" မိတ္ေဆြေကာင္းလိုခ်င္ရင္..."

တစ္ဦးသိတာကို ေနာက္တစ္ဦးကို မွ်ေပးလို႕

လူ႕ေလာကႀကီး

တိုးတက္လာတာပါ။

အဆင့္ဆင့္ လက္ဆင့္ကမ္းလာၾကတာပါ။

+++++

အေဖာ္မဲ့အထီးက်န္ျဖစ္ဖို႕ရာ

အရင္းခံ အေၾကာင္းဟာ

အတၱစြဲပါပဲ။

+++++

မာန သိပ္ႀကီးသြားရင္

အေဖာ္မဲ့သြားတယ္။

လူမသိေအာင္ ဖံုးရတာေတြ မ်ားရင္လည္း

အေဖာ္မဲ့ အထီးက်န္ျဖစ္တယ္။

+++++

လူ႕ေလာကမွာေနၿပီး

ကိုယ့္ကိုယ္တိုင္လူျဖစ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္

အေရးအႀကီးဆံုးက

လူ႕အေၾကာင္းနားလည္ဖို႕ပါ။

+++++

ကိုယ့္ကို အမ်ားဆံုး စိတ္ဆင္းရဲေအာင္

လုပ္တာဟာ သူမ်ားမဟုတ္ပါဘူး။

ကိုယ့္စိတ္ပါ၊

ကိုယ့္အေတြးပါ။

ကိုယ့္သေဘာထားမွားေနလို႕ပါ။

ကိုယ့္အေတြးအေခၚေတြ မွားေနလို႕ပါ။

ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္ နားမလည္လို႕ပါ။

ကိုယ့္စိတ္က အေတြးေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳးေတြးၿပီးေတာ့

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ႏွိပ္စက္ေနတာပါ။

+++++

ေန႕စဥ္ေန႕တိုင္း

ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္သိၿပီးေတာ့

ေနသြားမယ္ဆိုရင္

အလိုအေလွ်ာက္ပဲ ေကာင္းတဲ့ဘက္ကို

တိုးတက္လာမယ္။

+++++

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေက်နပ္ေနတဲ့စိတ္ဟာ

ကိုယ့္အေဖာ္ျဖစ္ေနတယ္။

သတိဟာ ကိုယ့္အေဖာ္ ျဖစ္ေနတယ္။

+++++

သတိပ႒ာန္တရားကို

ကိုယ္နဲ႕မကြာ အၿမဲတမ္းပါတဲ့

မိတ္ေဆြေကာင္းျဖစ္ေအာင္

ေလ့က်င့္ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ထားပါ။

+++++

မိတ္ေဆြေကာင္းလိုခ်င္ရင္

ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ကပဲ

မိတ္ေဆြေကာင္း၊ အေဖာ္ေကာင္း

ပီသေအာင္ ေနလိုက္ပါ။

+++++

(ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက)

"တန္ဖိုးထားခဲ့ရတဲ့ လက္ေဆာင္မ်ား…..."

သမၼတႀကီး ဝီလ္ဆင္ဟာ
အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုကို
ရထားနဲ႕ခရီးလွည့္ရာမွာ
ပရိသတ္ကို စကားေျပာဖို႕
မြန္တနာ ဘီလင္းစ္တြင္ ခဏရပ္နားပါတယ္။
ကားရပ္တဲ့လူသြားလမ္းေပၚမွာ တက္ၿပီး
စကားေျပာပါတယ္။
သမၼတႀကီး ဝီလ္ဆင္ရဲ႕ ေဘးနားမွာ
မစၥစ္ဝီဆင္နဲ႕ ႏိုင္ငံေရးမွာ အေရးႀကီးတဲ့
ပုဂၢိဳလ္အခ်ိဳ႕ဟာ သူနဲ႕အတူတူ ရပ္ေနၾကပါတယ္။

အဲဒီအခ်ိန္မွာ
ကေလးငယ္ ႏွစ္ဦးဟာ
အေစာင့္ရဲမ်ားရပ္ေနတဲ့ေနရာက
ေရွ႕တိုးဝင္လာၿပီး
သမၼတႀကီး ဝီလ္ဆင္စီးလာတဲ့ရထားတြဲနဲ႕
ကပ္လ်က္ရပ္ေနပါတယ္။
သူတို႕ႏွစ္ဦးဟာ
သမၼတႀကီး ဝီလ္ဆင္ရဲ႕မ်က္ႏွာကို ေမာ့ၿပီး
ကေလးတစ္ဦးက
သူ႕လက္ထဲမွာ ယူေဆာင္လာတဲ့
အေမရိကန္အလံေလးကို
ေဝွ႕ရမ္းႏႈတ္ဆက္ပါတယ္။
မစၥစ္္ဝီလ္ဆင္က
ကေလးဆီက အလံေလးကို လက္ခံၿပီး
အဲဒီလက္ေဆာင္အတြက္
ကေလးကို
ဝမ္းပန္းတသာ ေက်းဇူးတင္စကားဆိုပါတယ္။

အျခားကေလးတစ္ေယာက္က
ခပ္ေၾကာင္ေၾကာင္ျဖစ္ၿပီး ရပ္ေနပါတယ္။
သူ႕မွာ လက္ေဆာင္ေပးစရာ
အလံ မရွိတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ျဖစ္တယ္။
အဲဒါေၾကာင့္
အဲဒီကေလးဟာ
သူ႕ေဘာင္ဘီအိတ္ကပ္ထဲမွာ
တစ္ခုခုကို မရမက လိုက္စမ္းၿပီး ရွာေနပါတယ္။
ေနာက္ဆံုးမွာ သူရွာေတြ႕ၿပီး
အျပင္ကို ဆြဲထုတ္လိုက္ပါတယ္။
ထြက္လာတဲ့ပစၥည္းကေတာ့
ျပားေစ့ေလးတစ္ေစ့ျဖစ္ပါတယ္။
သူဟာ ျပားေစ့ေလးကို သမၼတႀကီး ဝီလ္ဆင္ဆီကို
ေျခဖ်ားေထာက္ၿပီး လွမ္းေပးပါတယ္။
သမၼတႀကီး ဝီလ္ဆင္ဟာ ကိုယ္ကို ကိုင္းၿပီး
ကေလးဆီက ပိုက္ဆံတစ္ျပားကို လွမ္းယူပါတယ္။
အဲဒီေနာက္
ေက်းဇူးတင္စကားကို
ၾကင္ၾကင္နာနာေျပာဆိုပါတယ္။

ဒါေပမယ့္
အဲဒီအျဖစ္အပ်က္ဟာ အဲဒီမွာ မၿပီးဆံုးသြားခဲ့ပါ။
ေနာက္ထပ္ ၅-ႏွစ္ၾကာတဲ့အခါ
သမၼတႀကီး ဝီလ္ဆင္ကြယ္လြန္ခဲ့ပါတယ္။

မစၥစ္ဝီလ္ဆင္က
သမၼတႀကီးရဲ႕ကိုယ္ပိုင္ပစၥည္းေတြကို စစ္ေဆးပါတယ္။
သမၼတႀကီး ဝီလ္ဆင္အၿမဲေဆာင္တတ္တဲ့အိတ္ကေလးကို
ဖြင့္ၾကည့္ပါတယ္။
အဲဒီအိတ္ထဲရွိ သီးသန္႕အကန္႕ေလးတစ္ခုမွာ
စာရြက္နဲ႕ေသေသခ်ာခ်ာထုပ္ထားတဲ့
အထုပ္ကေလးတစ္ခုုကို ေတြ႕ပါတယ္။
ဖြင့္ၾကည့္လို္က္တဲ့အခါ
ကေလးေလးေပးထားတဲ့
လက္ေဆာင္ပိုက္ဆံျပားေစ့ေလးျဖစ္ေနပါတယ္။
အဲဒီပိုက္ဆံျပားေစ့ေလးဟာ
သမၼတႀကီးနဲ႕အတူ ၅-ႏွစ္တိုင္တိုင္ ရွိေနခဲ့ပါတယ္။

သမၼတႀကီး ဝီလ္ဆင္
သြားေလရာပါေနတဲ့ ပစၥည္းေလးျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။
သမၼတႀကီး ဝီလ္ဆင္ဟာ
ကေလးရဲ႕လက္ေဆာင္ေလးကို
တန္ဖိုးထားျမတ္ႏိုးလြန္းတဲ့အတြက္
သူနဲ႕အတူထားၿပီး
အသက္ထက္ဆံုးသိမ္းဆည္းထားခဲ့ပါတယ္။

သမၼတႀကီး ဝီလ္ဆင္ဟာ
ကေလးေတြကို တန္ဖိုးထားတယ္။
ကေလးေတြ ေပးတဲ့လက္ေဆာင္ကို လက္ခံတယ္။
တန္ဖိုးထားတယ္။
အၿမဲသိမ္းဆည္းၿပီး အမွတ္တရထားတယ္။
အဲဒီလက္ေဆာင္ကို
မြန္မြန္ျမတ္ျမတ္ သိမ္းဆည္းထားခဲ့ပါတယ္။