Tuesday, September 13, 2011

" ဘဝကို ေရာင္းမစားပါနဲ႕..."




ျမင့္ျမတ္တဲ့ဘက္ကို သြားေနမွ

တကယ္စစ္မွန္တဲ့ေပ်ာ္ရႊင္မႈဟာျဖစ္ႏိုင္တယ္။

ကိုယ့္ရဲ႕ အေကာင္းဆံုးဂုဏ္၊

အေကာင္းဆံုးအရည္အခ်င္းေတြ

အျမင့္ဆံုးေရာက္ေအာင္ အေကာင္အထည္ေဖာ္ေနမွ

တကယ္စစ္မွန္တဲ့ေပ်ာ္ရႊင္မႈဟာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။

တစ္ေန႕တျခားပိုၿပီး ျမင့္ျမတ္တာကို သိမွပဲ

တကယ္စစ္မွန္တဲ့့ေပ်ာ္ရႊင္မႈဟာ

ျဖစ္ေပၚလာတယ္။

+++++++++++++++++++++++

ကို္ယ္ခႏၶာမွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ထြက္ေလ၊ဝင္ေလကို

သတိေလးနဲ႕ကပ္ၿပီးသိေနရတဲ့အခ်ိန္မွာ

ဘာမွ မေတြးဘဲနဲ႕ေနရတဲ့အတြက္ ၾကည္လင္

ေအးခ်မ္းၿပီးေတာ့ ျမင့္ျမတ္ေနတယ္ဆိုတာ

ေတြ႕ရတယ္။

+++++++++++++++++++++++

အဓိပၸာယ္ရွိတဲ့ဘဝအျမင္ကို ရထားတဲ့သူဟာ

ဘယ္ေလာက္ဒုကၡနဲ႕

ႀကံဳရ၊ႀကံဳရ၊ခံႏိုင္တယ္။

+++++++++++++++++++++++

ဒုကၡနဲ႕ေတြ႕ရလို႕ စိတ္ဓာတ္မက်ဘူး။

ေလာကဓံကို အရႈံးမေပးဘူး။

ကိုယ့္ရဲ႕ျမင္ျမတ္တဲ့စိတ္ထားကို

အပ်က္မခံဘူး။

ဘဝကို ေရာင္းမစားဘူး။

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကိုယ္တန္ဖိုးမခ်ဘူး။

အားလံုးကို ခံႏိုင္ရည္ရွိေအာင္

ျမင့္ျမတ္တဲ့စိတ္ထားက

ခံႏိုင္ရည္ကိုေပးတယ္။

+++++++++++++++++++++++

သတိရွိလာတဲ့သူက်ေတာ့

စိတ္ခ်မ္းသာမယ့္စကား ကိုေျပာတယ္။

အက်ိဳးရွိမယ့္စကားကိုပဲ ေျပာတယ္။

+++++++++++++++++++++++

ဘယ္ေခတ္မွာ ျဖစ္ေစ

အေကာင္း အဆိုးေရာေနတာပါ။

ေခတ္ဆိုတာ လူေတြအေပၚမွာမူတည္ပါတယ္။

+++++++++++++++++++++++

ျမင့္ျမတ္တဲ့ပုဂၢိဳလ္ရဲ႕ဂုဏ္ ကို အာရံုျပဳတာမ်ားရင္

ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ျမတ္ျမတ္တဲ့သူ ျဖစ္ခ်င္လာတယ္။

+++++++++++++++++++++++

ေကာင္းတဲ့အလုပ္၊

အေရးႀကီးတဲ့အလုပ္၊

တန္ဖိုးရွိတဲ့အလုပ္ေတြကို

သေဘာထားႀကီးႀကီး၊

ရည္မွန္းခ်က္ႀကီးႀကီးနဲ႕ လုပ္ေနတဲ့သူဟာ

သူမ်ားက ကိုယ့္အေၾကာင္း ခ်ီးမြမ္းတာကိုလည္း

ေခါင္းထဲမွာ ၾကာၾကာမထားႏိုင္ဘူး၊

ကဲ့ရဲ႕တာကိုလည္း ေခါင္းထဲမွာ ၾကာၾကာမထားႏိုင္ဘူး။

+++++++++++++++++++++++

ငါ့ကို ဘယ္သူမွ မေကာင္းမေျပာရင္

ငါဟာ ရင့္က်က္လာတဲ့သူျဖစ္မလာႏုိင္ဘူး။

+++++++++++++++++++++++

(ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက)


+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++



ဘုရားရွင္ ေက်းဇူးေတာ္...

၁။ ဘုရားရွင္ေတာ္၊ မပြင့္ေပၚလွ်င္၊
လူေတာ္အမ်ား၊ စိတ္ေကာင္းထားလည္း၊
ဤကား ကုသုိလ္၊ အကုသုိလ္ႏွင့္၊
ထုိထုိဘုံဘ၀၊ မသိၾက၊ မ်ားလွအျပစ္ေတြ။


၂။ ဘုရားရွင္ေတာ္၊ ပြင့္ထြန္းေပၚ၍၊
ေဟာေဖာ္ညႊန္ၾကား၊ ျမတ္တရားေၾကာင့္၊
ဤကား ကုသုိလ္၊ အကုသုိလ္ႏွင့္၊
ထုိထုိဘုံဘ၀၊ သိၾကရ၊ မ်ားလွ ေက်းဇူးေပ။


၃။ ေက်းဇူးေတာ္ရွင္၊ ဘုရားရွင္ကို၊
ေန႔စဥ္ မျပတ္၊ ေက်းဇူးဆပ္ဘုိ႔၊
ပရိယတ္ႏွင့္၊ ပဋိပတ္ႏွစ္ျဖာ၊
သာသနာကို၊ ေကာင္းစြာ ႀကဳိးကုတ္၊
လြန္အားထုတ္၊ အဟုတ္က်င့္ၾကေစ။


(မဟာဂႏၶာရုံဆရာေတာ္ အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ)

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ဓမၼသံေ၀ဂ လကၤာ

၁။ ငါတုိ႔ေနရာ ဤကမၻာ တဏွာအုပ္စုိးသည္
၂။ တဏွာေစရာ မေနသာ ေဖြရွာဆက္ရမည္။
၃။ ရသည္႔ဥစၥာ ခ်စ္သူပါ စြန္႔ခြါသြားရမည္။
၄။ တကယ့္အေရး တကယ္ေဘး ဘယ္ေသြးဘယ္သား မကယ္ျပီ။
၅။ ငါႏွင့္႐ြယ္တူ ငါေအာက္လူ ၾကီးသူေသၾကမ်ားလွွျပီ။
၆။ ခဏမစဲ အုိစျမဲ ငါလဲ ေသဘက္နီးခဲ့ျပီ။
၇။ ဇရာမီးေတာင္ ကုိယ္တည္းေလာင္ ေသေအာင္ျမိဳက္ေတာ့သည္။
၈။ မေသရခင္ သြားလမ္းစဥ္ ၾကဳိတင္ျပင္သင့္ျပီ။
၉။ ဒါန သီလ ဘာဝနာ လမ္းသာထြင္လိမ္႔မည္။
၁၀။ မဂၢင္ယာဥ္ၾကီး အျမန္စီး ခရီးထြက္ေတာ့မည္။
(မဟာဂႏၶာရုံဆရာေတာ္ အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ)

Monday, September 12, 2011

"စကားမေျပာတဲ့မိန္းမဆိုတာ..."


က်ေနာ္နဲ႕ကိုလွျမင့္တို႕ဟာ ငယ္သူငယ္ခ်င္းေတြျဖစ္ၾကတယ္။

ႏွစ္ေပါင္း ႏွစ္ဆယ္ေက်ာ္ခဲြခြာၿပီးမွ

ျပည္ပႏိုင္ငံမွာ ျပန္ဆံုၾကေတာ့ ဘာမဆိုရင္ဖြင့္ေလ့ရွိၾကတယ္။

တစ္ေန႕ေတာ့ ကိုလွျမင့္က ေျပာစရာရွိတဲ့အတြက္

စတားဘတ္ခ္ (Starbucks Coffee Shop ) ေကာ္ဖီဆိုင္မွာ ခ်ိန္းဆိုၾကတယ္။

ကိုလွျမင့္က

starbucks ေကာ္ဖီဆိုင္မွာ ထိုင္ခ်လိုက္တာနဲ႕

က်ေနာ့္ကို ေျပာပါေတာ့တယ္။

“ ငါ့ မိန္းမနဲ႕ကြာေတာ့မယ္၊

သူ ငါ့ကို စကားမေျပာတာ ကိုးလတိတိရွိၿပီကြ ”


က်ေနာ္ကစဥ္းစဥ္းစားစားျပန္ေျပာလိုက္ပါတယ္။

“ ေဟ့ လွျမင့္၊

မင္း အလ်င္မလိုနဲ႕၊

ျပန္စဥ္းစားေနာ္၊

ဒီလိုမိန္းမမ်ိဳး

မင္း ေနာက္ထပ္ ရွာေတြ႕မွာ

မဟုတ္ဘူးေနာ္... ”

Sunday, September 11, 2011

" စိတ္ေကာင္းႏွင့္ယွဥ္ ေရွးရႈႏွင္ေလာ့..."


ကုိယ့္လမ္းကုိ ေလွ်ာက္ပါ။

အမ်ားအက်ဳးိ၊
ရြက္သည္ပုိးက။
ခႏုိးခနဲ႔၊ ဆုိကဲ့ရဲ႕လည္း။
မဖဲ့ မေစာင္း၊ ကုိယ့္လမ္းေၾကာင္းကုိ၊
စိတ္ေကာင္းႏွင့္ယွဥ္ ေရွးရွဳႏွင္ေလာ့။

(ေရႊက်င္သာသနာပုိင္ ေရြဟသၤာ ဆရာေတာ္)

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++


၁။ မတည့္တဲ့အစာ မစားရ
၂။ တည့္တဲ့အစာကုိလည္း သင့္ေတာ္ရုံသာစားပါ။
၃။ ေဒါသ မျဖစ္ရ
( ဗန္းေမာ္ဆရာေတာ္ Dr. ကုမာရာဘိ၀ံသ )

(မွတ္ခ်က္။ ။ ရုပ္ကုိ ဖ်က္ဆီးတာက မတည့္တဲ့ အစားအစာ။

စိတ္(နာမ္)ကုိ ဖ်က္ဆီးတာက ေဒါသစတဲ့ အကုသုိလ္ကိေလသာ။)

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

သားေကာင္း၊သားျမတ္ျဖစ္ေစရန္အတြက္
အဓိကလိုအပ္ခ်က္ကား…
မိမိ၏သားသမီးမ်ားကို
မိိမိထက္ပို၍ စာဖတ္ဝါသနာပါပါေစ။


++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

“ အို…စုႏၵ ကုသိုလ္ေကာင္းမႈတို႕၌ စိတ္ကူးႀကံစည္ရုံမွ်ႏွင့္ပင္လွ်င္
အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားလွေပ၏ ဟု
ငါဘုရား ေဟာေတာ္မူ၏။
ကိုယ္ေရာ၊ႏႈတ္ပါ ျပဳက်င့္ပါက အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားျခင္း၌
အဘယ္ဆိုဖြယ္ရာ ရွိပါေတာ့အံ့နည္း။

အနည္းငယ္ေသာ ေကာင္းမႈသည္
(ငါ့အား) အက်ိဳးေရာက္လိမ့္မည္မဟုတ္ဟု

ေကာင္းမႈကို မထီမဲ့ျမင္ မေအာက္ေမ့ရာ၊

မိုးေရေပါက္က်ဖန္မ်ားလတ္ေသာ္ ေရအိုးျပည့္သကဲ့သို႕
ပညာရွိသည္ အနည္းငယ္ေသာ ေကာင္းမႈ ကိုျပဳ ဆည္းပူးဖန္မ်ားလတ္ေသာ္
နတ္ရြာနိဗၺာန္ကို ရေစႏိုင္ေသာ ေကာင္းမႈျဖင့္ျပည့္၏။
(ဓမၼပဒ)


++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

လူေတြ ဆင္းရဲဒုကၡ ေရာက္ရတာကုိၾကည့္ရင္

မေကာင္းတဲ့ စိတ္ေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္။
မေကာင္းတာေတြ ျပဳ၊
မေကာင္းတာေတြ ေျပာ၊
မေကာင္းတာေတြ ႀကံၿပီး
ဆင္းရဲ ဒုကၡေရာက္ၾကတယ္။

ေကာင္းတဲ့ စိတ္ေတြေၾကာင့္...
ေကာင္းတာေတြ ျပဳမယ္၊
ေကာင္းတာေတြ ေျပာမယ္၊
ေကာင္းတာေတြ ႀကံမယ္ဆုိရင္
ေကာင္းက်ဳိးခ်မ္းသာ မဂၤလာေတြ ျပည့္စုံၾကရမွာပါ။

(ေရႊဥမင္ဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး)

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++


“ ေသလွ်င္ေျခာက္ခ်က္ ”

၁။ အစားအေသာက္ မည္မွ်စားႏိုင္သည္ဆိုေစကာမူ အၿပီးသတ္ငတ္၍ ေသပါလိမ့္မည္။
၂။ ပစၥည္းဥစၥာမည္မွ် ခ်မ္းသာသည္ဆိုေစကာမူ မြဲ၍ ေသပါလိမ့္မည္။
၃။ ဆဒၵန္ဆင္မင္း ခြန္အားမည္မွ်ေကာင္းသည္ ဆိုေစကာမူ အားကုန္၍ ေသပါလိမ့္မည္။
၄။ စကားေျပာ မည္မွ်ေကာင္းသည္ဆိုေစကာမူ အ၍ ေသပါလိမ့္မည္။
၅။ နတ္မမီ လူမမွ် လွပသည္ဆိုေစကာမူ အရုပ္ဆိုး၍ ေသပါလိမ့္မည္။
၆။ စံုမက္ခ်စ္ခင္သူမည္မွ် မ်ားသည္ေစကာမူ အမုန္းခံ၍ ေသပါလိမ့္မည္။ ( ေရႊမင္းဝံဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး၏ ေသလွ်င္ေျခာက္ခ်က္ဟူေသာ မရဏႏုႆတိ တရားေတာ္…)

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
အမရပူရၿမဳိ႕၊ မဟာဂႏၵာရုံဆရာေတာ္အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ ခ်မွတ္ေတာ္မူခဲ့ေသာ
ေက်ာင္းတုိက္စည္းကမ္းမူ (၁၀)ခ်က္။
(ရဟန္းေတာ္ေကာင္းျဖစ္ဖုိ႔/ လူေတာ္လူေကာင္းျဖစ္ဖုိ႔ ျပည့္စုံရမည္အခ်က္မ်ားျဖစ္သည္)
ဤေက်ာင္းတုိက္၌...
၁။ စိတ္ေကာင္းရွိဖုိ႔က ပဌမ

၂။ ၀ိနည္းေလးစားဖုိ႔က (ကုိယ္က်င့္တရားေလးစားဖုိ႔က) ဒုတိယ
၃။ က်န္းမာဖုိ႔က တတိယ
၄။ သန္႔ရွင္းဖုိ႔က စတုတၱ
၅။ အ၀တ္အစား တတ္ဖုိ႔က ပဥၥမ
၆။ အေနအထုိင္ တတ္ဖုိ႔က ဆ႒မ
၇။ အသြားအလာ တတ္ဖုိ႔က သတၱမ
၈။ အေျပာအဆုိ တတ္ဖုိ႔က အ႒မ
၉။ စည္းကမ္းလုိက္နာဖုိ႔က န၀မ
၁၀။ စာတတ္ဖုိ႔က ဒႆမ
ဤ (၁၀) ခ်က္ကုိ အစဥ္အတုိင္း လုိက္နာရမည္။
(မဟာဂႏၵာရုံဆရာေတာ္ အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ)
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

အသိပညာဆိုတာ မိမိကိုယ္ကို ပိုမိုျပည့္ဝေစတယ္။
ကိုယ့္ဆီက သူမ်ားယူသြားလို႕ မရႏိုင္ဘူး။
(ပဒါရူးစကီး)

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

“ ေသမင္း၏ တမန္ျဖစ္ေသာ အရြယ္သံုးပါးကို ေဆာင္တတ္ေသာ ဤဆံပင္ျဖဴသည္
ငါ့အားေပါက္ေရာက္ခဲ့ၿပီ၊
ငါသည္ ရဟန္းျပဳရန္ အခ်ိန္တန္ေလၿပီ ”
( ဤကား ဆံပင္ျဖဴတစ္ေခ်ာင္းေပါက္လာသည္ကိုပင္
သံေဝဂ အႀကီးအက်ယ္ယူၿပီးေတာထြက္သြားေသာ
မဃေဒဝမင္းႀကီး၏ သံေဝဂဥဒါန္းပင္ ျဖစ္ပါသည္။)

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ကုိယ္တည္းတစ္ေယာက္ ခ်မ္းသာေရာက္ဖုိ႔၊
ခုေလာက္ႀကဳိးကုတ္ အားမထုပ္ဘူး၊
ဗုဒၶျမတ္စြာ သာသနာ၏၊
ေရွးခါ ဘုိးဘ လက္ထက္ကလွ်င္၊
ရသည့္တန္ခုိး ထပ္မညွဳိးဖုိ႔၊
အားႀကဳိးမာန္တက္ ငါေဆာင္ရြက္သည္ ....
ဆက္လက္ တည္တံ့ပါေစေသာ္။

(မဟာဂႏၵာရုံဆရာေတာ္ အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ)


+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

တစ္ပင္ေသာ သရက္ပင္သည္ အသီးမ်ားစြာ သီးသည္။
တစ္ပင္ေသာ သရက္ပင္ကား တစ္လံုးတစ္ေလမွ် မသီးေခ်။
သီးေသာအပင္မွ သရက္သီးမ်ားကို နန္းတြင္းသူ နန္းတြင္းသားမ်ားက ပစ္ခ်ျခင္း၊
ပုတ္ခ်ျခင္း၊ တက္ခူးျခင္းတို႕ျဖင့္ ဖ်က္ဆီးၾကေသာေၾကာင့္
သရက္ပင္မွာ မိမိအသီးကပင္ မိမိကို ျပန္ဒုကၡေပးကာ ပ်က္စီးရေလသည္။
အသီးမသီးေသာ သရက္ပင္မွာကား
မည္သူမွ် အေရးမစိုက္ေသာေၾကာင့္ ပကတိအတိုင္းပင္ မပ်က္မစီးတည္ရွိေနသည္။
ငါတို႕ ရွင္ဘုရင္အျဖစ္ကား အသီးသီးေသာ သရက္ပင္ႏွင့္တူ၏။
ေတာမွာေနေသာ ရေသ့ရဟန္းတို႕၏အျဖစ္ကား အသီးမသီးေသာ သရက္ပင္ႏွင့္တူ၏။ စည္စိမ္ဥစၥာ ေပါမ်ားေသာ ငါတို႕အား ေဘးရန္မ်ားသေလာက္
စည္စိမ္ဥစၥာမရွိေသာ ရဟန္းတို႕သည္ကား ေဘးရန္ကင္းေပစြ။
ဤသံေဝဂႏွင့္ တကြ ဇနကမင္းႀကီးသည္ ေတာထြက္ကာ ရေသရဟန္းျပဳခဲ့ေလသည္။
(အေလာင္းေတာ္ ဇနကမင္းႀကီး )


++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
မွန္ထဲမွာ ကုိယ့္အမူအရာအတုိင္းေပၚသလုိ ကုိယ္ျပဳသမွ် ကုိယ့္မွာေပၚလိမ့္မည္။
(စူဠကမၼ၀ိဘဂၤသုတ္မွ အႏွစ္ခ်ဳပ္)
၁။ သူမ်ားအသက္၊ သတ္သည့္တြက္၊ အသက္ကုိယ့္မွာတုိ။
၂။ မသတ္ေရွာင္ရွား၊ ထုိသူမ်ား၊ ရွည္လွ်ားအသက္ကို။
၃။ ႏွိပ္စက္ကလူ၊ ညွဥ္းဆဲသူ၊ ေျပာထူေရာဂါဆုိ။
၄။ သနားစိတ္သြင္း၊ မႏွိမ္နင္း၊ ကင္းရွင္းေရာဂါကို။
၅။ ထန္ျပင္းေဒါသ၊ ႀကီးတတ္က၊ အလွပ်က္မည္ဆုိ။
၆။ ေဒါသကင္းစင္၊ ေမတၱာယွဥ္၊ ၾကည္လင္လွသကို။
၇။ မနာလုိျပန္၊ ဣႆာထန္၊ ၿခံရံကင္းမည္ဆုိ။
၈။ ဣႆာမထား၊ ၀မ္းေျမာက္ျငား၊ ေပါမ်ားၿခံရံကို။
၉။ မလွဴမဒါန္း၊ မေပးကမ္း၊ ေျခာက္ခန္းဥစၥာဆုိ။
၁၀။ စြန္႔ႀကဲေလတုံ၊ ျပဳပါကုန္၊ ကုံလုံၾကြယ္၀လုိ။
၁၁။ မာန္မာနၾကြယ္၊ ထုိသူ၀ယ္၊ မ်ဳိးႏြယ္ညံ့မည္ဆုိ။
၁၂။ ထုိက္သူရုိက်ဳိး၊ မာန္ကိုခ်ဳိး၊ အမ်ဳိးျမတ္သကို။
၁၃။ သိဖြယ္ဟူသမွ်၊ မေမးက၊ ဖ်င္းအ ပညာဆုိ။
၁၄။ ၾကားျမင္မ်ားေအာင္၊ ေမးေလ့ေဆာင္၊ ခုေနာင္တတ္သိလုိ။
(မဟာဂႏၶာရုံဆရာေတာ္ အရွင္ဇနကာဘိ၀ံသ၏ ရတနာ့ဂုဏ္ရည္မွ)

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
++++++++++++++++++

“ အလွဴဒါန၏ မ်က္ေမွာက္အကိ်ဳးငါးပါး…”

အလွဴဒါနဝတၳဳလွဴဒါန္းေသာ အလွဴရွင္သည္-
၁။ လူအမ်ားတို႕ မ်က္ႏွာျမင္လွ်င္ ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္ျခင္း၊
၂။ သူေတာ္ေကာင္းတို႕ မွီခိုဆည္းကပ္ျခင္း၊
၃။ ဂုဏ္ေက်းဇူးသတင္း ပ်ံ႕ႏွံ႔ေက်ာ္ၾကားျခင္း၊
၄။ ပရိသတ္၄ ပါးသို႕ ရြံရွာျခင္းကင္း၊ ရဲတင္းစြာ ခ်ဥ္းကပ္ျခင္း၊
၅။ ေသသည္၏ အျခားမဲ့၌ နတ္ျပည္သို႕ လားေရာက္ျခင္း။
ဟူေသာ အက်ိဳးထူးတို႕ကို ရရွိခံစားရ၏။

Saturday, September 10, 2011

" အႀကီးမားဆံုး သတိၱရွိတဲ့သူ..."


သူမ်ားေနာက္ကိုမလိုက္ဘဲနဲ႕ ကိုယ့္ဆံုးျဖတ္ခ်က္နဲ႕ကိုယ္၊

ကိုယ္လမ္းကို ကိုယ္ေရြးခ်ယ္တဲ့သူဟာ

အႀကီးမားဆံုးသတိၱရွိသူပဲ။

ေတာ္ရံုတန္ရံုသတိၱမဟုတ္ဘူး။

++++++++++++++++++++++++++++++++++

လာဘ္လာဘ ရဖို႕က တစ္လမ္း၊

ဒုကၡခပ္သိမ္းခ်ဳပ္ၿငိမ္းဖို႕၊ (နိဗၺာန္ကိုရဖို႕ရာလမ္းက)တစ္လမ္း။

(ဗုဒၶ)

++++++++++++++++++++++++++++++++++

စိတ္ဓာတ္နဲ႕အသိဉာဏ္အရင့္က်က္ဆံုးနဲ႕

အျမင့္မားဆံုးျဖစ္ေအာင္ႀကိဳးစားေနတဲ့သူဟာ

ဘယ္လိုအခ်ိန္အခါ၊

ဘယ္တိုင္းျပည္၊

ဘယ္လူမ်ိဳး၊

ဘယ္လိုယဥ္ေက်းမႈထဲမွာ ေနရ၊ေနရ

သူဟာ အဲဒီအေျခအေနေတြအားလံုးကိုနားလည္ၿပီးေတာ့

ျဖစ္ႏိုင္သမွ် အေကာင္းဆံုးလုပ္မွာပဲ။

++++++++++++++++++++++++++++++++++

အလုပ္နဲ႕ပတ္သက္ၿပီးေတာ့

ေငြေၾကးရရံုနဲ႕ မေက်နပ္ဘူး။

ပညာဗဟုသုတ ျမင့္မားဖို႕၊

စိတ္ေနသေဘာထားျမင့္ျမတ္ဖို႕၊

မိတ္ေဆြေကာင္းတိုးဖို႕၊

က်န္းမာေရး မထိခုိက္ဖို႕၊

အမ်ားအက်ိဳးေဆာက္ရြက္ႏိုင္ဖို႕၊

ဆိုတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႕ပဲ အလုပ္လုပ္တယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++

ဉာဏ္ပညာနဲတဲ့သူဟာ

ကိုယ့္က်ိဳးကို ဦးစားေပးတယ္။

ဉာဏ္ပညာႀကီးတဲ့သူဟာ

အမ်ားအက်ိဳးကို ဦးစားေပးတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++

ဘယ္လိုအလုပ္မ်ိဳးကိုပဲလုပ္လုပ္၊

မိမိလုပ္တဲ့အလုပ္နဲ႕မိမိကိုယ္ကို မိမိပူေဇာ္ႏိုင္ရမယ္။

ေလးစားႏိုင္ရမယ္။

မိမိကိုယ္ကို အလုပ္နဲ႕ ပူေဇာ္ရမယ္။

+++++++++++++++++++++++++++++++++

သတိနဲ႕ေန၊

သတိနဲ႕လုပ္တဲ့သူဟာလုပ္သမွ်

ကိစၥအားလံုးကို ေလးေလးစားစားလုပ္တယ္။

ဒီနည္းနဲ႕မိမိကိုယ္ကို ပူေဇာ္တယ္။

++++++++++++++++++++++++++++++++++

တကယ္ကိုယ္ရည္ကို္ယ္ေသြးေကာင္းတဲ့သူဆိုရင္

ကိုယ္က်ိဳးစြန္႕ အနစ္နာခံၿပီးေတာ့

အမ်ားအက်ိဳးမ်ားမယ့္ အလုပ္ကိုလုပ္တယ္။

++++++++++++++++++++++++++++++++++

မင္းဟာ

မင္းတတ္ႏို္င္သေလာက္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္

လုပ္ရမယ္။

++++++++++++++++++++++++++++++++++

ကိုယ္နဲ႕အကိုက္ဆံုးျဖစ္တာကို

ျပတ္ျပတ္သားသားေရြးခ်ယ္ဆံုးျဖတ္ႏိုင္ရမယ္။

ဒါ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သစၥာရွိတာပဲ.

++++++++++++++++++++++++++++++++++

မလုပ္ရရင္ မေနႏိုင္တဲ့အလုပ္ဟာ

ဘာအလုပ္လဲ၊

ငါ့မွာ ဘယ္လုိအရည္အခ်င္းေတြရွိသလဲ။

ငါ့ရဲ႕အေကာင္းဆံုးအရည္အခ်င္းဟာ ဘာလဲ။

++++++++++++++++++++++++++++++++++

ဘယ္သူကိုမွ တုစရာမလို၊

ၿပိဳင္စရာမလိုဘဲနဲ႕ ငါ့စိတ္နဲ႕ငါ

အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ လုပ္ခ်င္တဲ့အလုပ္ဟာ ဘာလဲ

++++++++++++++++++++++++++++++++++

ငါ ေသခါနီးမွာ

ငါတစ္သက္လံုးလုပ္ခဲ့တာေတြကို ျပန္ေတြးမိရင္

ဘယ္အလုပ္ကို စိတ္ထဲမွာ ေက်နပ္မႈအရွိဆံုးျဖစ္မလဲ။

ဒီအလုပ္လုပ္ခဲ့ရလို႕ ငါ လူျဖစ္ရက်ိဳးနပ္ၿပီ.

ေသေပ်ာ္ၿပီလို႕ ေျပာႏိုင္ေလာက္တဲ့အလုပ္ဟာ

ဘယ္အလုပ္မ်ိဳးျဖစ္မလဲ

++++++++++++++++++++++++++++++++++

ငါ ေသၿပီးေနာက္...

ငါ့ကို လူေတြအမွတ္ရလို႕ ငါ့အေၾကာင္းေျပာၾကမယ္ဆိုရင္

ငါ့အေၾကာင္းဘယ္အခ်က္ေတြကိုေျပာတာမ်ိဳးျဖစ္ေစခ်င္သလဲ။

++++++++++++++++++++++++++++++++++

ဒီအလုပ္ကိုလုပ္ဖို႕ ငါ လူျဖစ္လာတာပါလို႕

ေျပာႏိုင္ေလာက္တဲ့အလုပ္က

ဘယ္အလုပ္လဲ။

အလုပ္ဆိုတာ ကိုယ့္ဘဝမွာ အေရးပါတဲ့ကိစၥျဖစ္တယ္။

++++++++++++++++++++++++++++++++++

အခု ငါလုပ္ေနတဲ့အလုပ္က ငါတန္ဖိုးထားတဲ့အလုပ္။

ဒီအလုပ္ကို ပစၥည္းဥစၥာ၊ေငြေၾကးရသည္ျဖစ္ေစ၊မရသည္ျဖစ္ေစလုပ္မယ္။

သူမ်ား အသိအမွတ္ျပဳသည္ျဖစ္ေစ၊

မျပဳသည္ျဖစ္ေစ၊လုပ္မယ္။

အဲဒီစိတ္မ်ိဳးျဖစ္လာရမယ္။

++++++++++++++++++++++++++++++++++

ျပတ္သားတဲ့ဦးတည္ခ်က္ထားပါ။

နည္းလမ္းေကာင္းလည္း ေတြ႕မယ္၊

ဆရာေကာင္းနဲ႕လည္းေတြ႕မယ္။

ျပတ္သားတဲ့ဦးတည္ခ်က္ရွိရင္

တစ္သက္လံုးလုပ္မယ္။

ကိုယ္ေရာ၊စိတ္ပါလုပ္မယ္။

အခ်ိန္ရွိသေရြ႕လုပ္မယ္။

ဘယ္ေတာ့မွ အေလွ်ာ့မေပးဘူး၊

ဆိုတဲ့စိတ္နဲ႕လုပ္ပါ။

++++++++++++++++++++++++++++++++++

ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာ

မွန္ကန္တဲ့သေဘာထားပါ။

++++++++++++++++++++++++++++++++++

စစ္မွန္တဲ့ေအာင္ျမင္မႈကို နာလည္တဲ့သူဟာ

ဘယ္ေတာ့မွ လက္စားမေခ်ဘူး၊

++++++++++++++++++++++++++++++++++

ေရရွည္ေအာင္ျမင္တဲ့သူျဖစ္ခ်င္ရင္

အားလံုးအေပၚမွာ ေစတနာေကာင္းထားၿပီး၊

အားလံုးကို ေလးစားတဲ့စိတ္၊

တန္ဖိုးထားတဲ့စိတ္နဲ႕လုပ္ပါ။

++++++++++++++++++++++++++++++++++

ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာ

စိတ္ဓာတ္အရည္အေသြးျပည့္ဝသူေတြသာ

ရရွိပိုင္္ဆိုင္ႏိုင္တယ္။

++++++++++++++++++++++++++++++++++

ျပတ္သားတဲ့ရည္ရြယ္ခ်က္ရွိရင္

ေခါင္းထဲမွာ အၿမဲတမ္းရွိေနတဲ့အတြက္ေၾကာင့္

ဒီကိစၥနဲ႕ပတ္သက္ၿပီး ေကာင္းသထက္ေကာင္းေအာင္ေမးမယ္။

ေဆြးေႏြးမယ္၊

စာအုပ္၊စာေပရွာၿပီးေတာ့ ဖတ္ရႈမယ္။

ေသေသခ်ာခ်ာ မွတ္မိေအာင္ မွတ္သားထားမယ္။

စိတ္ႏွလံုးထဲမွာ စြဲေနေအာင္ ထားမယ္။

++++++++++++++++++++++++++++++++++

ကိုယ့္လမ္းကို ကိုယ္ျပတ္ျပတ္သားသားေရြးခ်ယ္မွသာ

စိတ္ဓာတ္အင္အားႀကီးမားတယ္လို႕ေခၚႏို္င္တယ္။

++++++++++++++++++++++++++++++++++

(ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက)

လူသားတိုင္း က်န္းမာၾကပါေစ... လူသားတိုင္း ခ်မ္းသာၾကပါေစ...
ခႏၶာကိုယ္ကို ေလ့က်င့္ခန္းနဲ႕ေစာင့္ေရွာက္ပါ။ စိတ္ကို စာဖတ္ျခင္းနဲ႕ေစာင့္ေရွာက္ပါ။...

ႏူတ္ဆက္စကားေလးမ်ား.....

ျမန္မာတို႕ရဲ႕ ဘေလာ့ဂ္မ်ား...

picoodle.com