"စိတ္ခ်မ္းသာမယ္ဆိုရင္...(၂၁)..."

ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ဖတ္ဖို႕…(၂၁)

စိတ္ခ်မ္းသာတဲ့သူေတြမွာ  ရွိတတ္တဲ့ အခ်က္ (၆)ခ်က္မွ အဆက္…

Happiness is loving what you do, and knowing it matters.

စိတ္ခ်မ္းသာမႈဆိုတာ ကိုယ္လုပ္တဲ့အလုပ္ကို ခ်စ္တာ၊

ကိုယ္အလုပ္ဟာ အေရးပါတယ္။ အက်ိဳးျပဳတယ္လို႕ သိေနတာ။

ကိုယ့္အလုပ္ကို ကိုယ္ ခ်စ္တဲ့သူဟာ  စိတ္ခ်မ္းသာတယ္။

ကိုယ့္အလုပ္ဟာ အေရးပါတယ္။ ထိေရာက္တယ္ အက်ိဳးျပဳတယ္လို႕ သိရတာ

စိတ္ခ်မ္းသာတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++

ေငြရဖို႕ပဲ လုပ္ရင္ ကၽြန္ခံေနရတာနဲ႕တူတယ္။

ဥာဏ္ကို မသံုးရတဲ့အလုပ္၊

ပ်င္းစရာေကာင္းတဲ့အလုပ္ကို လုပ္ရင္ စိတ္ဓာတ္ပ်က္ဆီးတယ္။

 +++++++++++++++++++++++++++

Anything you like to do isn’t tiresome.

လုပ္ရတာ ႏွစ္သက္တဲ့အလုပ္ ဘယ္အလုပ္မဆို ပင္ပန္းစရာ၊

ၿငီးေငြ႕စရာေကာင္းတဲ့အလုပ္ မဟုတ္ဘူး။

+++++++++++++++++++++++++++

လုပ္ခ်င္တာကို လုပ္ရရင္ စိတ္မပင္ပန္းဘူး။

မၿငီးေငြ႕ဘူး။ လုပ္ရတာ ေပ်ာ္ေနရင္ အခ်ိန္ကုန္မွန္းေတာင္ မသိဘူး။

အဲဒီအလုပ္မ်ိဳးဟာ က်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစတယ္။

အက်ိဳးျပဳႏိုင္တဲ့သူ ျဖစ္ရတာ သိပ္ေက်နပ္စရာေကာင္းတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++

People are happier and more productive when they are respected, cared about, and involved.

ကိုယ့္ကို ေလးစားတယ္။ တန္ဖိုးထားတယ္။ ကိုယ့္ ေနေရး ထိုင္ေရး အဆင္ေျပဖို႕ကို အထူး အေလးေပးတယ္။

ကိုယ့္ရဲ႕အႀကံဥာဏ္ကို လိုလိုလားလားတန္ဖိုးထားတယ္ ဆိုရင္ အလုပ္လုပ္ရတာ ပိုေပ်ာ္တယ္။

အလုပ္ကို ပိုလုပ္တယ္။

(ဒီအခ်က္ဟာ သုေတသနျပဳလို႕ ေတြ႕ရတဲ့အခ်က္ျဖစ္တယ္။)

+++++++++++++++++++++++++++

ကိုယ့္ကို မေလးစားဘူး။ ကိုယ့္အႀကံဥာဏ္ကို တန္ဖိုးမထားဘူး။

ကိုယ့္စားဝတ္ေနေရး အဆင္ေျပဖို႕ကို အေလးမေပးဘူးဆိုရင္

ဘယ္သူက အလုပ္လုပ္ရတာ ေပ်ာ္မလဲ။

ကိုယ့္ကို ကၽြန္လို သေဘာထားၿပီး ခိုင္းရင္ မလုပ္ခ်င္ပဲ လုပ္မယ္။

ေငြရဖိုိ႕ပဲ အဓိကထားမယ္။

ပိုေကာင္းေအာင္ မလုပ္ဘူး။

+++++++++++++++++++++++++++

ဒါေၾကာင့္ တိုင္းသူျပည္သားေတြကို အေလးထားရင္…

တိုင္းသူျပည္သားေတြရဲ႕ စား ဝတ္ေနေရးကို အဆင္ေျပဖို႕ကို အထူးအေလးေပးရင္…

တိုင္းသူျပည္သားေတြရဲ႕ အႀကံဥာဏ္ကို လိုလိုလားလား တန္ဖိုးထားရင္…

တိုင္းသူျပည္သားေတြ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္။ အလုပ္ပိုလုပ္မယ္။

အဲဒီႏိုင္ငံဟာ တိုးတက္မယ္။

+++++++++++++++++++++++++++

Affirm the work that others do.

သူတစ္ပါးလုပ္တဲ့အလုပ္ကို အသိအမွတ္ျပဳပါ။

အသိအမွတ္ျပဳတာခံရရင္ စိတ္ခ်မ္းသာတယ္။

စိတ္ခ်မ္းသာရင္ အလုပ္ကို ပိုေကာင္းေအာင္ လုပ္တယ္။

+++++++++++++++++++++++++++

စက္တစ္ခုမွာ မူလီတိုင္းဟာ သူ႕ေနရာနဲ႕သူ အေရးပါတယ္။

လူ႕အသိုင္းအဝိုင္းထဲမွာ လူတိုင္းဟာ သူ႕ေနရာနဲ႕သူ အေရးပါတယ္။

ငါတို႕ပဲ အေရးပါတယ္။ မင္းတို႕က ဘာအေရးပါလဲလို႕ သေဘာထားရင္

ပူးေပါင္း ေဆာင္ရြက္မႈကို မရႏို္င္ေတာ့ဘူး။

+++++++++++++++++++++++++++

ကိုယ့္ကို ေလးစားတာ လိုခ်င္ရင္ လူေတြကို ေလးေလးစားစား ဆက္ဆံပါ။

ကိုယ့္အလုပ္ကို အသိအမွတ္ျပဳတာ လိုခ်င္ရင္ သူမ်ားအလုပ္ကို အသိအမွတ္ျပဳပါ။

စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို လိုခ်င္ရင္ လူေတြကို စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ တတ္ႏိုင္တဲ့နည္းနဲ႕ လုပ္ပါ။

+++++++++++++++++++++++++++

စိတ္ခ်မ္းသာဖို႕လိုရင္းပါ (ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက) စာအုပ္မွ ေကာက္ႏႈတ္ေဖာ္ျပပါတယ္။

+++++++++++++++++++++++++++