အသိပညာ၊
အတတ္ပညာအသစ္ေတြကို
အၿမဲ ေလ့လာေနရမယ္။
သိထားတတ္ထားတာေလာက္နဲ႕
လံုေလာက္ၿပီလို႕ မယူဆနဲ႕။
သိစရာ၊တတ္စရာေတြ အင္မတန္မ်ားပါတယ္။
ဒီေခတ္မွာ ပညာရပ္အသစ္ေတြက
အၿမဲေပၚလာေနလို႕ ပညာအၿမဲရွာေနရမယ္။
ပညာမရွာေတာ့တဲ့ သူဟာ ေနာက္မွာ က်န္ခဲ့မယ္။
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
ေျပာင္းလဲမႈတစ္ခု ျဖစ္လာတိုင္း
အဲဒီေျပာင္းလဲမႈနဲ႕ ကိုက္ညီတဲ့ အသိအျမင္ အသစ္ကို
ရေအာင္လုပ္ရမယ္။
အၿမဲတမ္း အသိအျမင္အသစ္ေတြ၊
သေဘာထားအသစ္ေတြ၊
လုပ္နည္းလုပ္ဟန္အသစ္ေတြကို
ရွာေနရမယ္။
ပိုၿပီး ရင့္က်က္တဲ့စိတ္ထားမ်ိဳးျဖစ္လာေအာင္
ႏွလံုးသြင္းရမယ္။
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
စိတ္ရဲ႕အလွဟာ အဆင့္ျမင့္တယ္။
အမွန္တရားဟာ အဆင့္ျမင့္တဲ့အလွျဖစ္တယ္။
စိတ္ထားသန္႕ရွင္းလွပေလ၊
အမွန္တရားကို သိဖို႕လြယ္ေလပဲ။
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
အလွတရားဆိုတာ
ကိုယ့္စိတ္ကို ရႊင္လန္းမႈနဲ႕ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈဆိုတဲ့
ခံစားမႈ ႏွစ္မ်ိဳးကို အၿပိဳင္နက္ ေပးႏိုင္တဲ့ အေတြ႕အႀကံဳပါ။
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
တရားဟာ စိတ္ကို
သန္႕ရွင္းေစတယ္။
တည္ၿငိမ္ေစတယ္။
ေအးခ်မ္းေစတယ္။
ရႊင္လန္းေစတယ္။
ေကာင္းတာမွန္သမွ် လွတာခ်ည္းေတြပဲ။
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
As a white candle in a holy place.
So is the beauty of an aged face,
( Joseph Campbell )
အသက္ႀကီးရင့္တဲ့ သူရဲ႕
( တည္ၿငိမ္ေအးေဆးတဲ့ ) မ်က္ႏွာအလွဟာ
ျမင့္ျမတ္တဲ့ေနရာ (ဘုရားစင္ခန္း)မွာ တြန္းထားတဲ့
အျဖဴေရာင္ ဖေရာင္တိုင္ႀကီးလိုပဲ။
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
ေအးေဆးတည္ၿငိမ္ၿပီး က်က္သေရရွိတဲ့ ကိုယ္အမူအရာ၊
ႏူတ္အမူအရာရွိတဲ့ သူဟာ ခ်စ္သူခင္သူပိုမ်ားတယ္။
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
တိတ္ဆိတ္မႈဟာ
အသိဉာဏ္ ေလးနက္မႈအတြက္
အေရးႀကီးတယ္။
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
တိတ္ဆိတ္ေနျခင္း၊
ေအးခ်မ္းေနျခင္း၊
ၿငိမ္သက္ျခင္းဟာ
လွပျခင္းရဲ႕ အႏွစ္သာရ တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
စည္းကမ္းရွိတဲ့စိတ္ဟာ
အင္မတန္ခံစားလို႕ေကာင္းတယ္။
အရသာရွိတယ္။
ႏွစ္သက္စရာ ေက်နပ္စရာေကာင္းတယ္။
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
အလွအပမွာ healing effect ရွိတယ္။
အလွအပဟာ စိတ္အတြက္ ေဆးတစ္မိ်ဳးျဖစ္တယ္။
ေရာဂါ ေပ်ာက္သြားေအာင္ လုပ္ေပးႏိုင္တဲ့
အစြမ္းသတၱိရွိတယ္။
က်န္းမာေရးမေကာင္းရင္
သန္႕ရွင္းတဲ့ေနရာ၊
လွပတဲ့ေနရာမွာ ေနဖို႕ပိုၿပီး
လုိအပ္ပါတယ္။
စိတ္ကို အနားေပးသင့္တယ္။
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
တကယ္စြမ္းအားႀကီးတဲ့သူျဖစ္ခ်င္ရင္
စိတ္ထားတည္ၿငိမ္ေအးခ်မ္းေအာင္
ေလ့က်င့္ရမယ္။
ဉာဏ္ပညာရင့္က်က္ေအာင္ ေလ့က်င့္ရမယ္။
စစ္မွန္တဲ့ေမတၱာစိတ္ရွိေအာင္ ေလ့က်င့္ရမယ္။
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
(ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက)
