ။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

 ၈။

ကိုယ့္မွာရွိတဲ့ အေကာင္းဆံုးစိတ္ထားေတြ၊
အေကာင္းဆံုးအသိဉာဏ္ေတြ၊
ထြက္လာဖို႕ဆိုရင္ ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္သိၿပီးေနတဲ့အေလ့အက်င့္ဟာ
အေျခခံ အဓိက လုပ္ရမယ့္ အလုပ္ျဖစ္တယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

အင္မတန္အဆင့္ျမင့္တဲ့တရားထူး၊တရားျမတ္ရဖို႕၊
ကိုယ္က်ိဳးမပါပဲ လူ႕ေလာကအက်ိဳးေဆာင္ရြက္ႏိုင္ဖို႕၊
ပါရမီျဖည့္ဖို႕ဆိုတာမ်ိဳးေတြ လုပ္ႏိုင္ဖို႕ဆိုတာလည္း
ကိုယ့္စိတ္ကို အမွန္အတိုင္းသိေနဖို႕ဆိုတဲ့
အေျခခံရွိမွ ျဖစ္တယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
၉။

ဘာအတြက္ အသက္ရွင္ေနတာလဲ
ေသရမယ္ဆိုရင္ ေတာင္မွ ေသရဲပါတယ္လို႕ ေျပာရေလာက္ေအာင္
တန္ဖိုးထားတာ ဘာရွိသလဲ
ဒီကိစၥအတြက္ဆိုရင္ေတာ့ အသက္ေသရလည္းပဲ
အေသခံလိုက္မယ္လို႕ ေျပာရေလာက္ေအာင္
ကိုယ္တန္ဖိုးထားတဲ့အရာ ဘာရွိသလဲ
အဲဒါကုိ ေမးဖို႕လိုတယ္။
အဲဒါကို ရေအာင္ရွာဖို႕လုိတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
၁၀။

ကိုယ့္ကိုယ္ကို အဆင့္အတန္းျမင့္တဲ့လူတစ္ေယာက္လို႕
မွန္မွန္ကန္ကန္ မခံစားရတဲ့လူဟာ လူႂကြားႀကီးျဖစ္လာတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ဘဝင္ျမင့္သြားတာတို႕၊
မာနႀကီးသြားတာတို႕၊ဆိုတာဟာ
အတြင္းမွာ empty ျဖစ္ေနတဲ့သေဘာကို
ထင္ဟပ္ျပတာပဲ။
Empty ျဖစ္ေနတဲ့လကၡဏာကို ျပတာပဲ။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
မာနႀကီးတယ္ဆိုတာ ကိုက သူ႕ကိုယ္သူ ယံုၾကည္မႈမရွိဘူးဆိုတာကို
ျပေနတာပဲ။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
မာန္မာနႀကီးႀကီးနဲ႕ ေနျပလိုက္တာဟာ
အမွန္ေတာ့ သူ႕ရင္ထဲမွာ ႀကိတ္ၿပီးေတာ့
ျဖစ္ေနတဲ့လူ အထင္မႀကီးမွာ ေၾကာက္တဲ့စိတ္ကို
ဖံုးလိုက္တဲ့လုပ္နည္းလုပ္ဟန္တစ္မ်ိဳးျဖစ္တယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
၁၁။

စိတ္ဓာတ္အင္အားေပ်ာ့ညံ့တဲ့သူ၊
စစ္မွန္တဲ့သတိၱမရွိတဲ့သူဟာ
သူတစ္ပါးကို အႏိုင္က်င့္တဲ့သူ ျဖစ္လာတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

သတိဟာ လူကို ပိုၿပီးအသက္ဝင္ေစတယ္။
သတိဟာ စိတ္ကို ပိုၿပီးအားရွိေစတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

အေျပးၿပိဳင္ပြဲမွာ
ေနာက္တစ္ေယာက္ကို ကိုယ္ကေက်ာ္တက္သြားသလို
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္္ ျပန္ေက်ာ္တက္သြားဖို႕လိုတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ပိုၿပီးေတာ့ စိတ္ထားေကာင္းတဲ့လူ၊
ပိုၿပီးေတာ့ ပညာတတ္တဲလူ၊
ပိုၿပီးေတာ့လုပ္ရည္ကိုင္ရည္ျမင့္တဲ့လူ၊
ပိုၿပီးေတာ့ အသိဉာဏ္ရွိတဲ့လူ၊
စသည္ျဖင့္ ကိုယ္မွာေကာင္းတဲ့အရည္အခ်င္းေတြ၊
အရည္အေသြးေတြ တိုးပြားေအာင္
ကိုယ့္ဟာကိုယ္လုပ္ႏိုင္တာဟာ ကိုယ့္ရဲ႕လြတ္လပ္မႈတစ္ခုပဲ။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

၁၂။
ေတြ႕ႀကံဳေနရတဲ့အခက္အခဲကို
ကိုယ့္ဘဝအတြက္ အေကာင္းဘက္ကို
ေရာက္သြားဖို႕ရာ အခြင့္အေရးတစ္ခုအေနနဲ႕
ျမင္တတ္ရင္ ကိုယ့္ဘဝဟာ ၾကာေလ တိုးတက္ေလျဖစ္မယ္။
ၾကာေလ အစဥ္ေျပေလ ျဖစ္မယ္။
ၾကာေလ စိတ္ထားရင့္က်က္ေလ ျဖစ္မယ္။
ပိုၿပီး စိတ္ဓာတ္အင္အားႀကီးတဲ့သူ ျဖစ္လာမယ္။
ပိုၿပီး လြတ္လပ္ေလ ျဖစ္လာမယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ျဖစ္ေအာင္လုပ္မယ္ဆိုတဲ့သူအတြက္
ျဖစ္ႏိုင္တဲ့နည္းလမ္းေကာင္းေတြ
တစ္မိ်ဳးၿပီးတစ္မ်ိဳးေတြ႕မွာ ေသခ်ာတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ကိုယ့္ဘဝမွာ
ေကာင္းတာေတြ၊ျဖစ္လာဖို႕ဆိုတာ
ကိုယ့္ဟာကိုယ္ဆံုးျဖတ္ရမယ္။
….ေရြးခ်ယ္ရမယ္။
အဲဒါကိုယ့္ရဲ႕လြတ္လပ္မႈ။
….တာဝန္ယူရမယ္။
အဲဒါကိုယ့္ရဲ႕လြတ္လပ္မႈ။

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

(ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက)
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

လူသားတိုင္း က်န္းမာၾကပါေစ... လူသားတိုင္း ခ်မ္းသာၾကပါေစ...
ခႏၶာကိုယ္ကို ေလ့က်င့္ခန္းနဲ႕ေစာင့္ေရွာက္ပါ။ စိတ္ကို စာဖတ္ျခင္းနဲ႕ေစာင့္ေရွာက္ပါ။...

ႏူတ္ဆက္စကားေလးမ်ား.....

ျမန္မာတို႕ရဲ႕ ဘေလာ့ဂ္မ်ား...

picoodle.com