Monday, August 29, 2011

" အလြန္ေခတ္စားတဲ့ စတိုင္လ္တစ္မ်ိဳး..."


တာခ်ီလိတ္ၿမိဳ႕မွာေနတုန္းက

ေဆးခန္းရဲ႕ေဘးနားအခန္းက ႏွစ္ေကာင္ေခြးေမြးထားတယ္။

တစ္ေကာင္က တုတ္ႀကီး၊

ေနာက္တစ္ေကာင္က ဗိုလ္နီ၊

ဘာေၾကာင့္ဒီနာမည္ကိုေပးထားတဲ့အေၾကာင္းကိုေတာ့ မေမးမိပါ။

အႀကီးေကာင္က တုတ္ႀကီးျဖစ္ၿပီး၊

အနီေရာင္ရွိတဲ့အေကာင္ကို ဗိုလ္နီလို႕ေပးထားမယ္လို႕ယူဆရတယ္။

ကံဆိုးခ်င္ေတာ့ သူတို႕ကို ေမြးထားတဲ့ပိုင္ရွင္ အမ်ိဳးသမီးဟာ

ဒီအိမ္ေရာက္ၿပီးမၾကာခင္မွာပင္ ေလျဖတ္ပါေတာ့တယ္။

ေသြးတိုးေရာဂါရွိေနတယ္။

ဝက္သားဟင္းကို မစားရမေနႏိုင္လို႕ေလျဖတ္တာလို႕ေျပာတယ္။

ဝက္သားေၾကာင့္ တိုက္ရုိက္ေလျဖတ္တာလို႕ေတာ့ မထင္ပါဘူး။

အစားအေသာက္မဆင္ခ်ဥ္လို႕ေလျဖတ္တာလို႕ထင္မိပါတယ္။

သူမေလျဖတ္ေတာ့ ဟိုႏွစ္ေကာင္ကို ထမင္းေကၽြးမယ့္သူမရွိေတာ့ပါ။

အိမ္က မိန္းမကလည္း သဒၶါေကာင္းေတာ့

သူတို႕ကို ထမင္းေကၽြးသူေပၚလာပါေတာ့တယ္။

ေစာေစာပိုင္းကေတာ့ ေန႕လည္စာစားတုိင္း ထမင္းတစ္ဝက္ကိုစားၿပီး၊

က်န္တစ္ဝက္ကို သူတို႕အတြက္အၿမဲခ်န္ထားျဖစ္တယ္။

ႏွစ္ေယာက္က တစ္ဝက္စီသာစားေတာ့ ႏွစ္ေကာင္အတြက္ လံုေလာက္ေနပါေတာ့တယ္။

က်ေနာ္တို႕က တစ္ေန႕ကို ပံုမွန္တစ္နပ္သာစားျဖစ္ပါတယ္။

က်န္းမာေရးအတြက္ အစားအေသာက္ကိုဆင္ခ်ဥ္တဲ့သေဘာျဖစ္ပါတယ္။

ဆရာတစ္ဦးကေျပာပါတယ္။

ေရာဂါေတြအားလံုးရဲ႕ ၉၀%ဟာ အစားအေသာက္ေၾကာင့္ျဖစ္လာတာလို႕ေျပာဖူးတယ္။

ေနာက္ပိုင္း လူကတစ္ေန႕တစ္ႀကိမ္စားလို႕လံုေလာက္ႏို္င္ေပမယ့္

ေခြးအတြက္ေတာ့ လံုေလာက္ႏိုင္မွာမဟုတ္ဘူးလို႕ထင္တာေၾကာင့္

သူတို႕အတြက္ညစာစားႏိုင္ေအာင္ စီစဥ္ေပးရပါေတာ့တယ္။

ေနာက္ပိုင္းမွာ ဒီေခြးႏွစ္ေကာင္အျပင္ က်န္တဲ့ေခြးမ်ားကိုလည္း ေကၽြးျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။

ေခြးဆိုတာမိ်ဳးက ဗိုက္ဝေအာင္စားေနရေပမယ့္

က်န္တဲ့ေခြးမ်ားကို အစားေကၽြးရင္ မႀကိဳက္တတ္ပါ။

က်န္တဲ့ေခြးေတြကို ဝင္ကိုက္ပါေတာ့တယ္။

အစားအတြက္ တစ္ေကာင္နဲ႕တစ္ေကာင္ ကိုက္တတ္တဲ့သတၱဝါကို

ေခြးလို႕ေခၚပါတယ္။

ဒီလိုနဲ႕ ေခြးေတြေကၽြးတဲ့ကုသိုလ္ကိုတန္ဖိုးထားရင္းနဲ႕

ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာၾကာခဲ့ပါတယ္။

သံေယာဇဥ္လည္းျဖစ္လာပါတယ္။

အေမရိကားကို လာဖို႕အေၾကာင္းျဖစ္ေပၚလာေတာ့

ေခြးေတြေကၽြးတဲ့သံေယာဇဥ္ကို မျဖတ္ခ်င္ပဲျဖတ္ခဲ့ရပါတယ္။

သတၱဝါတစ္ခု ကံတစ္ခုပဲေလဆိုၿပီးထားခဲ့ရတယ္။

ကိုယ္မေကၽြးလည္း ကိုယ့္လို

ကုသိုလ္စိတ္နဲ႕ေကၽြးမယ့္သူေပၚလာလိမ့္မယ္လို႕ထင္ပါတယ္။

အေမရိကားေရာက္္လာေတာ့

ေန႕တိုင္း ထမင္းကို္ စားတဲ့အခြင့္အေရးရလို႕ေနပါတယ္။

ျမန္မာဘာသာစကားေျပာတဲ့အခြင့္အေရးလည္းေန႕တိုင္းရေနပါတယ္။

ေခြးကိုထမင္းေကၽြးတဲ့အခြင့္အေရးေတာ့မရေတာ့ပါ။

အေမရိကားမွာ ပိုင္ရွင္မဲ့ေခြးမရွိပါ။

ေခြးေမြးခ်င္ရင္ မွတ္ပံုတင္ရတယ္။

ကာကြယ္ေဆးထိုးေပးရတယ္။

ေခြးတစ္ေကာင္ရဲ႕ကုန္က်စရိတ္က ႀကီးမားလြန္းလွပါတယ္။

ေခြးမေမြးႏိုင္ပါ။

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ရပ္တည္ႏိုင္ေအာင္ အရင္ဆံုးရုန္းကန္ရေပဦးမယ္။

လမ္းေပၚက ေခြးမရွိေတာ့ ေခြးေကၽြးရတဲ့ကုသိုလ္လည္းမရႏိုင္ပါ။

ဒီကေခြးကလည္း ကိုယ္စားတဲ့အက်န္ထမင္း၊ဟင္းကိုလည္း မစားတတ္ၾကပါ။

သူတို႕အတြက္ ေခြးအစားအစာကိုငယ္ငယ္ကထဲက စားလာတဲ့အတြက္

က်န္တဲ့အစားအစာကို မစားတတ္ေတာ့ပါ။

လူက ကိုယ့္ရဲ႕ဝင္ေငြေပၚမူတည္ၿပီးအစဥ္ေျပေအာင္

အစားအစာကိုေျပာင္းလဲစားႏိုင္ေပမယ့္

အေမရိကန္က ေခြးေတြကေတာ့ ျဖစ္သလိုမစားႏိုင္ၾကေတာ့ပါ။

က်ေနာ္ငယ္ငယ္က Cowboy (ေကာင္းဘြိဳင္္း)ဇာတ္ကားမ်ားနဲ႕ရင္းႏွီးေနခဲ့ရတဲ့အတြက္

အေမရိကားကိုေရာက္ရင္ေကာင္းဘြိဳင္းေတြအေတာ္မ်ားမ်ားနဲ႕ေတြ႕ရမွာပဲလို႕

ေမွ်ာ္လင့္ခဲ့ေပမယ့္ အခုထိေတာ့တစ္ေယာက္မွ အျပင္မွာ မေတြ႕ဖူးေသးပါ။

ဒါေပမယ့္ ေဒါ့ဘြိဳင္း (Dogboy)၊ေဒါ့ဂဲလ္ (Doggirl) ေတြကိုေတာ့ေန႕တိုင္းေတြ႕ေနရပါတယ္။

အလြန္ေခတ္စားတဲ့ စတိုင္လ္တစ္မ်ိဳးလည္းျဖစ္ဟန္တူပါတယ္။

အခ်ိဳ႕က ေခြးတစ္ေကာင္၊

အခ်ိဳ႕က ေခြးႏွစ္ေကာင္၊

အခ်ိဳ႕က ေခြးသံုးေလးေကာင္ကို လည္ပတ္ကိုယ္စီနဲ႕

ဆြဲၿပီးလမ္းေလွ်ာက္လာသူေတြ အမ်ားအျပားကိုေတြ႕ရတတ္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

ေခြးနဲ႕အတူ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

ေခြးပန္းၿခံဆိုၿပီး သီးျခားရွိပါတယ္။

ေခြးပိုင္ရွင္က ကို္ယ့္ေခြးကို လည္ပတ္နဲ႕ဆြဲၿပီး အဲဒီပန္းၿခံေရာက္ေတာ့မွ

လည္ပတ္ကိုျဖဳတ္ေပးခြင့္ရွိပါတယ္။

အဲဒီေတာ့မွ ေခြးက လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ေလွ်ာက္ေျပးခြင့္ရပါတယ္။

အျခားေခြးေတြနဲ႕မိတ္ဆက္ခြင့္ရပါတယ္။

ေရာက္စမို႕ထင္ပါ့။

ဒီလိုမ်ိဳးေခြးပန္းၿခံကိုေရာက္ေတာ့ တအံ့တၾသျဖစ္ရပါတယ္။

ဆရာဝန္ကေတာ္တစ္ေယာက္ အိမ္လာလည္ေတာ့ စကားေျပာျဖစ္ပါတယ္။

“ အေမရိကန္ေရာက္တာ တစ္ခုေတာ့ေကာင္းတာေပါ့။

အကုသိုလ္ေတြနည္းသြားတယ္ေလ။”

“ ဘာေၾကာင့္လဲ”

လို႕က်ေနာ္က စပ္စပ္စုစုေမးျဖစ္ပါတယ္။

“ ဘာေၾကာင့္ဆိုေတာ့ ဒီမွာက ျခင္ေတြ၊ယင္ေတြ၊မရွိဘူးေလ။

ဒီေတာ့ ျခင္ေတြရုိက္စရာမလိုဘူးေပါ့။

ယင္ေတြ သတ္စရာမလိုဘူးေလ။

အဲဒါေၾကာင့္ သူ႕အသက္သတ္ျခင္းဆိုတဲ့အကုသိုလ္ေတြမျဖစ္ေတာ့ဘူးေပါ့”

သူမေျပာေတာ့ ဟုတ္သလိုလိုပါပဲ။

“ဒါေပမယ့္လည္း ကိုယ့္ေဝစုစားစရာထဲက ေခြးေကၽြးတဲ့ကုသိုလ္လည္းမရပါဘူးဗ်ာ…”

လို႕ေျပာလိုက္ခ်င္ေပပါတယ္။

စိတ္ထဲကေျပာလိုက္ေပမယ့္

အသံေတာ့မထြက္ျဖစ္လိုက္ပါ။

ေတာ္ၾကာ

"ေခြးေမြးပါလား"လို႕

ေျပာေနမွ အခက္ေတြ႕ေနအုန္းမယ္။



Sunday, August 28, 2011

" အခုအသစ္ကျပန္စၾကရေအာင္..."


၁။

ဓန ဥပေဒသ ငါးရပ္

၁။ ဝင္ေငြရဲ႕ ၁၀%ကို စုပါ။

၂။ ေငြဆိုတာ ခိုင္းရင္ပြား၏။

၃။ အႀကံဉာဏ္ေကာင္းကိုယူပါ။

၄။ မသိတဲ့အလုပ္ကို မလုပ္ပါနဲ႕။

၅။ ေလာဘမႀကီးပါနဲ႕။


၂။


မ်ိဳးဆက္ေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲေျပာင္းေျပာင္း

သာတဲ့ေနကေတာ့ အတူတူပါပဲ။

…………………………………………………………

ငါရတဲ့ဝင္ေငြရဲ႕ တစ္စိတ္တစ္ပိုင္းသည္

ငါ့အတြက္ ကိုယ္ပိုင္ဥစၥာျဖစ္ေစရမယ္။

……………………………………………………………..

ဓနဥစၥာဆိုတာ သစ္ပင္နဲ႕တူတယ္။

မ်ိဳးေစ့ေသးေသးေလးကေန ႀကီးထြားလာတာ၊

မ်ိဳးေစ့ေစာေစာခ်ရင္ သစ္ပင္ေစာေစာ ေပါက္တယ္။

သစ္ပင္ကို ယံုံယံုၾကည္ၾကည္၊

ထက္ထင္သန္သန္နဲ႕ ေျမၾသဇာေကၽြးမယ္၊

ေရေလာင္းေပးမယ္၊

ဆိုရင္ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္

အရိပ္ခိုရမွာပဲ။

၃။


ေက်ာက္မ်က္ရတနာအေၾကာင္းသိခ်င္ရင္

ေက်ာက္ကုန္သည္ဆီသြားေမးပါ။

…………………………………………………………

Will Power ဆိုတာ အဓိ႒ာန္ခုိင္မာတာကို ေျပာတာပါ။

ဘယ္အလုပ္တစ္ခုကိုေတာ့ျဖင့္ ငါလုပ္မယ္လို႕ ဆံုးျဖတ္ထားရင္

အဲဒါကိုၿပီးေျမာက္တဲ့အထိလုပ္တာ Will Power ပါပဲ။

…………………………………………………………………………

ကိုယ္စုေဆာင္းခဲ့တဲ့ ရတနာဥစၥာဟာ

ကိုယ့္အတြက္ ေက်းကၽြန္ပဲ။

…………………………………………………………..

ကၽြမ္းက်င္လိမ္မာတဲ့ ပုဂၢဳိလ္မ်ားနဲ႕ တိုင္ပင္ႏွီးေႏွာမႈျပဳပါ။

၄။


ပိန္ေနတဲ့ ေငြအိတ္ျပည့္တင္းလာေစမည့္နည္းလမ္း ()သြယ္…”


၁။ အိတ္ထဲထည့္လိုက္တဲ့ေငြ ဆယ္ျပားမွာ ကိုးျပားကိုပဲ သံုးတယ္ဆိုတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းပဲ

( ၁၀%ကိုစုေဆာင္းပါ )

၂။ ေငြေၾကးသံုးစြဲမႈႏွင့္ စပ္လ်ဥ္းတဲ့ အေရးႀကီးေသာနည္းလမ္းတစ္ရပ္မွာ

ေငြေၾကးကို စံနစ္တက်စီမံခန္႕ခြဲသံုးစြဲျခင္းျဖစ္တယ္

ဘတ္ဂ်က္ဆိုတာ ေမွာင္ေနတဲ့ ဂူထဲကို ထိုးျပလိုက္တဲ့ အလင္းေရာင္တစ္ခုပါပဲ။

ဘတ္ဂ်က္ကို စီစဥ္ေရးဆြဲပါ။


၃။ သင္ဓနဥစၥာကို ဆတိုးပြားေအာင္ ေဆာင္ရြက္ပါ။

ကိုယ္စုေဆာင္းမိတဲ့ ေငြတိုင္းကို ကၽြဲ ႏြားမ်ားသဖြယ္ ထိန္းေက်ာင္းခိုင္းေစဖို႕

သူတို႕ရဲ႕အမိ်ဳးအႏြယ္ေတြ ထပ္ဆင့္ေပါက္ပြားေပးေစဖို႕၊

ဒီလိုနည္းအားျဖင့္ သင့္ရဲ႕ေငြအိတ္ထဲကို ဓနေငြေၾကးေတြ

တသြင္သြင္စီးဝင္ေစဖို႕ စီမံဖန္တီးေရးပဲ။


၄။ သင့္ဓနဥစၥာမ်ားမဆံုးပါးရေအာင္ ထိန္းသိမ္းကာကြယ္ပါ

ေငြရင္းကို စိတ္ခ်ရတဲ့႒ာနမ်ိဳး၊

အလိုရွိတဲ့အခါ ျပန္လည္ရယူႏိုင္မယ့္ေနရာမ်ိဳး၊

သင့္တင့္တဲ့အက်ိဳးအျမတ္ မုခ်ရရွိႏိုင္မယ့္ေနရာမ်ိဳးမွာသာ

ျမွဳပ္ႏွံဖို႕ ႏွင့္လုပ္ငန္းအေတြ႕အႀကံဳရွိသူမ်ားကိုတိုင္ပင္ႏွီးေႏွာၿပီး

သူတို႕ထဲက အႀကံေကာင္း၊ဉာဏ္ေကာင္းမ်ားကို ရယူအသံုးခ်ဖို႕ပဲ ျဖစ္တယ္။


၅။ ကိုယ္ပိုင္အိမ္တည္ေဆာက္ျခင္းကို

အက်ိဳးအျမတ္ရွိေသာ ရင္းႏွီးျမွဳပ္ႏွံမႈတစ္ခုအျဖစ္ေဆာင္ရြက္ပါ

ကိုယ္ပိုင္အိမ္ရွိတဲ့လူတစ္ေယာက္ရရွိႏိုင္တဲ့ ခ်မ္းသာသုခေတြ အေျမာက္အမ်ားပါ။

အဲဒီအထဲမွာ အေရးအႀကီးဆံုးအခ်က္က အိမ္လခမေပးရတဲ့အတြက္ ကိုယ့္ဝင္ေငြေတြ

အမ်ားႀကီးအဖတ္တင္တာေပါ့။

ကိုယ္ပိုင္အိမ္ယာတစ္ခုရေအာင္ေဆာင္ရြက္ပါ။


၆။ အနာဂတ္အတြက္ ဝင္ေငြေသခ်ာေအာင္ ေဆာင္ရြက္ေရး

အို၊နာ၊ေသ၊ေဘး အေရးကိစၥမ်ားအတြက္ ႀကိဳႀကိဳတင္တင္ျပင္္ဆင္ထားပါ။


၇။ ဝင္ေငြရွာေဖြႏိုင္စြမ္း တိုးတက္ေအာင္လုပ္ပါ

လုပ္ငန္းကၽြမ္းက်င္လာတာနဲ႕အမွ် ဝင္ေငြကလည္း လုိက္ၿပီးတုိးလာတာ

သဘာဝပါပဲ။

သူမ်ားအေတြ႕အႀကံဳေတြက ပညာယူပါ။

ကိုယ့္လုပ္ငန္းမွာ ကၽြမ္းက်င္ေန၊ တတ္ေျမာက္ေနေအာင္ အၿမဲအားထုတ္ပါ။

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေလးစားမႈရွိပါ။

*************************************************************************

၅။


စိတ္အားတက္ႂကြေစတဲ့ စကားလံုးေတြကို လူေတြကိုသင္ေပးမယ္။

အဲဒီစကားလံုးေတြကို လက္ေတြ႕အသံုးျပဳရင္း

လူေတြဟာ ပိုမိုအစြမ္းထင္ျမက္လာမွာျဖစ္တယ္။

( ကြန္ျဖဴရွပ္ )

၆။


လူတစ္ေယာက္ ကံေကာင္းလာၿပီဆိုရင္

ဘယ္မွ်အထိကံေကာင္းမည္ကို ခန္႕မွန္း၍ မရႏိုင္။

ကိုင္းသြားေပေရာ့လို႕ ဆိုၿပီး ျမစ္ထဲပစ္ခ်သည့္တိုင္ေအာင္

အသက္မေသဆံုးပါပဲ လက္ထဲ

ပုလဲတစ္လံုးကိုင္ၿပီး ျပန္တက္လာႏိုင္တယ္။

………………………………………………………….

ျပႆနာတိုင္းကို ရႈေထာင္စံုမွ ေဝဖန္သံုးသပ္ပါ။

…………………………………………………………………….

ထႂကြႏိုးၾကားမႈ၊

အခြင့္အေရးကို မျပတ္ရႈျမင္ၿပီး အလ်င္အျမန္ရယူတတ္မႈ၊

အားျဖင့္သာ ကံၾကမၼာေကာင္းေတြ

အဆက္မျပတ္ ႀကံဳႀကိဳက္ႏိုင္တယ္။

ေအာင္ျမင္ႀကီးပြားသူတစ္ဦးျဖစ္လာႏိုင္တယ္။

၇။


ဉာဏ္ပညာအေျမာ္အျမင္ဆိုတာ ေရႊနဲ႕တိုင္းတာခ်ိန္စက္လို႕ မရပါဘူး။

လူေတြရဲ႕ အေျမာ္အျမင္ရွိတဲ့လုပ္ရပ္ေတြဟာ တစ္သက္တာပတ္လံုး သူ႕ေနာက္

တစ္ေကာက္ေကာက္လုိက္လာၿပီး ေဖမ ကူညီတယ္။

စိတ္ခ်မ္းသာမႈေပးတယ္။

…………………………………………………………

အေရးအႀကီးဆံုးက ေအာင္ျမင္ႀကီးပြားခ်င္တဲ့ဆႏၵရွိဖို႕ပဲ။

ထက္သန္ျပင္းျပတဲ့အလိုဆႏၵ ဟာ

သင္တို႕ဘဝကို ေျပာင္းလဲပစ္မယ့္ တန္ခိုးစြမ္းအားတစ္ခုျဖစ္လိမ့္မယ္။


၈။


ဓနဥစၥာဆိုတာ သူ႕ကို ပိုင္ဆိုင္မယ့္ လူအတြက္

တာဝန္ေတြ ယူလာတတ္တယ္။

…………………………………………..

ျဖစ္ေျမာက္ေအာင္ျမင္ေအာင္ေဆာင္ရြက္ရန္

အဓိ႒ာန္ျပတ္သားခိုင္မာၿပီဆိုက ယင္းအား

အေကာင္အထည္ေဖာ္ရန္ နည္းလမ္းမွန္ကို

ရွာေတြ႕ၿမဲျဖစ္သည္။

……………………………………………..

ဘဝမွာရင္ဆိုင္ရတဲ့ က်ရႈံးမႈေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ

လက္ေျမွာက္အရႈံးေပးလိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာ

သူတို႕ဟာေအာင္ျမင္ဖို႕သီသီေလးပဲ

လိုေတာ့တယ္ဆိုတာ ကို သတိမထားမိၾကဘူး။

( ေသာမတ္စ္အက္ဒီဆင္ )

…………………………………………………….

တို႕အမွားေတြ အကုန္လံုးေတာ့

မီးထဲပါသြားၿပီေဟ့….

တို႕အခုအသစ္ျပန္စႏိုင္တာေပါ့။

( အက္ဒီဆင္ )

++++++++++++++++++++++++++++++

ေဘဘီလံုမွာ အခ်မ္းသာဆံုးပုဂၢိဳလ္

( ေဖျမင့္ ) စာအုပ္မွ......

လူသားတိုင္း က်န္းမာၾကပါေစ... လူသားတိုင္း ခ်မ္းသာၾကပါေစ...
ခႏၶာကိုယ္ကို ေလ့က်င့္ခန္းနဲ႕ေစာင့္ေရွာက္ပါ။ စိတ္ကို စာဖတ္ျခင္းနဲ႕ေစာင့္ေရွာက္ပါ။...

ႏူတ္ဆက္စကားေလးမ်ား.....

ျမန္မာတို႕ရဲ႕ ဘေလာ့ဂ္မ်ား...

picoodle.com