Thursday, March 24, 2011

" သတိနဲ႕ဉာဏ္နဲ႕ ေျပာပါ..."


ကိုယ့္ကိုယ္ကို သူမ်ားေအာက္ကိုလည္း ႏွိမ့္ဖို႕မလိုဘူး။

ကိုယ့္ကိုယ္ကုိသူမ်ားအထက္ကိုလည္း ျမွင့္ဖို႕မလိုဘူး။

ရုိးရုိးသားသား မွန္မွန္ကန္ကန္ တန္းတူရည္တူပဲ

ၾကည့္တတ္ဖို႕လုိတယ္။


စကားေျပာတဲ့အခါမွာလည္း သတိနဲ႕ဉာဏ္နဲ႕ ေျပာပါ။

သတိဟာလူကို ပိုၿပီး အသက္ဝင္ေစတယ္။

သတိဟာ စိတ္ကိုပိုၿပီးအားရွိေစတယ္။


အရင္တုန္းကထက္

စိတ္ထားေတြ၊ သေဘာထားေတြ၊

အသိဉာဏ္ေတြ သာတဲ့လူတစ္ေယာက္ျဖစ္လာေအာင္

လုပ္ေနတာကိုက ကိုယ့္ရဲ႕လိုအပ္ခ်က္ကို

ကိုယ္ျဖည့္ဆည္းေနတာပဲ။


အင္မတန္စူးရွတဲ့၊

အင္မတန္ထက္ျမက္တဲ့၊

အင္မတန္အင္အားႀကီးတဲ့၊

သတိနဲ႕ပညာက

ကိုယ့္ရဲ႕ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ေလးေတြကို

သူ႕ဟာသူ ျပင္ျပင္ၿပီးေတာ့ သြားတတ္တယ္။


စိတ္ဓာတ္အင္အားေပ်ာ့ညံ့တဲ့သူ၊

စစ္မွန္တဲ့သတၱိမရွိတဲ့သူေတြဟာ

သူတစ္ပါးကို အႏိုင္က်င့္တဲ့သူေတြ

ျဖစ္လာတယ္။


တာဝန္ယူတာဟာအမွန္ေတာ့

လြတ္လပ္မႈတစ္မ်ိဳးပဲ။


ဒီအေျခအေနမွာ ဒီလုိလုပ္မွ ျဖစ္မယ္လို႕သိၿပီးေတာ့

အေျခအေနနဲ႕ကိုက္ေအာင္လုပ္ႏိုင္တာဟာ

လည္း ပဲ လြတ္လပ္မႈတစ္မ်ိဳးပဲ။


ဘယ္အခ်ိန္ေသေသ၊

ေသမွာကိုႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားၿပီး

အခ်ိန္မေရြးေသတာကို လက္ခံႏိုင္တဲ့စိတ္မ်ိဳးနဲ႕

ေနသြားနိုင္ရင္ လြတ္လပ္တဲ့စိတ္နဲ႕ေနတယ္လို႕ ဆိုႏိုင္တယ္။


ေတြ႕ႀကံဳေနရတဲ့ အခက္အခဲကို ကိုယ့္ဘဝအတြက္

အေကာင္းဘက္ကို ေရာက္သြားဖို႕ရာ အခြင့္အေရးတစ္ခု

အေနနဲ႕ ျမင္တတ္ရင္ ကိုယ့္ဘဝဟာ

ၾကာေလ တိုးတက္ေလ ျဖစ္မယ္။

ၾကာေလ အဆင္ေျပေလျဖစ္မယ္။

ၾကာေလ စိတ္ထားရင့္က်က္ေလ ျဖစ္မယ္။

ၾကာေလ စိတ္ဓာတ္အင္အားႀကီးသူ ျဖစ္လာမယ္။

ပိုၿပီးလြတ္လပ္သူ ျဖစ္လာမယ္။


ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက



Tuesday, March 22, 2011

" ဂုဏ္ယူစရာ အရက္ပါ..."



တစ္ခါတုန္းက
ေသမင္းဟာ သူရဲ႕တရားရံုးမွာ ရံုးထိုင္ေနပါတယ္။
လူမ်ားအား ဒုကၡအမိ်ဳးမိ်ဳးေပးႏိုင္တဲ့ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္တစ္ဦးကို ရွာေနပါတယ္။
အဲဒီရာထူးအတြက္ေလွ်ာက္ထားသူမ်ားရဲ႕တင္ျပခ်က္မ်ားကို ေသမင္းက နားေထာင္ေနခဲ့ပါတယ္။
မေကာင္းဆိုးဝါး (၇)ဦးကလည္း အဲဒီရာထူးအတြက္ ေလွ်ာက္ထားၾကပါတယ္။
ငတ္မြတ္ျခင္း၊ေဘးဆိုးႀကီးကလည္း အဲဒီရာထူးကို ေလွ်ာက္ထားပါတယ္။
ေနာက္ဆံုးမွာ မေကာင္းမႈျပဳႏိုင္သူ ႏွစ္ဦးအၿပိဳင္အဆိုင္ေပၚလာပါတယ္။
တစ္ဦးက ေလာဘနဲ႕ ေနာက္တစ္ဦးက တယူသန္သူျဖစ္ပါတယ္။
ေလာဘက စစ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္ၿပီး လူေတြအမ်ားႀကီးေသေအာင္ ဒုကၡေရာက္ေအာင္လုပ္ႏိုင္ပါတယ္လို႕ကတိျပဳပါတယ္။
တယူသန္သူက ေတာ္လွန္ေရးျဖစ္ေအာင္လုပ္ၿပီး အမ်ားဆူပူအံုႂကြမႈျဖစ္ေအာင္
လုပ္ေပးပါမယ္လို႕ ကတိျပဳပါတယ္။
ေသမင္းက အဲဒီႏွစ္ဦးထဲကတစ္ဦးကို ေရြးခ်ယ္ဖို္႕ စဥ္းစားေနတုန္း
ေနာက္ထပ္ အဲဒီရာထူးေလွ်ာက္ထားသူတစ္ဦး ထပ္ေပၚလာပါတယ္။
ေလွ်ာက္ထားသူမွာ က်က္သေရရွိၿပီး လွပတဲ့အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးျဖစ္ပါတယ္။
သူမရဲ႕စကားကို ေသမင္းက အလြန္သေဘာက်သြားပါတယ္။

" စစ္တို႕ ေတာ္လွန္ေရးတို႕ဆိုတာလူအမ်ားေသေစႏိုင္တယ္ဆိုတာ မွန္ႏိုင္ပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ စစ္နဲ႕ေတာ္လွန္ေရးဆိုတာမ်ိဳးေတြဟာ ျဖစ္ႏိုင္ခဲတဲ့ျဖစ္ရပ္မ်ားျဖစ္ပါတယ္။
တကယ္ေတာ့ ေသမင္းလိုတာက ေအးခ်မ္းၿပီး သာယာဝေျပာေနတဲ့ကာလမွာပင္ အေသအေပ်ာက္မ်ားဖို႕မို႕လား
အဲဒီလိုျဖစ္ေအာင္ က်မလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။
က်မသူငယ္ခ်င္း ေခတ္ယဥ္ေက်းမႈနဲ႕အတူ ပူးေပါင္းၿပီး
ေသမင္းဆႏၵျပည့္ဝေအာင္ ျဖည့္ေပးနိုင္ပါတယ္။
လူေတြဟာ ခ်မ္းသာမႈေတြ ေပါမ်ားႂကြယ္ဝမႈေတြကို မ်ားမ်ားခံစားလာတာနဲ႕အမွ်
ေသေက်ဆံုးရံႈးမႈေတြဟာ မ်ားလာမွာပါ။
စစ္ကာလ ေအးခ်မ္းသာယာျပည့္ဝတဲ့ကာလမွာ ေသဆံုးတဲ့ဦးေရက ပိုမ်ားမ်ာပါ "
လို႕ရွင္းျပပါတယ္။
ေသမင္းက အဲဒီစကားၾကားတဲ့အခါ အလြန္သေဘာက်ၿပီး
တင္ျပသူရဲ႕အမည္ကိုေမးပါတယ္။
က်မနာမည္က ေသရည္ဆိုတဲ့အရက္ပါ။"
လို႕ ျပန္ေျဖပါတယ္။
ေသမင္းဟာ အရက္အား ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ရာထူးကို ခန္႕လိုက္ပါတယ္။
အဲဒီအခ်ိန္ကစၿပီး အခုအခ်ိန္အထိ သူ႕တာဝန္ေတြကို
ေက်ေက်ႁပြန္ႁပြန္ေဆာင္ရြက္ေနပါေတာ့တယ္။

(အဂၤလိပ္စာေရးဆရာမႀကီး အယ္မလီဗရြန္တီဟာ
ငယ္စဥ္အခါက ေရးသားခဲ့တဲ့ဇာတ္လမ္းတစ္ပုိဒ္ျဖစ္ပါတယ္)









Monday, March 21, 2011

" ပိုင္ပိုင္ႏိုင္ႏိုင္ ဆံုးျဖတ္ႏိုင္တဲ့အခါ..."


လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္မ်ားစြာက နယူးေရာက္ၿမိဳ႕ရွိ လူခ်မ္းသာ မိသားစုမွာ
ကေလးငယ္တစ္ဦး ေမြးဖြားလာခဲ့ပါတယ္။
အဲဒီကေလးမွာ အျမင္အာရံုအားနည္းပါတယ္။
က်န္းမာေရး ခ်ိဳ႕တဲ့လြန္းတဲ့အတြက္ သူဟာ အျခားကေလးမ်ားနည္းတူ
ေက်ာင္းကိုပင္ ေကာင္းေကာင္းမတက္ႏိုင္ခဲ့ပါ။
အျခားကေလးမ်ားနဲ႕လည္း အတူတူမကစားႏိုင္ပါ။
သူဟာ ေဘာလံုးသိပ္ကန္ခ်င္ပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ သူမကစားႏိုင္ပါ။
ေကာင္ေလးက သူ႕အား အျခားကေလးမ်ားကစားတဲ့ ၾကမ္းၾကမ္းတမ္းတမ္း ကစားရတဲ့
ကစားနည္းမ်ားတြင္ ပါဝင္ခြင့္ျပဳဖို႕ေတာင္းဆိုတယ္။
ဒါေပမယ့္ သူရဲ႕က်န္းမာေရးေၾကာင့္ သူ႕ကို ကစားခြင့္မျပဳခဲ့ၾကပါ။
ဒီေတာ့
ေကာင္ေလးက အားလံုးၾကားေလာက္ေအာင္ ေၾကညာပါေတာ့တယ္။
" ဆရာဝန္ေတြ ေျပာခ်င္တာ ေျပာပါေစ၊
ငါ ဒီေန႕ကစၿပီးသန္မာေအာင္လုပ္မယ္။
ဒီေလာက္ခ်ိနဲ႕တဲ့ ကိုယ္ခႏၶာကို
ေလ့က်င့္ၿပီး အားကစားသမားတစ္ဦးျဖစ္ေအာင္လုပ္မယ္ "
လို႕ ေၾကညာခဲ့ပါတယ္။
အစပိုင္းမွာ ေလ့က်င့္ခန္းကို ျဖည္းျဖည္းသာ လုပ္ပါတယ္။
ေနာက္ပိုင္းမွာ ပိုပိုၿပီး ေလ့က်င့္ခဲ့ပါတယ္။
အစပိုင္းမွာ စိတ္ပ်က္စရာေတြနဲ႕ ေတြ႕ခဲ့ပါတယ္။
ေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ေအာင္ျမင္လာခဲ့ပါတယ္။
လူငယ္ဘဝမွာေတာ့ သူဟာအေနာက္ပိုင္းေဒသသို႕သြားၿပီး.
ကၽြဲၿခံ၊ ႏြားၿခံမ်ားမွာအလုပ္သြားလုပ္ပါတယ္။
အဲဒီအခ်ိန္တုန္းက တစ္ေန႕တာရဲ႕နာရီေပါင္းမ်ားစြာကို ျမင္းကုန္းႏွီးေပၚမွာ
အခ်ိန္ုကုန္ခဲ့ပါတယ္။
အျခားကၽြဲေက်ာင္းသား၊ ႏြားေက်ာင္းသားမ်ားစြာက
သူ႕ကို ခ်စ္ခင္ေလးစားၾကတယ္။
အဲဒါေၾကာင့္ အေမရိကန္နဲ႕စပိန္တို႕ျဖစ္တဲ့စစ္ပြဲမွာ
အဲဒီလူငယ္ေလးဦးေဆာင္တဲ့ျမင္းစီးသူရဲတပ္ဖြဲ႕မွာ
ကၽြဲေက်ာင္းသား၊ႏြားေက်ာင္းသားမ်ားစြာပါဝင္လာၾကတယ္။
အဲဒီေကာင္ေလးကုိခ်စ္ခင္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္
စစ္ပြဲမွာ ပါဝင္လာၾကျခင္းျဖစ္တယ္။
အဲဒီအခ်ိန္ကစၿပီး
" အၾကမ္းျမင္းသည္ေတာ္မ်ား "လို႕ အမည္တြင္လာၾကပါတယ္။
အဲဒီေကာင္ေလးကေတာ့
တစ္ခ်ိန္မွာေတာ့ အေမရိကန္ႏိုင္ငံေတာ္ရဲ႕ ၂၆ေယာက္ေျမာက္
အေမရိကန္သမၼတႀကီး သီအိုဒို ရုစဗဲ့ ျဖစ္လာပါတယ္။

ကဲ... ဘာစိတ္ပ်က္ဖို႕လိုသလဲ။
ဒါဟာ တစ္ခ်ိန္တုန္းက အားနည္းခ်က္ေတြကို
အားသာခ်က္ေတြျဖစ္လာေအာင္ အသြင္ေျပာင္းႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ သာဓကပဲ မဟုတ္လား။
အဓိက ကေတာ့ ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္ေအာင္ႏိုင္ခဲ့မယ္ဆိုရင္
ဘာမဆိုျဖစ္ႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ပါပဲ။
ကဲ... အေမရိကန္မွာ ေအာင္ျမင္တဲ့ပုဂၢဳိလ္ေတြ
ျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားလိုက္ၾကရေအာင္လား။
ဘယ္သူမဆို ျဖစ္ေအာင္ႀကိဳးစားႏိုင္ပါတယ္။

Friday, March 18, 2011

“ ဒန္းစီးျခင္း…”


ေရွ႕တိုးလိုက္၊


ေနာက္ဆုတ္လိုက္နဲ႕၊


ေအာင္မယ္ေလး


ေကာင္းလွခ်ည္းလားေနာ္။


(သားသားေလး)

Thursday, March 17, 2011

“ မင္းအေမဆီ သြားေပါ့…”



သည္းမခံႏိုင္ေတာ့တဲ့အဆံုး မိန္းမျဖစ္သူ မႀကိဳင္ႀကိဳင္က

ေယာက္်ားကိုျမင့္ႏိုင္ကို ျပန္ေအာ္တယ္။


ရွင့္ က်မကို ႏွိပ္စက္တာ လြန္လြန္းၿပီ၊

ဘယ္မိန္းမမွ ရွင့္အႏြံအတာကို မခံႏိုင္ဘူးရွင့္၊

နားလည္လား


မခံႏိုင္ရင္ မင္းအေမေနာက္ လိုက္သြားေဟ့၊

မတားဘူး


က်မအေမ ဆံုးသြားၿပီ ဆိုတာ

ရွင္သိတယ္မဟုတ္လား


ကိုျမင့္ႏိုင္က ျပန္ေျပာလိုက္တာက...

သိလို႕ေျပာတာေပါ့


Wednesday, March 16, 2011

" လြတ္လပ္မႈဟာ ငါတို႕ရဲ႕အေကာင္းဆံုးရတနာ..."





လြတ္လပ္မႈဟာ
ငါတို႕ရဲ႕အေကာင္းဆံုး၊

အသိမ္ေမြ႕ဆံုး၊
အမြန္ျမတ္ဆံုး၊
အလွပဆံုး ရတနာျဖစ္တယ္။

လြတ္လပ္မႈဟာ တန္ဖိုးထားစရာ
ေတြ အားလံုးရဲ႕မိခင္ျဖစ္တယ္။

တစ္ေန႕ထက္တစ္ေန႕ ပိုၿပီး အသိဉာဏ္ရွိတဲ့သူ
ျဖစ္လာဖို႕ ႀကိဳးစားေနရတာ
တစ္ေန႕ထက္တစ္ေန႕ ပိုလြတ္လပ္လာဖို႕
ႀကိဳးစားေနရတာ အဓိပၸာယ္ရွိတယ္။

မွန္တာကို လုပ္ရဲတာဟာ
ရုိးသားမႈနဲ႕ သတိၱ ႏွစ္မ်ိဳးလံုးရွိလို႕ပါ။
ရုိးသားမႈနဲ႕ သတိၱရွိတဲ့သူမွသာ
လြတ္လပ္တဲ့သူ ျဖစ္တယ္။

ေပးမွ ရတဲ့လြတ္လပ္မႈဟာ
လြတ္လပ္မႈ အစစ္မဟုတ္ဘူး။
ဘယ္သူကမွ လြတ္လပ္မႈကို ေပးလို႕မဘူး။
မိမိဘာသာ ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ယူမွ ရတယ္။

ဘယ္သူ႕ဆီကမွ ခြင့္ေတာင္းစရာမလုိတဲ့
လြတ္လပ္မႈကို အျပည့္အဝယူပါ။
ဒီအခြင့္အေရးကို ယူႏိုင္တဲ့သူဟာ
က်န္တဲ့အခြင့္အေရးေတြ ကိုပါရလာမယ္။

လြတ္လပ္တဲ့သူရဲ႕ဘာသာတရားမွာ
ဆုေပးတာမရွိဘူး။
ဒဏ္ေပးတာ မရွိဘူး။
ဉာဏ္ကို ျပည့္ျပည့္ဝဝသံုးၿပီး
အျမင့္ဆံုး၊အျမတ္ဆံုးကို လုပ္တာပဲရွိတယ္။

စိတ္ထားနဲ႕ အသိဉာဏ္ျမင့္သြားေလေလ၊
လြတ္လပ္မႈကို ျမတ္ႏိုးေလေလပဲ။

လြတ္လပ္မႈဟာ ခ်မ္းသာအစစ္ပဲ။

ပစၥည္းေတြေတာ့ အမ်ားႀကီး ပိုင္ပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ ကိုယ့္ဘဝကိုယ္ ကိုယ္မပိုင္ဘူး။
ဘာျဖစ္လို႕လဲ။
ဘဝကို ေရာင္းစားထားလို႕ေပါ့။
ေငြရၿပီး ဂုဏ္ရွိၿပီး လြတ္လပ္မႈမရွိတဲ့ဘဝကို မက္ေမာတာဟာ
ဘဝရဲ႕ျမင့္ျမတ္တဲ့သေဘာကို မခံစားတတ္လို႕ပါ။

ငါ့မွာ အရည္အခ်င္းရွိဖို႕၊
သတိၱရွိဖို႕၊
စည္းကမ္းရွိဖို႕၊
ဇြဲရွိဖို႕၊
ပညာတတ္ျဖစ္ဖို႕၊
ငါတာဝန္ယူတယ္လို႕ ေျပာႏိုင္တဲ့စိတ္ဟာ
လြတ္လပ္တဲ့စိတ္ျဖစ္တယ္။

ကိုယ့္အရည္အခ်င္းေတြကို ကိုယ့္အၿမဲတမ္း ျမွင့္တင္ေနရမယ္။
ကိုယ့္စိတ္ဓာတ္ကို ခိုင္မာေအာင္ ၊ရင့္က်က္ေအာင္
ေလ့က်င့္ေနရမယ္။
ငါဟာ ဉာဏ္ရွိတဲ့သူ၊
သတိၱရွိတဲ့သူ၊
အမွား၊အမွန္၊ အေကာင္းအဆိုး၊
တရားတယ္၊ မတရားဘူးဆိုတာကို
ခြဲျခားၿပီးသိတဲ့သူဆိုတာကို ေဖာ္ျပႏိုင္ရမယ္။

( ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက)

Tuesday, March 15, 2011

" ေခါင္းေထာင္ရဲမွ ေခါင္းေဆာင္ေကာင္း..."


အုတ္ခ်ပ္ကေလးေတြကို တစ္ခ်ပ္ခ်င္းစီၿပီး

ေဆာက္သြားတဲ့အခါ အိမ္တစ္အိမ္ျဖစ္လာသလိုပဲ

အဲဒီဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြ စုေပါင္းလိုက္တဲ့အခါမွာ

လူတစ္ေယာက္ျဖစ္လာတယ္။


သတိၱဆုိတာ

အတြင္းစိတ္ဓာတ္ရဲ႕အရည္အေသြး

တစ္မ်ိဳးျဖစ္တယ္။


ေဟာဒါက

ငါ့ရဲ႕ ပင္ကိုယ္အရည္အခ်င္း၊

ငါ့ရဲ႕ ပင္ကိုယ္သေဘာထား၊

ငါ တကယ္လုပ္ခ်င္တဲ့အလုပ္၊

ငါ တကယ္လုပ္မယ္၊

ဒါကိုလုပ္ႏိုင္တဲ့စြမ္းရည္သတိၱ

ငါ့မွာရွိတယ္။


အေကာင္းဆံုးကိုေရြးခ်ယ္ၿပီးေတာ့လုပ္မယ္။

အကယ္၍ ငါလုပ္တာဟာလြဲသြားတယ္၊

မွားသြားတယ္ဆိုရင္လည္း ပဲ

အဲဒါကိုပါ သတိၱရွိရွိ လက္ခံၿပီးေတာ့

ဘယ္လုိျပဳျပင္ရင္အေကာင္းဆံုးျဖစ္မလဲ

ဆိုတဲ့နည္းလမ္းကို ရွာၿပီးေတာ့

သတိၱရွိရွိျပဳျပင္သြားမယ္။


လူ႕ေလာကႀကီးတစ္ခုလံုးကို ေကာင္းေအာင္

တစ္နည္းနည္းနဲ႕ အေထာက္အကူေပးခ်င္တယ္ဆိုရင္

လူေတြမွာ ရွိတဲ့ေကာင္းတဲ့စိတ္ထားေတြ၊

ေကာင္းတဲ့ပင္ကိုအရည္အခ်င္းေတြက္ို

သူတို႕ဟာသူတို႕သိဖို႕၊

သူတို႕ဟာသူတို႕ေဖာ္ထုတ္ဖို႕၊

အသံုးခ်ဖို႕၊

တတ္ႏိုင္တဲ့နည္းနဲ႕လမ္းဖြင့္ေပးရမယ္။

ျပဳစုေပးရမယ္။

သူ႕ကိုယ္သူ ယံုၾကည္မႈရွိတဲ့သူ၊

သူ႕အရည္အခ်င္းကိုသူျပည့္ျပည့္ဝဝထုတ္သံုးႏိုင္တဲ့သူေတြ

ျဖစ္လာေအာင္ ျပဳစုေပးရမယ္။


ကိုယ္ဉာဏ္ရွိသေလာက္ခ်င့္ခ်င့္ခိ်န္ခ်ိန္စဥ္းစားၿပီး

တတ္ႏိုင္သေလာက္ အေကာင္းဆံုးကို ေရြးခ်ယ္ဆံုးျဖတ္ၿပီးေတာ့

လုပ္သြားႏိုင္မွသာ ကိုယ့္ရဲ႕အရည္အခ်င္းနဲ႕

ကိုယ္ရဲ႕သတိၱ ကဖြံ႕ၿဖိဳးလာမွာပဲ။


ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက


ႏိုင္ငံျခားကို ထြက္ဖို႕အေၾကာင္းျဖစ္လာေတာ့

ဘာမွမသိတဲ့ႏိုင္ငံမွာ

ဘယ္လိုရပ္တည္ရမလဲဆိုတာ စဥ္းစားျဖစ္တယ္။

ေရရွည္ရပ္တည္ႏိုင္ဖို႕က

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အားေပးမႈဟာ မရွိမျဖစ္လိုအပ္မွန္း

သေဘာေပါက္လာပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာစုေဆာင္းလာခဲ့တဲ့

မွတ္စုစာအုပ္ေတြကို ယူလာျဖစ္ခဲ့တယ္။

စိတ္ဓါတ္ခြန္အားလိုအပ္တဲ့အခါတိုင္း

အဲဒီမွတ္စုစာအုပ္ပါ အေၾကာင္းအရာကို ဖတ္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။

ခြန္အားျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။

ကိုယ့္လိုပဲ လိုအပ္သူေတြလည္း ရွိႏိုင္တယ္ထင္မိလို႕

မွတ္စုပါအေၾကာင္းအရာက္ို

မွ်ေဝလိုက္တာပါ။


ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အားေပးဖို႕ပါ။

ၿပီးေတာ့...

စိတ္ဓါတ္ခြန္အားကို တန္ဖိုးထားတတ္သူတိုင္းအတြက္ပါ။

Monday, March 14, 2011

" သူ႕ထက္သူ လူစြမ္းေကာင္းေတြခ်ည္းပဲ..."


ႏိုင္ငံျခား သေဘာၤေပၚက အျဖစ္အပ်က္ပါ။
တနဂၤၤေႏြေန႕မွာ သေဘာၤသားအမ်ားစု အားၾကတယ္။
ျမန္မာႏိုင္ငံက သေဘာၤသားအမ်ားစုက ဝိုင္းဖြဲ႕ၿပီး အရက္ေသာက္ၾကတယ္။
အရက္ေလးဝင္လာၿပီဆိုိုရင္ စကားလည္းမ်ားၾကတယ္။ ျငင္းလာၾကတယ္။ ြ
က်ေနာ္တာဝန္က E.Oပါ။က်ေနာ္ကို အမ်ားက ဓါတ္ႀကိဳးႀကီး လို႕ေခၚၾကတယ္။
ဒီေန႕မွာေတာ့ က်ေနာ္ အရက္ေသာက္ခ်င္စိတ္မရွိတဲ့အတြက္ အနားမွာရွိတဲ့ကုတင္တစ္လံုးမွာ မဂၢဇင္းတစ္အုပ္ကို လွဲၿပီး ဖတ္ေနတယ္။

သန္းေအးဆိုတဲ့အေကာင္က
" ငါ့ကို ဘာေကာင္မွတ္သလဲ၊
ငါေနတဲ့အရပ္ကို ေျပာျပလိုက္ရင္ မင္းတို႕ေတြ ၿဖံဳသြားမယ္။ "

" ကဲ...ေျပာစမ္းပါအုန္း၊
မင္းဆိုတဲ့အေကာင္က ဘယ္ ကလာတာလဲ ေျပာစမ္းပါအုန္း၊"
လို႕ စိန္သန္းကေမးလိုက္တယ္။
ကိုသန္းေအးက" ငါက ဗိုလ္တေထာင္ ကလာတာကြ ။"
လို႕ရင္ေကာ့ၿပီးေျပာလိုက္ပါတယ္။
" ဗိုလ္တေထာင္ဆို ပ်င္းေတာင္ပ်င္းေသးတယ္။
ငါက ကိုယ့္မင္းကိုယ္ခ်င္းလမ္း ကလာတာကြ"
လို႕ စိန္သန္းကေျပာလိုက္ပါ တယ္။

တင္ဝင္းက
" မင္းတို႕ေလာက္ေတာ့ အီစေပ်ာ့ပဲ။
ငါက မင္းမႏိုင္ရပ္ကြက္ ကလာတာကြ "
လို႕ေျပာလိုက္ပါတယ္။
သူတို႕ေတြ စကားႏိုင္လုေနတာကို ၾကားရေတာ့ က်ေနာ္ၿပံဳးမိပါတယ္။

သူတို႕ေတြ ဘာဆက္ေျပာရမွန္း မသိေတာ့ က်ေနာ္ဖက္ လွည့္လာပါတယ္။
" ဓါတ္ႀကိဳးႀကီး ဘယ္ကလာတာလဲ "
လို႕ေမးလိုက္ပါတယ္။
က်ေနာ္က ဖတ္လက္စ စာအုပ္ကို လက္ၾကားညွပ္ၿပီး ျပန္ေျပာလိုက္တာက
" ေတာင္ႀကီးက....။"
သူတို႕အားလံုး အသံတိတ္သြားၾကတယ္။

" သတိၱ အမ်ားႀကီးလိုပါတယ္..."


အခုေခတ္မွာ အေၾကာင္းအက်ိဳးကို

ခိုင္ခိုင္မာမာ၊

ရင့္ရင့္က်က္က်က္နဲ႕စဥ္းစားႏိုင္တဲ့အရည္အခ်င္းရွိဖို႕က

ပိုၿပီးေတာ့ လိုအပ္တယ္။


စိတ္ထားနဲ႕ အသိဉာဏ္

ရင္က်က္မႈဘက္ကိုသြားေနသ၍

ဘယ္သူျဖစ္ျဖစ္ အဲဒီလူအတြက္

သတိၱဆိုတာ အင္မတန္ အေျခခံက်တဲ့

အရည္အခ်င္းတစ္ခုျဖစ္တယ္။

ဂုဏ္တစ္ခုျဖစ္တယ္။

ေရွ႕ကိုတိုးၿပီးသြားေနအံုးမယ္ဆိုရင္

သတိၱလိုတာခ်ည္းပဲ။


အားငယ္တတ္တဲ့လူဟာသတိၱ ရွိတဲ့လူ မျဖစ္ႏိုိင္ဘူး။

အားငယ္တတ္တဲ့လူဟာ

ရုိးသားပြင့္လင္းတဲ့ဆက္ဆံေရး၊

Creative ျဖစ္တဲ့ ဆက္ဆံေရးမ်ိဳးကို မရႏိုင္ဘူး။

ဒါေၾကာင့္ တစ္ခ်က္ခ်င္း၊

တစ္ခ်က္ခ်င္းမွာ

သတိၱရွိဖို႕လိုတယ္ဆိုတာကိုစဥ္းစားရမယ္။


သူ႕ကိုခ်စ္တယ္ဆိုတာ

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေပးလိုက္တာပဲ။

ကိုယ့္ဘဝထဲမွာ သူ႕ကို ေနရာေပးလိုက္တာပဲ။


ငါ့ကိုျပန္ခ်စ္မွာလားဆိုတဲ့ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မ်ိဳးမထားပဲ

ကိုယ္က လႈိက္လႈိက္လွဲလွဲ ခ်စ္ႏိုင္ဖို႕

သတိၱလိုတယ္။


သူ႕ဆီက ဘာမွျပန္မေမွ်ာ္လင့္ပဲနဲ႕

ကိုယ္ေပးႏိုင္တာကို

ေမတၱာနဲ႕ေပးႏိုင္ဖို႕

သတိၱလိုပါတယ္။


အရႈံးအျမတ္မတြက္ပဲ

ခ်စ္ႏိုင္ဖို႕ သတိၱလိုတယ္။

အႏိုင္အရႈံး မရွိပဲခ်စ္ႏိုင္ဖို႕

သတိၱလိုတယ္။

ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ဆက္ဆံႏိုင္ဖို႕ သတိၱလိုတယ္။

တကယ္သတိၱရွိမွ ခ်စ္ႏိုင္တယ္။


ဖန္တီးမႈအစစ္အမွန္ မွန္သမွ်ဟာ

လြတ္လပ္တဲ့လူရဲ႕လုပ္ရပ္ ျဖစ္တယ္။

တစ္ခုခုကို ဖန္တီးဖို႕ တည္ထြင္ဖို႕

သတိၱလိုတယ္။


စိုးရိမ္စိတ္ကိုေက်ာ္လႊားၿပီး ကိုယ္လုပ္ခ်င္တဲ့အလုပ္ကို

ဆက္လုပ္ႏိုင္ဖို႕ဆိုတာ

သတိၱလိုတယ္။


စာေရးတယ္ဆိုတာလည္း သတိၱ အမ်ားႀကီးလိုတယ္။

ကိုယ့္ရင္ထဲက ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ရုိးသားတဲ့စိတ္နဲ႕၊

ကိုယ့္အသိဉာဏ္နဲ႕

ကိုယ္ျမင္ထားတာ၊သိထားတာကို

ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေျပာႏိုင္ဖို႕ သတိၱလိုတယ္။

စိတ္ထဲရွိတာကို ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း

ေျပာႏိုင္ဖို႕၊ေရးႏိုင္ဖို႕ကိုပဲ သတိၱလိုတယ္။


သူမ်ားမလုပ္ေသးတဲ့အလုပ္တစ္ခုက္ုိ

ကိုယ္ကစၿပီးလုပ္ဖို႕ဆိုတာ သတိၱ

အမ်ားႀကီးလိုပါတယ္။


ကိုယ့္ေျခေထာက္ေပၚ ကိုယ္ရပ္တဲ့သူ၊

ကိုယ့္လမ္းကို ကိုယ္ရွာၿပီးသြားေနတဲ့လူ

ျဖစ္ဖို႕သတိၱအမ်ားႀကီးလိုပါတယ္။

ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက


လူသားတိုင္း က်န္းမာၾကပါေစ... လူသားတိုင္း ခ်မ္းသာၾကပါေစ...
ခႏၶာကိုယ္ကို ေလ့က်င့္ခန္းနဲ႕ေစာင့္ေရွာက္ပါ။ စိတ္ကို စာဖတ္ျခင္းနဲ႕ေစာင့္ေရွာက္ပါ။...

ႏူတ္ဆက္စကားေလးမ်ား.....

ျမန္မာတို႕ရဲ႕ ဘေလာ့ဂ္မ်ား...

picoodle.com