သဘာဝ ေရေျမေတာေတာင္ဟာ 
  လူ႕ရဲ႕စိတ္ကို ရႊင္လန္းေစတယ္။
  +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  
  တကယ္အဆင့္ျမင့္တဲ့ အသိဉာဏ္ကို လိုခ်င္ရင္
  အဖက္ဖက္ က သန္႕ရွင္းတဲ့ 
  ပတ္ဝန္က်င္မွာ ေနပါ။
  +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  ရုပ္ပိုင္းပတ္ဝန္က်င္ ဟာ 
  အေတြးအေခၚနဲ႕ စိတ္ခံစားမႈကို 
  နက္နက္ရႈိင္းရႈိင္း အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈ ရွိပါတယ္။
  +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  
  လွပတာကိုခံစားရလို႕လွတဲ့စိတ္ျဖစ္တယ္။
  လွတာကို ဖန္တီးထားတဲ့ သူေတြကို သိပ္ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။
  ေက်းဇူးတင္တာဟာလွတဲ့စိတ္ပဲ။
  +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  ေက်းဇူးတင္တဲ့စိတ္ဟာ
  အင္မတန္လွပတဲ့စိတ္ျဖစ္ပါတယ္။
  အဆင့္အတန္းျမင့္တဲ့စိတ္ျဖစ္ပါတယ္။
  +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  A thing of beauty is joy for ever;
  It’s loveliness increases;
  It will never 
  Pass into nothingness;
  but still will keep
  A bower quiet for us,
  And sleep
  Full of sweet dreams,
  And health, and quiet breathing.
  ‘John Keats’
  လွပတဲ့အရာဟာ
  အၿမဲတန္းစိတ္ကို ႏွစ္သက္ရႊင္လန္းေစတယ္။
  သူရဲ႕ ႏွစ္သက္စရာေကာင္းတဲ့အလွဟာ 
  တိုးတိုးလာတယ္။
  ဘာမွ အဓိပၸာယ္မရွိ္တဲ့အရာတစ္ခု
  အျဖစ္ကို ဘယ္ေတာ့မွ ေရာက္သြားမွာမဟုတ္ဘူး။
  ဒါေပမယ့္ ငါတို႕အတြက္ တိတ္ဆိတ္ၿငိမ္သက္တဲ့နားခို
  စရာအရိပ္အာဝါသတစ္ခုကိုထားရွိအုံုးမွာပဲ။
  လွတာဟာ စိတ္ကို အနားရေစတယ္။
  တရားဟာလည္း စိတ္ရဲ႕နားခိုစရာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။
  လွပတဲ့အိမ္မက္ေတြ မက္တဲ့အိပ္စက္ျခင္း၊
  က်န္းမာျခင္း နဲ႕
  ညင္သာစြာ အသက္ရႈႏိုင္ျခင္းကိုေပးမယ္။
  လွပတဲ့စိတ္ဟာ ေကာင္းစြာ အိပ္ေပ်ာ္ေစတယ္။
  က်န္းမာေစတယ္။
  မေမာမပန္းေစဘူး။
  +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  အေမာေျပခ်င္ရင္ 
ကိုယ့္ရင္ထဲမွာရွိေနတဲ့အလွအပ
  ကို အာရံုျပဳပါ။
  ကိုယ့္ရင္ထဲမွာ ရွိေနတဲ့ ေအးခ်မ္းမႈကို 
  ခံစားပါ။
  +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  
 
  အလွအပတစ္ခုကိို ျမတ္ျမတ္ႏိုးႏိုးတန္ဖိုးထာၿပီး
  ခံစားလိုက္ရတဲ့အခ်ိန္ 
  အရင္တုံုးကထက္ ပိုၿပီးေတာ့ အဆင့္ျမင့္တဲ့
  လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္သြားတယ္။
  +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  စိတ္ထားအဆင့္ျမင့္လာေလေလ
  ပိုၿပီးအဆင့္ျမင့္တဲ့ အလွကို ျမင္ေလေလပဲ။
  +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  အဆင့္အျမင့္ဆံုးအလွကို 
  ျမင္ႏိုင္ရင္ အဆင့္အျမင့္ဆံုးဘဝကို 
  ရတာပဲ။
  အေကာင္းဆံုးဘဝကို ရတာပဲ။
  +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  ေလာကမွာ အျမင့္ျမတ္ဆံုးအလွဟာ
  ျမတ္စြာဘုရားပဲ။
  +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  Only the morning gate of beauty 
  Leads you into the land of truth.
  (Fricdrich Schiller)
   
  အလွအပဆိုတဲ့နံက္ခင္းဂိတ္တံခါးကသာ
  သင့္ကို အမွန္တရားဆိုတဲ့နယ္ေျမထဲကို
  ပို႕ေဆာင္ေပးလိမ့္မယ္။
  +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
  (ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက)