ငွက္ကေလးေတြ
ေတးဆိုေနၾကတယ္။
အေမာက္ကေလးနဲ႕ ငွက္ကေလးေတြက စကားေတြမ်ားေနတယ္။
အားရပါးရ ေျပာေနတယ္။
ေပ်ာ္လိုက္တာလို႕ ေျပာေနသလားပဲ။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ပုရစ္သံ ၾကားရတယ္။
ေလတိုက္ေနတယ္။
မ်က္ႏွာကို ေလတိုးေနတာ ကိုယ့္ကို ခ်စ္တဲ့သူတစ္ေယာက္က
ကိုယ့္မ်က္ႏွာကို
နမ္းေနသလိုပဲ။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ေကာင္းကင္ႀကီးဟာ ျပာေနတယ္။
ရာသီဥတုက မပူမေအး။
မိုးဦးက် သစ္ပင္ေတြမွာ ရြက္သစ္ႏုေတြ
ေဝေနတယ္။
ျမက္ခင္းက စိမ္းေနတယ္။
အရာရာတိုင္းဟာ လွပေနတယ္။
စိတ္ခ်မ္းသာလိုက္တာ။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ဘာျဖစ္လို႕ စိတ္ခ်မ္းသာတာလဲ။
ပစၥဳပၸန္မွာ စိတ္ကိုထားႏိုင္လို႕ေပါ့။
ပစၥဳပၸန္ကို အာရံုျပဳႏိုင္လို႕ေပါ့။
အတိတ္ အနာဂတ္ကို မေတြးလို႕။
စိတ္ပင္ပန္းစရာေတြ၊ မေက်နပ္စရာေတြကို
မေတြးလို႕။
မေတြးလို႕ စိတ္ခ်မ္းသာတာ။
ရွိေနတာကို အာရံုျပဳလို႕
စိတ္ခ်မ္းသာတာ။
မရွိတာကို လိုခ်င္ေနရင္
စိတ္မခ်မ္းသာဘူး။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Present ဆိုတဲ့ အဂၤလိပ္စကားလံုးရဲ႕အဓိပၸာယ္ကို
စဥ္းစားၾကည့္ပါ။
အဓိပၸာယ္ ဘယ္ႏွစ္မ်ိဳး ရွိသလဲ။
တစ္ခုက လက္ေဆာင္။
ေနာက္တစ္ခုက ပစၥဳပၸန္ကာလ။
ဟုတ္တယ္။
ပစၥဳပၸန္ဟာ လက္ေဆာင္ပဲ။
အေကာင္းဆံုး အခ်ိန္ပဲ။
လက္ေဆာင္ကို တန္ဖိုးထားမွ
လက္ေဆာင္ျဖစ္လာတယ္။
ပစၥဳပၸန္ကို တန္ဖိုးထားၿပီး
ပစၥဳပၸန္မွာေနရင္ လက္ေဆာင္ေကာင္းကို ရတာပဲ။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ပစၥဳပၸန္ကို ခံစားခ်င္ရင္ တန္ဖိုးထားတဲ့စိတ္နဲ႕
အာရံုျပဳရမယ္။
ပစၥဳပၸန္ကို အာရံုျပဳႏိုင္ဖို႕ စိတ္ဟာ
အေတြးနည္းမွ ရမယ္။
အေတြးေတြနဲ႕ျပည့္ၾကပ္ေနတဲ့စိတ္ဟာ ပစၥဳပၸန္
ကို ထိထိမိမိ အာရံုမျပဳႏို္င္ဘူး။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Ω
အဖိုးတန္ပစၥည္းေတြ
မ်ားမ်ားသံုးႏိုင္ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္လို႕ ထင္ၾကတယ္။
Ω
ဇိမ္ခံပစၥည္းေတြ
မ်ားမ်ားသံုးႏိုင္ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္လို႕ ထင္ၾကတယ္။
Ω
သိန္းေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာတန္တဲ့အိမ္မွာ
ေနရရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္လို႕ ထင္ၾကတယ္။
Ω
သိန္းေပါင္းမ်ားစြာတန္တဲ့
အိပ္ယာမွာ အိပ္ၿပီး အေတြးေတြ မရပ္ႏိုင္လို႕
အိပ္မေပ်ာ္တဲ့သူေတြ
ဘယ္ေလာက္မ်ားသလဲ။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
အိပ္ေပ်ာ္တယ္ဆိုတာ တစ္ေလာကလံုးကို လက္လႊတ္လိုက္တာပဲ။
အားလံုးကို လက္လႊတ္ႏိုင္မွ အိပ္ေပ်ာ္မယ္။
တစ္ေန႕တာလံုး ေကာင္းတဲ့အလုပ္ေတြကို
လုပ္ၿပီး စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ေနတတ္တဲ့သူဟာ
အိပ္ေပ်ာ္ဖို႕ မႀကိဳးစားရပါဘူး။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
အဖုိးတန္ စားစရာေတြ စားပြဲနဲ႕အျပည့္တည္ခင္းထားေပမယ့္
စိတ္နဲ႕ကိုယ္နဲ႕မကပ္ႏိုင္လို႕ မစားႏိုင္တဲ့သူေတြ
ဘယ္ေလာက္မ်ားသလဲ။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ပစၥဳပၸန္မွာ စိတ္ကို အျပည့္ထားႏိုင္မွ
အခု ေတြ႕ႀကံဳေနရတာေတြ ကို အာရံုျပဳႏိုင္မယ္။
အာရံုျပဳႏိုင္မွ ခံစားႏိုင္မယ္။
အတိတ္နဲ႕အနာဂတ္ကို ေတြးတာနည္းေလေလ
ပစၥဳပၸန္ဟာ အသက္ဝင္ေလေလ။
ပစၥဳပၸန္ အသက္ဝင္မွ ဘဝဟာ
အသက္ဝင္တယ္။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
သဘာဝအလွကို စိတ္က အာရံုျပဳႏိုင္မွ
ခံစားႏိုင္တယ္။
စိတ္ထဲကို ေရာက္မွ ခံစားႏိုင္တယ္။
အာရံုမျပဳႏုိင္ရင္ စိတ္ထဲကို မေရာက္ႏိုင္ဘူး။
စိတ္ထဲကို မေရာက္ရင္ မခံစားႏိုင္ဘူး။
မခံစားႏိုင္ရင္ မလွဘူး။
ဘယ္လိုအလွမ်ိဳးပဲျဖစ္ျဖစ္
ကိုယ့္စိတ္ကို ေပးႏိုင္မွ သူ႕ကိုရတယ္။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
တန္ဖိုးထားတယ္၊ အာရံုျပဳတယ္၊ ခံစားတယ္ဆိုတာ
ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ ကိုယ္က လုပ္ရတာပါ။
ကိုယ့္စိတ္ရဲ႕ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္မႈမပါပဲ
ဘာမွ မရႏိုင္ဘူး။
ကိုယ္က ခ်စ္ရင္ ခ်စ္စရာေကာင္းတယ္။
ကိုယ္က ေပ်ာ္ရင္ ေပ်ာ္စရာေကာင္းတယ္။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
အခ်ိန္ရဲ႕တန္ဖိုးဟာ ကိုယ့္အေပၚမွာ
မူတည္ပါတယ္။
ကိုယ္က ေပ်ာ္စရာေကာင္းေအာင္
လုပ္တတ္ရင္ ေပ်ာ္စရာေကာင္းတဲ့အခ်ိန္ ျဖစ္လာတယ္။
အခ်ိန္ကို ေပ်ာ္စရာေကာင္းေအာင္၊ စိတ္ခ်မ္းသာစရာေကာင္းေအာင္
လုပ္ခ်င္သလား။
လုပ္လိုက္ပါ။ လုပ္ရင္ ရပါတယ္။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ေပ်ာ္စရာဆိုတာ သူ႕ဟာသူ
ျဖစ္ေနတာ မဟုတ္ဘူး။
ကိုယ္က ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ယူတာပါ။
ကို္ယ္က ျဖစ္ေအာင္လုပ္ယူတာ
ျဖစ္လို႕ Control က ကိုယ့္လက္ထဲမွာ ရွိေနတယ္။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ဘဝက စိတ္ခ်မ္းသာမႈ မေပးပါဘူး။
ျဖစ္လာတဲ့ကိစၥကို စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္
ေတြးယူမွ စိတ္ခ်မ္းသာတယ္။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ေငြေၾကးခ်မ္းသာေပမယ့္ စိတ္မခ်မ္းသာတဲ့သူ၊
ရာထူးႀကီးၿပီး စိတ္မခ်မ္းသာတဲ့သူဟာ
ေအာင္ျမင္တဲ့သူ မဟုတ္ပါဘူး။
စိတ္ခ်မ္းသာမႈမရွိပဲ ေအာင္ျမင္မႈ မရွိပါဘူး။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ေငြက ကိုယ့္ကို ပိုေကာင္းတဲ့လူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္
လုပ္မေပးႏို္င္ပါဘူး။
ပိုၿပီးေနေရး ထိုင္ေရး အဆင္ေျပေအာင္ပဲ
လုပ္ေပးပါတယ္။
ေငြက စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို ဝယ္မေပးႏိုင္ပါဘူး။
ဒါေပမယ့္ စားဝတ္ေနေရး အဆင္မေျပလို႕
စိတ္ဆင္းရဲေနတဲ့သူအတြက္ စားဝတ္ေနေရး အဆင္ေျပေစမယ့္
ဝင္ေငြက အဲဒီ စိတ္ဆင္းရဲမႈကိုေတာ့ ေဖ်ာက္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
ေငြမ်ားမ်ားရေလ စိတ္ ပိုခ်မ္းသာေလေတာ့
မျဖစ္ဘူး။
စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို ရဖို႕
စိတ္အေၾကာင္း ေကာင္းေကာင္း သိမွျဖစ္မယ္။
စိတ္ခ်မ္းသာမႈဟာ စိတ္ရဲ႕ဓန
ျဖစ္ပါတယ္။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
တျခားကိစၥေတြ စိတ္ခ်မ္းသာမႈထက္ ပိုၿပီး
အေရးႀကီးတယ္လို႕ ထင္ရင္အဲဒီ တျခားကိစၥေတြ
အဆင္ေျပခ်င္ ေျပမယ္။ မေျပခ်င္ မေျပဘူး။
ဒါေပမယ့္…
စိတ္ခ်မ္းသာမႈကိုေတာ့ ရမွာမဟုတ္တာ ေသခ်ာတယ္။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
အာေရာဂ် ပရမာလာဘာ။
က်န္းမာေနတာဟာ အျမင့္ဆံုးလာဘ္ပဲ လို႕ဆိုပါတယ္။
စိတ္ခ်မ္းသာေနရင္ ကိုယ္လည္း က်န္းမာေနမယ္။
စိတ္ခ်မ္းသာေနတဲ့သူဟာ ေရာဂါျဖစ္တာ နည္းတယ္။
ျဖစ္လာရင္ ေပ်ာက္တာ ျမန္တယ္။
ဒါေၾကာင့္ အေကာင္းဆံုးလာဘ္လို႕
ဆိုတဲ့ က်န္းမာေရးကို လိုခ်င္ရင္
စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ အၿမဲေနပါ။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
စိတ္ခ်မ္းသာမႈဟာ ဘဝေနနည္းပါ
(ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက) စာအုပ္မွ
ေကာက္ႏႈတ္ေဖာ္ျပပါတယ္။
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ဖတ္ဖို႕-၁၁၅…
