Thursday, March 22, 2012

" အေမ့ထံသို႕ေပးစာမ်ား-၃၅..."



သို႕
ခ်စ္တဲ့အေမ
သားစာေရးလိုက္္ပါတယ္။
အေမ ေနေကာင္းလားဟင္။
အသက္ေတြ ႀကီးလာေတာ့ ခႏၶာဝန္ဟာ ဝန္ထုတ္ဝန္ပိုးျဖစ္မွန္းမသိ
ျဖစ္လာတယ္ဆိုတာကို သိလာတယ္။
သိေပမယ့္ ခႏၶာဝန္ကို မထမ္းခ်င္လို႕ မရဘူးေလ။
သက္တမ္းရွိသေရြ႕ ထမ္းေနရအုန္းမွာပဲ။
အေမကို ကိုယ္ခ်င္းစာ မိပါတယ္။
အေမရိကန္မွာက ခႏၶာဝန္က ပိုေလးပင္တယ္။
အလုပ္မရွိေတာ့ စိတ္ပိုပင္ပန္းရပါတယ္။
အလုပ္ရွိလာေတာ့ လူပိုပင္ပန္းပါတယ္။
ပင္ပန္းတဲ့အေၾကာင္းကိုမေျပာခ်င္ဘူး။
ေျပာေနရံုမွ်နဲ႕သက္သာသြားတာလဲမဟုတ္ဘူး။
အေမသိသြားလို႕ သားဆိုတဲ့စိတ္နဲ႕စိတ္မပင္ပန္းေစခ်င္ဘူး။
ေကာင္းတာေတြေျပာတာကမွ ေကာင္းတဲ့စိတ္ေတြ ျဖစ္ေပၚလာဦးမယ္။
က်ေနာ္တို႕ အင္ဒီယားနားကို ေရာက္ၿပီးေနာက္တစ္ေန႕မွာပဲ လင္မယားႏွစ္ေယာက္စလံုး
စားေသာက္ဆိုင္တစ္ခုမွာ အလုပ္ရတယ္။
တရုတ္စားေသာက္ဆိုင္မွာပါ။ ပိုင္ရွင္က တရုတ္မဟုတ္ပါဘူး။
ေတာင္ႀကီးက ရွမ္းအမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ပါ။
အသက္ကေတာ့ က်ေနာ္ထက္ ငယ္ပါတယ္။
အေမရိကန္ကိုေရာက္ေနတာ ႏွစ္ႏွစ္ဆယ္ေက်ာ္ေနၿပီ။
တရုတ္ဆိုင္ သံုးဆိုင္ပိုင္တယ္။
တစ္ခ်ိန္တုန္းကေတာ့ ႏိုင္ငံျခား သေဘၤာသားပါ။
ႀကီးပြားတိုးတက္ခ်င္သူ ဆိုေတာ့ အေမရိကန္ႏိုင္ငံသားျဖစ္လာတယ္။
ရိုးရိုးသားသား ႀကိဳးစားၿပီးအလုပ္လုပ္လာေတာ့ ဝန္ထမ္းဘဝကေန ဆိုင္ပိုင္ရွင္ႀကီး ျဖစ္လာတယ္။
က်ေနာ္တို႕ ဆိုင္အလုပ္ဆင္းတဲ့ေန႕မွာေျပာတဲ့စကားက
"ေလာစရာ မလိုဘူး။ ေျဖးေျဖးေအးေအးသာ လုပ္ပါ။
အေရးႀကီးတာက မီးဖိုေခ်ာင္မွာ လုပ္ရတယ္ဆိုေတာ့ ေခ်ာမလဲဖို႕ ဂရုစိုက္ပါ။
ေနာက္ ဒါးေတြနဲ႕လွီးျဖတ္ရေတာ့ လက္ကို ဒါးမထိဖို႕ ဂရုစိုက္ပါ။
ေနာက္တစ္ခုက အပူမေလာင္ဖို႕ ဂရုစိုက္ပါ။
လက္ေနက်မဟုတ္ေတာ့ ပထမ ႏွစ္ပတ္မွာ ကိုယ္လက္ေတြ နာႏိုင္တယ္။
ေနာက္ပိုင္းမွာ အားလံုး အစဥ္ေျပသြားလိမ့္မယ္" တဲ့။
က်ေနာ့္အမ်ိဳးသမီးကေတာ့ Customers (စားသံုးသူေတြ)နဲ႕အလုပ္လုပ္သူဆိုေတာ့
စားသံုးသူေတြနဲ႕စကားေျပာတာတို႕၊ ကြန္ပ်ဴတာနဲ႕ေငြစာရင္းတို႕ကိုေတာ့
ဝန္ထမ္းေဟာင္းေတြက သင္ေပးတယ္။
ဝန္ထမ္းေတြက ေရွ႕ဆိုက္မွာ သံုးေယာက္။
အမ်ိဳးသမီးက ႏွစ္ေယာက္ နဲ႕ အဖိုးႀကီး(၆၄-ႏွစ္)ကတစ္ေယာက္။
ေနာက္ဆိုက္မွာ သံုးေယာက္။
ေနာက္ဆိုက္က အမ်ိဳးသားခ်ည္း သံုးေယာက္။
ေရွ႕ဆိုက္က အေရာင္းကို အဓိကထားတဲ့ဆိုက္။
ေနာက္ဆိုက္ကေတာ့ ေရွ႕ဆိုက္က လိုအပ္ခ်က္ကို ျဖည့္ေပးရတဲ့ စားဖိုးမွဴးေတြ။
ေရာင္းအားေကာင္းတာနဲ႕အမွ် ဝန္ထမ္းေတြ အားလံုးအလုပ္မ်ားလွပါတယ္။
တစ္ပတ္ေလာက္ သင္ၾကားေပးၿပီးေနာက္ပိုင္းမွာ
စားဖိုးမွဴးအလုပ္ကို ကိုယ္တိုင္လုပ္ကိုင္ရပါေတာ့တယ္။
အလုပ္ရဲ႕လုိအပ္ခ်က္အရ အခ်ိန္တိုတိုအတြင္းမွာပင္ လိုအပ္တာေတြ သင္ယူၿပီး
လက္ေတြ႕လုပ္ကိုင္ရပါေတာ့တယ္။
အေမရိကန္မွာေတာ့ သင္ၾကားမႈပံုစံ ႏွစ္မိ်ဳးေတြ႕ရပါတယ္။
တစ္မ်ိဳးက ေငြေပးၿပီး တကၠသိုလ္၊ေကာလိပ္မွာ သင္ၾကားတဲ့ပံုစံ။
တိက်တဲ့အခ်ိန္သတ္မွတ္ခ်က္ ရွိတယ္။
Certificate ရတယ္။
Certificate ရထားေတာ့ အလုပ္က ပိုေပါတယ္။
အလုပ္ရရင္လည္း ေငြပိုရတယ္။
အေမရိကန္မွာ Certificate ရမွ ဝင္ေငြေကာင္းတဲ့အလုပ္ကို ရႏိုင္တယ္။
ေနာက္တစ္မ်ိဳးက အလုပ္ခြင္မွာ သင္ၾကားတဲ့ပံုစံ။
တိက်တဲ့အခ်ိန္ သတ္မွတ္ခ်က္ မရွိဘူး။
အလုပ္ရဲ႕လိုအပ္ခ်က္ေပၚမူတည္ၿပီး ျမန္ျမန္သင္ၾကားေပးတယ္။
ၿပီးရင္ လုပ္ေပေတာ့။
ေငြေတာ့ ရပါရဲ႕။ ပိုပင္ပန္းတယ္။
သင္ၾကားမႈက ပိုျမန္တယ္။ Certificate မရဘူး။
Certificate မရေတာ့ ေနာက္အလုပ္ကို ရွာဖို႕ခက္ျပန္တယ္။
ဒါေၾကာင့္ အခ်ိဳ႕က အလုပ္လုပ္ရင္းနဲ႕ ေက်ာင္းေတြတက္တာေတြ႕ရတယ္။
ဒီလိုလုပ္ခ်င္ေပမယ့္ ေလာေလာဆယ္ေတာ့ မလုပ္ႏိုင္ေသးဘူး။
အလုပ္လုပ္ရင္း ေငြစုရဦးမယ္။
ဘာဘဲျဖစ္ျဖစ္ ေလာေလာဆယ္ေတာ့ အိုးႀကီးခ်က္ စားဖိုးမွဴးေတာ့ ျဖစ္ေနၿပီးအေမေရ…။
ျမန္မာျပည္မွာ လက္ေၾကာမတင္းခဲ့ေလသမွ် ဒီမွာေတာ့ လက္ေၾကာတင္မဟုတ္ဘူး။
ေျခေၾကာေရာ၊ ခါးေၾကာေရာ၊ တစ္ကိုယ္လံုးကို တင္းပါေလေရာ။
ေကာင္းတာတစ္ခ်က္က အားကစားရံုသြားစရာ မလိုပဲ
ေလ့က်င့္ခန္းေတြ အစံုလုပ္ခြင့္ရတာပါပဲ။
အေမရိကန္ေရာက္ အေတြ႕အႀကံဳကေတာ့ အမ်ားႀကီးပါပဲ။
ေျပာလို႕ကုန္ႏိုင္ဖြယ္ မရွိပါဘူး။
ဒါနဲ႕ေျပာရဦးမယ္။
ခႏၶာဝန္ကိုေပါ့ပါးေစတာကေတာ့ တရားပါပဲ။
တရားအလုပ္ကို အခ်ိန္မ်ားမ်ားေပးၿပီး လုပ္ပါ အေမရယ္။
အေမက သားေျပာတာထက္ ပိုၿပီးလုပ္ေနမယ္လို႕ ယံုၾကည္ပါတယ္။
အေမ ကိုယ္ စိတ္ ႏွစ္ျဖာက်န္းမာ ရႊင္လန္းပါေစ။
ခ်စ္တဲ့သား
ေအာင္ဝင္းဟိန္း
ကလပ္ေဗးလ္ၿမိဳ႕(Clarksville)
အင္ဒီယားနားျပည္နယ္ (Indiana)
အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု (USA)
၃-၂၂-၂၀၁၂

Wednesday, March 21, 2012

"တစ္ေယာက္ထဲ ဒါေပမယ့္ ေမြးကင္းစ…"



တစ္ခါတုန္းကေပါ့။
က်ေနာ္ဟာ လက္ေထာက္ဆရာဝန္အျဖစ္
အမ်ိဳးသမီးေဆးရုံ၊သားဖြားေဆာင္မွာ တာဝန္က်ေနတုန္းကျဖစ္တယ္။
အခ်ိဳ႕ညမ်ားတြင္ တစ္ညထဲ ကေလးအေယာက္ႏွစ္ဆယ္ သံုးဆယ္ေမြးဖြားေပးရတတ္ပါတယ္။
ကေလးအားလံုးကို ကေလးအခန္းတြင္ထားတယ္။
ေမြးဖြားကာစ ကေလးမ်ားဟာ တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္တူေနေသာေၾကာင့္
မိဘအမည္နဲ႕ကေလးရဲ႕ေျခဖဝါးအမွတ္အသတ္ကို မွတ္သားၿပီး လက္တြင္ပတ္ေပးထားပါတယ္။
ေနာက္တစ္ေန႕မွာ ေမြးကင္းစ ကေလးေတြရဲ႕ဖခင္နဲ႕ေဆြမ်ိဳးေတြလာေရာက္ၾကည့္တဲ့အခါမွာ
ကေလးငယ္မ်ားကို သူနာျပဳဆရာမက ကေလးကိုအရင္ေရြးခ်ယ္ရပါတယ္။
ၿပီးေတာ့မွ ကေလးငယ္ကို ေပြ႕ခ်ီၿပီး ဖခင္နဲ႕ေဆြမိ်ဳးမ်ားကို ျပေလ့ရွိတယ္။
ေမြးကင္းစကေလးငယ္မ်ားကို ေရာဂါပိုးမ်ားက ကာကြယ္ရန္အတြက္
မွန္ကာထားတဲ့အခန္းကသာ ျပသေပးေလ့ရွိတယ္။
တစ္ေန႕တြင္ သူနာျပဳဆရာမ ခင္ပပနဲ႕ ေနာ္စႏၵာၿငိမ္းတို႕
တာဝန္က်တဲ့ေန႕တြင္ျဖစ္တယ္။
သူတို႕ႏွစ္ေယာက္စလံုးက ေပ်ာ္တတ္သူမ်ားျဖစ္ေသာေၾကာင့္
သူတို႕နဲ႕တြဲၿပီးတာဝန္က်ရင္ ေပ်ာ္စရာ ေကာင္းပါတယ္။
အေပ်ာ္ဆိုတာမ်ိဳးက ကူစက္တတ္တဲ့သေဘာ လို႕ထင္ပါတယ္။
သူနာျပဳဆရာမ ေနာ္စႏၵာၿငိမ္းက ဖခင္နဲ႕ေဆြမ်ိဳးမ်ားကို ေမြးကင္စကေလးကို ျပေနခ်ိန္တြင္
သူနာျပဳဆရာမ ခင္ပပက ၿပံဳးၿပံဳးနဲ႕ က်ေနာ့္အနားကိုလာၿပီး
“ဆရာ စႏၵာၿငိမ္း ကေလးျပေနတယ္။
ဆရာ ေသေသခ်ာခ်ာ ၾကည့္ထား။ ၿပီးမွ ဆရာကိုေျပာျပမယ္”လို႕ေျပာပါတယ္။
ရီစရာ တစ္ခုခုေတာ့ ရွိေနမွန္း သိေပမယ့္
ဘာမွန္းေတာ့ ေသေသခ်ာခ်ာေတာ့ မသိပါ။
ေသေသခ်ာခ်ာၾကည့္ထားဆိုေသာေၾကာင့္ သတိထားၾကည့္ျဖစ္ပါတယ္။
ကေလးငယ္ကို ၾကည့္တဲ့အဖြဲတစ္ဖြဲေရာက္လာပါတယ္။
စႏၵာၿငိမ္းက ကေလးငယ္တစ္ေယာက္ကို ေပြ႕ခ်ီၿပီး ျပသေပးပါတယ္။
“ဖခင္ျဖစ္သူက သူ႕အေမနဲ႕တူတယ္ေနာ္” တဲ့။
ေနာက္တစ္ဖြဲ႕လာျပန္ပါတယ္။
“ကေလးေလးက သူ႕အေဖနဲ႕ခၽြတ္စြတ္ပဲ” တဲ့။
ေနာက္တစ္ဖြဲ႕လာျပန္ပါတယ္။
“အဖြားနဲ႕တူတယ္ေတာ”့ တဲ့။
ေနာက္တစ္ဖြဲ႕လာျပန္ပါတယ္။
“အဖိုးနဲ႕တူလိုက္တာ” တဲ့။
လာတဲ့မိဘေဆြမ်ိဳးေတြက အမ်ားႀကီး။
သူတို႕ကေတာ့ ေမြးကင္းစ ကေလးကိုၾကည့္ၿပီး
ဘယ္သူနဲ႕ေတာ့တူလိုက္တာလို႕ေျပာတာပဲ ေတြ႕ရတယ္။
ထူးျခားတာေတာ့ မေတြ႕ရပါဘူး။
“ဆရာ ဘာေတြ႕လဲ”
“ထူးထူးျခားျခား ဘာမွေတာ့ မေတြ႕မိဘူး”
ခင္ပပက ရီၿပီးေျပာတာက
“လာၾကည့္တဲ့ မိဘေဆြမ်ိဳးေတြ အားလံုးကို
ေမြးကင္းစ ကေလးတစ္ေယာက္ထဲကိုပဲ ျပေနတာေလ” တဲ့။


Tuesday, March 20, 2012

"စိတ္တိုတတ္တဲ့ စိတ္အထူးကုဆရာဝန္..."



စိတ္အထူးကုဆရာဝန္ ေဒါက္တာ ခင္ေမာင္ဝင္းဟာ

လူနာမ်ားတဲ့ဆရာဝန္ မဟုတ္ပါဘူး။

လူနာပါးတဲ့ဆရာဝန္ျဖစ္တယ္။

အေၾကာင္းကေတာ့ အလြန္စိတ္တိုတဲ့ဆရာဝန္ျဖစ္တဲ့အတြက္ျဖစ္တယ္။

သူငယ္ခ်င္းေတြ လက္ဖက္ရည္ဆိုင္ ထိုင္တုန္း

ေဆးခန္းအေတြ႕အႀကံဳေတြကို ရီစရာအျဖစ္ေျပာျပတတ္ၾကတယ္။

ေဒါက္တာခင္ေမာင္ဝင္း ေျပာျပတဲ့အေၾကာင္းအရာတစ္ခုကေတာ့

“တစ္ေန႕တုန္းကေပါ့။

ရွားရွားပါးပါး လူနာတစ္ေယာက္လာတယ္။

စိတ္တိုတိုနဲ႕ ငါ ႏွင္ထုတ္လိုက္တယ္”

“ဟ…ဘာျဖစ္လို႕လဲ” လို႕ သူငယ္ခ်င္းဆရာဝန္ေတြကေမးတယ္။

ေဒါက္တာခင္ေမာင္ဝင္းဆက္ ေျပာတယ္။

“လူနာကလည္း ပါးေနခ်ိန္ဆိုေတာ့ လူနာလာေတာ့ ဝမ္းသာတာေပါ့။

“ဒါနဲ႕ပဲ ငါက ေမးလိုက္ပါတယ္။

ကိုင္း…ေျပာ၊ ဘာျဖစ္သလဲ” ေပါ့။

လူနာကေျပာတယ္။

“က်ေနာ့္ကို တစ္ေယာက္ေယာက္က

အၿမဲတမ္း ေနာက္ေယာင္ခံ လိုက္ေနတယ္လို႕ ခံစားေနရတယ္ခင္ဗ်”

“ဘယ္တုန္းကလဲ" လို႕ ငါက ဆက္ေမးတာေပါ့။

လူနာ ျပန္ေျဖတာက…

“ေထာင္ထဲက ထြက္ေျပးကတည္းက…တဲ့ကြာ၊

ကဲ…ငါ စိတ္တိုတာ အျပစ္လား။

အခ်ိဳ႕လူနာေတြကိုက အခ်ိဳးမက်တာေတာ့ မေျပာဘူး”တဲ့။


Monday, March 19, 2012

"ဘယ္လို လုပ္ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမလဲ...(၁၃)..."


ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ဖတ္ဖို႕(၁၃)


ဘယ္လိုလုပ္ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမလဲ…

စိတ္ခ်မ္းသာမႈနဲ႕ပတ္သက္ၿပီး ေရွးပညာရွိမ်ား ေျပာတာေတြ ရွိပါတယ္။

အခုေခတ္ သုေတသနလုပ္လို႕ ေတြ႕ရတဲ့အခ်က္ေတြဟာ

ေရွးပညာရွိမ်ား ေျပာတာနဲ႕ တူေနပါတယ္။

ေရွးပညာရွိမ်ားေျပာတာ မွန္တယ္လို႕ သိရတာေပါ့။

ဘယ္လိုလုပ္ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမလဲ။

အေျဖအမ်ိဳးမ်ိဳး ေပးၾကပါတယ္။

++++++++++++++++++

တခ်ိဳ႕က ေကာင္းမႈကုသိုလ္လုပ္ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္တဲ့။

မွန္ပါတယ္။

ေကာင္းတာကို လုပ္မယ္လို႕ စိတ္ကူးလိုက္တာနဲ႕ပဲ စိတ္ခ်မ္းသာပါတယ္။

++++++++++++++++++

ေစတနာမွန္ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္တဲ့။

မွန္ပါတယ္။

++++++++++++++++++

ဒုကၡကင္းေအာင္ ေနႏိုင္ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္တဲ့။

မွန္ပါတယ္။

ဒုကၡနည္းေအာင္ေတာ့ ရပါတယ္။

ကင္းေအာင္ေတာ့ မရေသးဘူး။

ဒုကၡ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ကိုယ့္စိတ္ကပဲ ဖန္တီးတာပါ။

ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္သိၿပီး ဥာဏ္နဲ႕ေနတတ္ရင္ ဒုကၡနည္းၿပီး အဆင္ေျပပါတယ္။

++++++++++++++++++

အမွန္တရားကို သိရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္တဲ့။

မွန္ပါတယ္။

အမွန္တရားကို သိရင္ စြဲလန္းမႈနည္းသြားလို႕ စိတ္ခ်မ္းသာတယ္။

အနတၱကို ျမင္ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာတယ္။

အတၱစြဲႀကီးရင္ စိတ္ဆင္းရဲတယ္။

The truth shall make you free.

(အမွန္တရားက သင့္ကို လြတ္လပ္ေစတယ္)

++++++++++++++++++

တစ္ခ်ိဳ႕ကေျပာတယ္။

"မသိေအာင္ေနတာက စိတ္ခ်မ္းသာတယ္ သိရင္ စိတ္ဆင္းရဲမယ္" တဲ့။

"ဘာမွ မသိေသးတဲ့ကေလးေတြဟာ စိတ္ခ်မ္းသာတယ္။

လူႀကီးေတြက သိတာမ်ားလာလို႕ စိတ္မခ်မ္းသာေတာ့ဘူး။

အဲဒီေတာ့ လူႀကီးေတြလည္း ကေလးေတြလို ဘာမွ သိပ္မသိေအာင္ ေနလိုက္"တဲ့။

အဲဒါျဖစ္ႏိုင္သလား။

မျဖစ္ႏိုင္ဘူးေနာ္။

မသိတာကို ေကာင္းတယ္လို႕ မယူဆႏိုင္ဘူး။

ေလာကႀကီးတိုးတက္လာတာဟာ သိတဲ့သူေတြေၾကာင့္ပါ။

အမွန္ကို သိဖို႕ စြန္႕စြန္႕စားစား လုပ္တဲ့သူေတြေၾကာင့္။

မသိလို႕ အယူသည္းမႈေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႕ ဘဝကို ေနၾကတယ္။

မသိလို႕ မယံုသင့္တာေတြကို ယံုတယ္။

မသိလို႕ မေၾကာက္သင့္တာေတြကို ေၾကာက္တယ္။

အားမကိုးသင့္တာေတြကို အားကိုးတယ္။

မသိတဲ့သူကို လိမ္ဖို႕ လြယ္တယ္။

အလိမ္ခံေနရတာဟာ မသိလို႕ပါ။

သိတဲ့သူဟာ ယံုတာနည္းတယ္။

သိတာမ်ားေလ ယံုတာနည္းေလပဲ။

သိတာက ယံုတာထက္ အဆင့္ျမင့္တယ္။

ဥပမာ……

ျမတ္စြာဘုရား ဘာကို ယံုသလဲလို႕ေမးရင္ ဘယ္လိုေျဖမလဲ…။

ဘုန္းႀကီးကေတာ့" ျမတ္စြာဘုရား ဘာကိုမွ မယံုဘူး"လို႕ပဲ ေျဖမယ္။

ဘုန္းႀကီးေျဖတာ မွားေနရင္ ျပင္ေပးပါ။

သိတာနည္းေလေလ ယံုတာေတြ မ်ားေလေလပဲ။

သိတာ မ်ားလာရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကိုယ္ပိုၿပီး အားကိုးေလေလပဲ။

ျမတ္စြာဘုရားက အတၱာဟိ အတၱေနာ နာေထာ

(မိမိသည္ သာလွ်င္ မိမိ၏ အားကိုးရာ)……

ေကာဟိနာေထာ၊ ပေရာသိယာ

(သူတစ္ပါးသည္ မိမိ၏အားကိုးရာ အဘယ္မွာျဖစ္ႏိုင္အံ့နည္း)

လို႕ေဟာခဲ့တာ။

မသိသူေတြက သူမ်ားကို အားကိုးၾကတယ္။

သိတဲ့သူက ကိုယ့္ကိုယ္ကိုပဲ အားကိုးတယ္။

သိတဲ့သူက အားမငယ္ဘူး။

မသိတဲ့သူက အားငယ္တယ္။

အားငယ္ေနတာဟာ စိတ္ဆင္းရဲေနတာ။

အားမငယ္တဲ့သူဟာ စိတ္ခ်မ္းသာတယ္။

မွားေနတာကို အမွန္လို႕ထင္ၿပီး စိတ္ခ်မ္းသာေနတာကို ေကာင္းတယ္လို႕မယူဆဘူး။

မွန္တာကို သိရင္ စိတ္ဆင္းရဲမယ္။

သိခ်င္သလား ဆိုရင္...

ဘုန္းႀကီးကေတာ့ စိတ္ဆင္းရဲရင္ ဆင္းရဲပါေစ မွန္တာကို သိခ်င္ပါတယ္။

ဘာမွ မသိပဲ ေပ်ာ္ေနတဲ့ ကေလးလိုေတာ့ မေနခ်င္ဘူး။

အမွန္ကို သိၿပီး လက္ခံၿပီး ရင့္က်က္တဲ့ စိတ္နဲ႕ေပ်ာ္တာကို ၊

စိတ္ခ်မ္းသာတာကိုပဲ လိုခ်င္တယ္။

အသိဥာဏ္ ရင့္က်က္လို႕ စိတ္ခ်မ္းသာတဲ့ ခုိင္မာတဲ့ စိတ္ခ်မ္းသာမႈမ်ိဳးကိုပဲ လိုခ်င္တယ္။

++++++++++++++++++

စိတ္ခ်မ္းသာဖို႕ လိုရင္းပါ (ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက) စာအုပ္မွ

ေကာက္ႏႈတ္ေဖာ္ျပပါတယ္။


လူသားတိုင္း က်န္းမာၾကပါေစ... လူသားတိုင္း ခ်မ္းသာၾကပါေစ...
ခႏၶာကိုယ္ကို ေလ့က်င့္ခန္းနဲ႕ေစာင့္ေရွာက္ပါ။ စိတ္ကို စာဖတ္ျခင္းနဲ႕ေစာင့္ေရွာက္ပါ။...

ႏူတ္ဆက္စကားေလးမ်ား.....

ျမန္မာတို႕ရဲ႕ ဘေလာ့ဂ္မ်ား...

picoodle.com