Saturday, October 10, 2009

အရူးကိုေတာ့...ေၾကာက္တယ္



တစ္ခါတံုးကေပါ့။

က်ေနာ္ ေဆးေက်ာင္းသားဘဝကအျဖစ္အပ်က္တစ္ခုအေၾကာင္းပါ။

ေနာက္ဆံုးႏွစ္အပိုင္း(ခ)ေရာက္ေနၿပီ။

ဟိုတံုးကေတာ့ အရူးေထာင္ လုိ႕ေခၚပါတယ္။

ေနာက္ပိုင္း နာမည္ေျပာင္းလိုက္ေတာ့ “စိတၱဇ ေဆးရုံ” ျဖစ္လာပါတယ္။

တစ္ေန႕ေတာ့ အဲဒီ စိတၱဇ ေဆးရုံကိုေရာက္ခ်ိန္မွာ လူအုပ္ႀကီးကိုေတြ႕ရတယ္။

လူအုပ္ထဲမွာ ဆရာဝန္ေတြ၊ သူနာျပဳဆရာ/ဆရာမေတြ၊ လူနာေတြ၊အမ်ားအျပားကိုေတြ႕ရတယ္။ အားလုံးေသာလူေတြကလည္း အေပၚေမာ့ၾကည့္ေနတာေတြ႕ေတာ့ က်ေနာ္လည္း ေမာ့ၾကည့္လိုက္တဲ့အခါ လူနာတစ္ေယာက္က သစ္ပင္ႀကီးရဲ႕ထိပ္ဖ်ားေပၚကို္တက္ေနေလရဲ႕။

ဆရာဝန္ႀကီးက ေအာက္ကိုဆင္းခဲ့ဖို႕ေအာ္ေျပာေနတယ္။

ေခ်ာ့တစ္ခါ ေျခာက္တစ္လွည့္နဲ႕အမ်ိဳးမ်ိဳးေျပာပါတယ္။

လူနာကတက္ၿမဲတက္ေနပါတယ္။

သူနာျပဳဆရာေတြ၊ ဆရာမေတြက လည္း တစ္ေယာက္ၿပီးတစ္ေယာက္္ ေအာက္ကိုဆင္းခဲ့ဖို႕ေအာ္ေျပာၾကပါတယ္။

လူနာကေခါင္းတစ္ခါခါနဲ႕ တက္ၿမဲတက္ေနပါတယ္။

လူနာက ေျပာတာကိုၾကားေပမဲ့ နားမေထာင္ပါဘူး။

စိတၱဇ ေဝဒနာရွင္ လူနာအတြက္ ျပဳတ္က်ႏိုင္တဲ့ အႏၱရာယ္ကလည္း နီးသထက္နီးလာပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာဘဲ ႏွစ္ႀကီးသမား လူနာတစ္ဦးက

“ ေဟ့ေကာင္….ဝင္းေရႊ…ဒီမွာ ေတြ႕လား ငါ့လက္ထဲမွာ လႊ၊

တစ္….ႏွစ္….သံုး…၊ ေအာ္လို႕မွ ဆင္းမလာရင္

သစ္ပင္ကို လႊနဲ႕တိုက္ျဖတ္ပစ္မယ္။ မင္းေသဖို႕သာမွတ္ေပေတာ့။”

လူနာရဲ႕လက္ထဲကလႊဆိုတာကို လွမ္းၾကည့္လိုက္ေတာ့ ေဆးပုလင္းမ်ားကို ျဖတ္ေသာလႊေသးေသးေလးကိုေတြ႕လိုက္ရတယ္။

လူအမ်ား၏မ်က္ႏွာမ်ားဟာ ၿပံဳးစိစိျဖစ္ကုန္ၾကတယ္။

အသံထြက္ေအာင္ေတာ့မရီၾကပါ။ ထို႕ေနာက္မွာေတာ့

“တစ္……..”

“ႏွစ္……….”

ေအာ္သံကိုၾကားရတယ္။

သစ္ပင္ေပၚက လူနာက

“ ေနအံုး ေနအံုး ဆင္းမယ္…ဆင္းမယ္ ” ဆိုကာဆင္းလာပါေတာ့တယ္။

လူနာေအာက္သို႕ေရာက္ေသာအခါ ဆရာဝန္ႀကီးက

”မင္းကြာ…ငါေခၚေတာ့ ဆင္းမလာဘဲနဲ႕ သူေခၚမွ ဘာေၾကာင့္ဆင္းလာရသလဲ?”

လူနာဝင္းေရႊ ျပန္ေျပာတဲ့စကားက

”ဆရာကလူေကာင္း၊ ဘာဘဲေျပာေျပာ တကယ္လုပ္မွာမဟုတ္ဘူး၊

ဟိုေကာင္ကအရူး၊

တကယ္လုပ္မဲ့အေကာင္၊လႊနဲ႕တကယ္ျဖတ္မွာေသခ်ာတယ္။

ဒါ့ေၾကာင့္ဆင္းလာရတာေပါ့။”

ထိုအခါမွပင္ လူအမ်ားတို႕ဟာ လြတ္လပ္ေပါ့ပါးစြာ ရီေမာႏိုင္ပါေတာ့တယ္။

Tuesday, October 6, 2009

ဆရာမ်ားလို႕ ေယာက်ာ္းေသတာလား?




တစ္ခါတုန္းက အမိ်ဳးသားလူနာတစ္ေယာက္ဟာ
အရက္ေတြအေသာက္လြန္ၿပီး အသည္းေရာဂါနဲ႕

ေဆးကုခံဖို႔
ၿမိဳ႕ေပၚတက္သြားပါတယ္။
ၿမိဳ႕ေပၚမွာရွိတဲ့ အထူးကုဆရာဝန္ႀကီးေတြတစ္ဦးၿပီးတစ္ဦးျပၾကည့္ပါတယ္။
အထူးကုဆရာဝန္ႀကီး ေလးေယာက္ရဲ႕ကုသမႈခံၿပီးေနာက္မွာေတာ့
လူနာဟာ ကြယ္လြန္သြားပါတယ္။
အသုဘမွာ ကြယ္လြန္သူရဲ႕ဇနီးကို အားေပးဖို႕သြားေတြ႕ေတာ့
သူမေျပာတဲ့စကားေၾကာင့္
က်ေနာ္ ဘာျပန္ေျပာရမွန္းမသိေအာင္ျဖစ္သြားရပါတယ္။
သူမေျပာတဲ့စကားကေတာ့
“ေလးေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္ဆိုေတာ့လဲ
သူဘယ္ခံႏိုင္ေတာ့မလဲဆရာရယ္”
တဲ့။
ၿပီးေတာ့ သူမ အားရပါးရငုိပါေတာ့တယ္။
က်ေနာ္မွာ ငိုရမလို၊ ရီရမလိုျဖစ္ရပါတယ္။

သီလရွိေတာ့...စိတ္ၾကည္..



သီလရွိေတာ့ စိတ္ၾကည္၊
စိတ္ၾကည္ေတာ့ ဝမ္းေျမာက္၊
ဝမ္းေျမာက္ေတာ့ ႏွစ္သက္၊
ႏွစ္သက္ေတာ့ ၿငိမ္းေအး၊
ၿငိမ္းေအးေတာ့ ခ်မ္းသာ၊
ခ်မ္းသာေတာ့ တည္ၾကည္၊
တည္ၾကည္ေတာ့ အျမင္မွန္၊
အျမင္မွန္ေတာ့ ၿငီးေငြ႕၊
ၿငီးေငြ႕ေတာ့ မဂ္ျမင္၊
မဂ္ျမင္ေတာ့ ဖိုလ္ေရာက္၊

တည္ေတာဆရာေတာ္ဘုရား

သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ

...................................................................................................................................................................

တစ္ေန႕ေတာ့ စံကင္းဆရာေတာ္ဘုရားဆီကို
ဦးႏုနဲ႕အဖြဲ႕ ေရာက္လာၾကပါတယ္။

အဲဒီအခ်ိန္မွာ ဆရာေတာ္ဘုရားက သက္ေတာ္ (၉၂) ႏွစ္ ရွိေနၿပီ။ ေရႊက်င္သာသနာပိုင္လည္းျဖစ္ေနၿပီ။
ဆရာေတာ္ဘုရားက ဦးႏုေမးတဲ့ေမးခြန္းကိုေျဖရင္းနဲ႕
ပံုျပင္တစ္ပံုကို ေျပာျပပါတယ္။

" ေရွးက မင္းရယ္(အစိုးရရယ္)၊ ဘုန္းႀကီးရယ္၊ လူထုရယ္
ဘယ္သူတရား(သီလ)ရွိ/မရွိ သိရေအာင္
တရား(သီလ)ရွိတဲ့ သူရဲ႕ဆန္ထုပ္က
ျပဳတ္ရင္နပ္မွာပဲဆိုၿပီး

ဆန္ထုပ္သံုးထုပ္ျပဳတ္ၾကသတဲ့။
ျပဳတ္ၿပီး အားလံုးဆယ္ၾကည့္ၾကေတာ့ တစ္ထုပ္မွ မနပ္ဘူးဆိုဘဲ "

သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ
....................................................................................................

ဆရာေတာ္ဘုရားက
တိုင္းျပည္တစ္ခု တိုးတက္ဖို႕ ဆိုရင္
မင္းေကာ၊ ရဟန္းေကာ၊ ျပည္သူေကာ

တရား(သီလ)ရွိဖို႕
သိမ္သိမ္ေမြ႕ေမြ႕ဟာသဆန္ဆန္ ပံုျပင္ေလးနဲ႕
ၾသဝါဒ ေပးထားတာပါ။

ကိုယ့္တိုင္းျပည္ တကယ္တိုးတက္ ႀကီးပြားေစခ်င္ရင္
ရဟန္းေရာ၊ မင္းေရာ၊ျပည္သူေရာ
သီလကို

အထူးေစာင့္ထိန္း ေပးၾကရမွာပါ။

သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ သီလ .........................................................................................................

သီလကို ပါရမီျဖစ္ ကုသိုလ္ျဖစ္ပဲ ပူေဇာ္ပူေဇာ္၊
ျပႆနာကို ေျဖရွင္းဖို႕အတြက္ပဲ ပူေဇာ္ပူေဇာ္၊
ဘဝမွာ မလုပ္ဖူးေသးတဲ့ ကုသိုလ္တစ္ခုကို

လုပ္ၾကည့္ လိုက္တာေတာ့ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။


{ ရေဝႏြယ္(အင္းမ)၏ ျမင့္ျမတ္သူတို႕ရဲ႕အလုပ္စာအုပ္မွ.........}

Sunday, October 4, 2009

လဲက်တိုင္း.....ျပန္ထပါ။




လူတစ္ေယာက္ရဲ႕အေၾကာင္းကို ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။
သူ႕ရဲ႕ အတၳဳပၸတၱိအက်ဥ္းကို ဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါ။
ဘယ္သူလဲဆိုတာ ဖတ္ၾကည့္ရင္း စဥ္းစားၾကည့္ရေအာင္။

အသက္ ၂၁ ႏွစ္မွာ....................စီးပြားေရးလုပ္တယ္။ အႀကီးအက်ယ္ ရႈံးတယ္။
အသက္၂၃ ႏွစ္မွာ.....................ဥပေဒျပဳေကာင္စီမွာ ၀င္ၿပိဳင္တယ္။ အေရြးမခံရ။ ရႈံးတယ္။
အသက္၂၅ ႏွစ္မွာ.....................စီးပြားေရးထပ္လုပ္ျပန္တယ္။ ထပ္ရႈံးျပန္တယ္။
အသက္၂၆ႏွစ္ မွာ.....................အလြန္ခ်စ္ရတဲ့ခ်စ္သူ ကြယ္လြန္သြားတယ္။
အသည္းကြဲတဲ့ေ၀ဒနာကိုအႀကီးအက်ယ္ ခံစားရတယ္။
အသက္၂၇ ႏွစ္မွာ......................သြက္ခ်ာပါဒျဖစ္သြားတယ္။
အသက္၂၉ႏွစ္ မွာ......................ပါတီေျပာေရးဆိုခြင့္ရွိသူ ေနရာအတြက္ ၀င္ၿပိဳင္တယ္။ အေရြးမခံရပါ။
အသက္၃၄ ႏွစ္မွာ.................ကြန္ဂရက္ေအာက္လႊတ္ေတာ္မွာ ၀င္ၿပိဳင္ျပန္တယ္။ အေရြးမခံရပါ။
အသက္ ၃၇ ႏွစ္မွာ................အႀကိမ္ႀကိမ္၀င္ၿပိဳင္ရင္း ေအာက္လႊတ္ေတာ္အမတ္ျဖစ္လာတယ္။
အသက္ ၃၉ ႏွစ္မွာ................ေအာက္လႊတ္ေတာ္ေရြးေကာက္ပဲြ မွာ ထပ္အေရြးခံရဖို႕
ပါ၀င္ယွဥ္ၿပိဳင္ျပန္တယ္။ ရႈံးတယ္။
အသက္ ၄၆ ႏွစ္မွာ................ဆီးနိတ္ အထက္လႊတ္ေတာ္မွာ ၀င္ၿပိဳင္တယ္။ အေရြးမခံရပါ။
အသက္ ၄၇ ႏွစ္မွာ................ဒုတိယ သမၼတအျဖစ္ ၀င္ယွဥ္ၿပိဳင္တယ္။ အေရြးမခံရပါ။
ဒီေလာက္ေတာင္ဆက္တိုက္ဆိုသလို ရႈံးနိမ့္သူ ဟာဘယ္သူျဖစ္မယ္
ထင္ပါသလဲ ?
ခပ္ညံ့ညံ့ထဲကလို႕ မထင္လိုက္ပါနဲ႕။
အသက္ ၅၁ ႏွစ္မွာ................အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုရဲ႕ သမၼတႀကီးျဖစ္လာပါတယ္။

ဒီေလာက္ဆိုရင္ သူဟာဘယ္သူလဲ သိေလာက္ၿပီထင္ပါတယ္။
သူရဲ႕နာမည္ကေတာ"့ အီဗရာဟင္လင္ကြန္း " ျဖစ္ပါတယ္။


က်ေနာ္တို႕တေတြ သူေလာက္ နီးပါး အရႈံးေတြနဲ႕ နဘမ္းလံုးေနရပါသလား?
အရႈံးေတြ နည္းလို႕သူေလာက္ မေအာင္ျမင္တာလားလို႕လဲ ေတြးစရာပါ။
ငယ္စဥ္တံုးက လမ္းေလွ်ာက္သင္ကာစ မွာ လဲက်တိုင္း ျပန္ထခဲ့တယ္။
လဲက်-ျပန္ထ...၊
လဲက်-ျပန္ထ...၊
လဲက်-ျပန္ထ...၊
လဲက်-ျပန္ထ...၊
အႀကိမ္ႀကိမ္ လဲက်တိုင္း အႀကိမ္ႀကိမ္ ျပန္ထရင္းနဲ႕ လမ္းေလွ်ာက္တတ္ခဲ့တယ္။
အသက္ကေလး နည္းနည္းရတာေတာ့ လဲက်ၿပီးဆိုရင္ ျပန္မထခ်င္ေတာ့ဘူး။
ဘာမဆို လြယ္လြယ္ေလးနဲ႕ အရႈံးေပးခ်င္တဲ့စိတ္က အက်င့္ပါၿပီး
ေအာင္ျမင္မႈနဲ႕ေ၀းေနရတာပါ။
မေကာင္းတဲ့အက်င့္ကို ေဖ်ာက္ပစ္ရင္ ရပါတယ္။
လဲက်ရင္... လဲက်မွန္္းသိဖို႕လိုပါတယ္။
ၿပီးေတာ့.... လဲက်တဲ့ေနရာက သဲတစ္ဆုပ္ကို ဆုပ္လိုက္ပါ။
ၿပီးေတာ့.... အားယူၿပီး က်ံဳးရုန္းထလိုက္ပါ။
ေအာင္ျမင္မႈဟာ လက္တစ္ကမ္းမွာဘဲရွိတယ္ ဆိုတာကို ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။

Saturday, October 3, 2009

အားနာေတာ့...ခါးပါသြားသတဲ့....


ဟိုေရွးေရွးတုန္းက...အလြန္ခ်စ္ၾကတဲ့ သူငယ္ခ်င္း ႏွစ္ေယာက္ရွိၾကတယ္။

အလြန္ခ်စ္ၾကတာေၾကာင့္ သားသမီီးေတြရလာရင္ ေပးစားဖို႕အထိ ကတိၿပဳၾကတယ္။

ခက္တာက ႏွစ္ေယာက္စလံုးဟာ သမီးေတြခ်ည္းေမြးလာေတာ့ စိတ္ညစ္ၾကတာေပါ့။

သမီးေတြက အရြယ္ေရာက္လာေတာ ့ ကတိအတိုင္း လက္ထပ္ေပးခ်င္ေပမဲ့

ဘယ္လိုမွ မျဖစ္ႏိုင္တာမို႕သူငယ္ခ်င္းႏွစ္ေယာက္စလံုး စိတ္ညစ္ၾကတယ္။

အေဖေတြ စိတ္ညစ္ေနတဲ့အေၾကာင္းကို သမီးေတြကသိေတာ့

အေဖေတြကို စိတ္ခ်မ္းသာ ေစခ်င္တာေပါ့။

သမီးတစ္ေယာက္က ႀကံရာမရျဖစ္ၿပီး ေညာင္ပင္ႀကီးတစ္ပင္ေအာက္သြားၿပီး

ေယာကၤ်ားေလးျဖစ္ခ်င္တဲ့ အေၾကာင္းဆုေတာင္းတယ္။

အဲဒီေညာင္ပင္ႀကီးမွာ ေစာင့္ေနတဲ့ ရုကၡစိုးက

့ အရမ္းလည္း အားနာတတ္သတဲ့။

အမိ်ဳးသမီးေလးက ခဏခဏလာၿပီး ဆုေတာင္းေနတာေတြ႕ေတာ့

ေအာက္ပိုင္းကို သံုးလလဲဖို႕သေဘာ တူလုိက္သတဲ့။

အဲဒီအခ်ိန္မွာဘဲ မိန္းမျဖစ္သြားတဲ့ ရုကၡစိုးကို

ထိန္ပင္ေစာင့္ေနတဲ့ လူပ်ိဳႀကီး ရုကၡစိုးက

အသစ္ကေလး ေရာက္လာတယ္ ထင္ၿပီး ရုကၡစိုးမကို ေနာက္ပိုးလိုက္တာ

သူတို႕ႏွစ္ေယာက္ ၿငိၿပီး မၾကာခင္မွာဘဲ အမ်ိဳးသမီးအသြင္ေျပာင္းေနတဲ့

ရုကၡစိုးမဟာ

ကုိယ္၀န္ရသြားတာေပါ့။

သံုးလျပည့္ေတာ့ မိန္ကေလးဟာ သူမရဲ႕ ကတိအတိုင္းပဲ ေအာက္ပိုင္းလာလဲပါတယ္။

အဲဒီအခ်ိန္မွာ ခါးတုတ္ေနတဲ့ ရုကၡစိုးမကိုေတြ႕ေတာ့ သူမရဲ႕

ေအာက္ပိုင္း မဟုတ္ဘူးဆိုၿပီး ျငင္းေတာ့တာေပါ့။

ဒါနဲ႕႔ပဲ အားနာတဲ့ အတြက္ " ခါး "ဟာသူမ်ားေနာက္ ပါသြားေတာ့တာေပါ့။


က်ေနာ္တို႕ လူမ်ိဳးဟာ အလြန္ အားနာတတ္ၾကပါတယ္။

အားနာတာနဲ႕ စိတ္ေကာင္းရွိတာလည္း ေရာေထြးေနၾကပါတယ္။

အားနာတာဟာ ေၾကာက္ျခင္းတစ္မ်ိဳးပါပဲ။

အားနာတာဟာ စိတ္ဓါတ္ေပ်ာ့ညံ့တာပါ။

အားနာတဲ့အတြက္ ကိုယ့္အက်ိဳးထိခိုက္တာမ်ားပါတယ္။

စိတ္ေကာင္းေစတနာေကာင္းရွိလို႕ကိုယ့္အက်ိဳးထိခိုက္ေပမဲ့ ေက်နပ္တယ္။

အားနာလို႕ကိုယ့္အက်ိဳးထိခိုက္တာက မေက်မနပ္ျဖစ္ေစပါတယ္။

အားနာတာဟာ သတိၱမရွိတဲ့၊ ေပ်ာ့ညံ့တဲ့၊ လားရာအျမင္ကင္းမဲ့တဲ့

ခပ္ညံ့ညံ့ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး

တစ္ခုလို႕သိတဲ့အခ်ိန္ကစၿပီး ဘယ္သူမဆို ျပဳျပင္ႏိုင္ပါတယ္။

ဒီေန႕ကစၿပီး ကိုယ္မလုပ္ႏိုင္တဲ့၊ ကုိယ္မတတ္ႏိုင္တဲ့ ကိစၥကို "ဟင့္အင္း" လို႕

လိမ္မာပါးနပ္စြာ ျငင္းၾကည့္ရေအာင္။

လူႀကီးမင္း...တစ္ခါျငင္းလိုက္ႏိုင္တိုင္း

တစ္ခါ စိတ္ခ်မ္းသာလာပါလိမ့္မယ္။

Friday, October 2, 2009

တန္းတူအခြင့္အေရး....



တစ္ခါတုန္းက ႏိုင္ငံတကာ ႏွီးေႏွာဖလွယ္ပဲြကို
ဂ်နီဖာမွာ က်င္းပတယ္။
ႏိုင္ငံတကာႏွီးေႏွာဖလွယ္ပဲြရဲ႕ေခါင္းစဥ္ကေတာ့
“အမ်ိဳးသမီးမ်ားကို အမ်ိဳးသားမ်ားနဲ႕တန္းတူအခြင့္အေရးေပးေရး”
ျဖစ္ပါတယ္။
တုိက္ပြဲဝင္ၾကသူ အမ်ိဳးသမီး ကိုယ္စလွယ္မ်ားစြာ တက္ေရာက္လာၾကပါတယ္။
ႏိုင္ငံတကာမွ တက္ေရာက္လာေသာ အမ်ိဳးသမီးကိုယ္စလွယ္မ်ားက
မိမိတို႕ရဲ႕ေယာက်ာ္းအေပၚ ဘယ္လို ဘယ္ပံုအႏိုင္ယူၾကပံုကို
အသီးသီးကေျပာျပၾကပါတယ္။

အေမရိကန္အမ်ိဳးသမီး ကိုယ္စလွယ္က
“က်မေယာက်ာ္းနဲ႕ က်မလက္ထပ္တာနဲ႕

မေလွ်ာ္ႏိုင္ဘူး၊တံျမက္စည္း မလွဲႏုိင္ဘူး၊လို႕တစ္ခါတည္း ေယာက်ာ္းကိုေျပာလိုက္တယ္။
တစ္ရက္မျမင္ရဘူး၊ ႏွစ္ရက္မျမင္ရဘူး၊
အဲ….သံုးရက္ေျမာက္မွာေတာ့ ေသတၱာႀကီး တစ္လံုးကို သူ သယ္လာတယ္။
အဲဒီအထဲမွာ စက္ႀကီးတစ္ခုပါလာတယ္။

အဲဒီစက္က အဝတ္ေလွ်ာ္ေပးတယ္၊ တံျမက္စည္းလွဲေပးတယ္။”

အဂၤလိပ္ အမ်ိဳးသမီး ကိုယ္စလွယ္က
“က်မလက္ထပ္ၿပီးတာနဲ႕ က်မရဲ႕ေယာက်ာ္းကို ေျပာလိုက္တယ္။
ထမင္းဟင္းမခ်က္ႏိုင္ဘူး၊

ပန္းကန္ မေဆးႏိုင္ဘူး၊ လို႕။
တစ္ရက္မျမင္ရဘူး၊

ႏွစ္ရက္မျမင္ရဘူး၊
အဲ…သံုးရက္ေျမာက္က်ေတာ့ ေသတၱာႀကီးတစ္လံုးကို ေယာက်ာ္းသယ္လာတယ္။
အဲဒီအထဲမွာ စက္တစ္ခုပါလာတယ္။
အခု အဲဒီစက္က

ထမင္းဟင္း ခ်က္ေပးတယ္။
ပန္းကန္းေဆးေပးတယ္။
က်မအဖို႕ဟန္ကိုက်လို႕။”

ႏိုင္ငံတကာ အမ်ိဳးသမီး ကိုယ္စလွယ္ေတြက အသီးသီးေျပာၾကၿပီး၊
ေနာက္ဆံုးမွာ
ရုရွား အမ်ိဳးသမီး ကိုယ္စလွယ္ကေျပာဖို႕အလွည့္ေရာက္လာပါတယ္။

“က်မလက္ထပ္ၿပီးတာနဲ႕ ေယာက်ာ္းကို က်မ ခပ္မာမာေျပာလိုက္တယ္။
အဝတ္မေလွ်ာ္ႏုိင္ဘူး၊
တံျမက္စည္း မလွဲႏုိင္ဘူး၊
ထမင္းဟင္း မခ်က္ႏိုင္ဘူး၊
ပန္းကန္း မေဆးႏုိင္ဘူး၊ လို႕ေျပာလိုက္တယ္။
တစ္ရက္ မျမင္ရဘူး၊
ႏွစ္ရက္ မျမင္ရဘူး၊
အဲ…..သံုးရက္ေလာက္ၾကာေတာ့မွ လက္ဝဲဘက္ မ်က္လံုး နည္းနည္းစၿပီး ျမင္လာတယ္”..........။

Wednesday, September 30, 2009

"လုပ္ႏိုင္တဲ့အလုပ္အေပၚ... အာရုံစိုက္...။"



ကံမေကာင္းအေၾကာင္းမလွတဲ့ ေအာင္ျမင္သူတစ္ေယာက္ အေၾကာင္းကို ေျပာရေအာင္လား။
သူ႕နာမည္က ဒဗလ်ဴမစ္ခ်ယ္ ။
တစ္ညေနမွာေပါ့၊

သူ႕ ဆိုင္ကယ္နဲ႕ အလုပ္ကို အလာမွာ ထရပ္ကားနဲ႕၀င္းေအာင္းမိတယ္။
လက္ဖ်ံရုိးက်ိဳးသြားတယ္။ တင္ပါးဆံုရုိး က်ိဳးသြားတယ္။ မီးေလာင္ခံလိုက္ရတယ္။
မေသရုံတမည္ခံလိုက္ရတယ္။
ဒီလိုနဲ႕ လေပါင္းမ်ားစြာ ကုသမႈခံၿပီး ေနာက္ထပ္ လေပါင္းမ်ားစြာ ေလ့က်င့္ယူေတာ့မွ ျပန္လႈပ္ရွားႏိုင္လာတယ္။
ဒါေပမယ့္ သူ႕မ်က္ႏွာကိုျမင္ရင္ ေတာ္ရုံတန္ရုံ လူဆိုရင္ လန္႕သြားႏိုင္တယ္။
တစ္မ်က္ႏွာလံုး ဒဏ္ရာေတြ ဗလပြနဲ႕ပါ။
အသားအစားထိုးကုသထားရလို႕ေရာင္စံုကြက္ေတြ ထေနတယ္။
လက္ေခ်ာင္း၊ ေျခေခ်ာင္းေတြ ဆိုရင္လည္း သူမ်ားနည္းတူ ျပည့္ျပည့္စံုစံု မရွိ ရွာေတာ့ဘူး။
တစ္ခ်ိဳ႕တို၊ တစ္ခ်ိဳ႕ျပတ္နဲ႕ပါ။
ပံုမွန္လႈပ္ရွားဖို႕ေတာ္ေတာ္ႀကိဳးစားရပါတယ္။

ကံမ်ားဆိုးခ်င္ေတာ့ သိပ္မၾကာခင္မွာဘဲ သူစီးလာတဲ့ ေလယာဥ္ပ်က္က်ၿပီး ေအာက္ပိုင္းေသသြားျပန္ပါတယ္။
ေအာက္ပိုင္းေသေနေတာ့" ၀ွီးခ်ဲယား "နဲ႕ သြားလာလႈပ္ရွားေနရတဲ့
ရာသက္ပန္ ဒုကၡိတ တစ္ေယာက္ျဖစ္သြားရပါတယ္။

ဘာမွမၾကာလွတဲ့ ကာလ အတြင္းမွာ ေသေလာက္တဲ့ အႏၱရာယ္ႀကီး
ႏွစ္ခုနဲ႕ ႀကံဳလိုက္ရေတာ့ သာမန္လူဆိုရင္ စိတ္ဓါတ္က်တာနဲ႕ ေသေလာက္ပါတယ္။
မေသရင္ေတာင္ ရူးခ်င္စရာပါ။
ဒါေပမယ့္ သူက သန္းၾကြယ္သူေဌးႀကီး။
မိဘအေမြရလို႕ မဟုတ္ပါဘူး။

ကိုယ့္ဒူးကိုယ္ခၽြန္ ခ်မ္းသာလာတဲ့သူျဖစ္တယ္။
သူလုပ္ဖူးတဲ့ အလုပ္ေတြကလည္းစံုမွစံု။
ေဖါင္သမား။
ေကာင္းကင္ဘားဂၽြမ္းသမား။
ၿမိဳ႕ေတာ္ဝန္.........။ အုိ....စံုလို႕ပါဘဲ။
မစ္ခ်ယ္ကေတာ့ တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ပါပဲ။
ဝွီးခ်ဲယားနဲ႕ လႈပ္ရွားရင္း သူ႕အလုပ္ကို သူ ပံုမွန္လုပ္ေနပါတယ္။

မစ္ခ်ယ္ ေျပာေနက်စကားကေတာ့

"အရင္က က်ေနာ္ လုပ္ႏိုင္တာ တစ္ေသာင္းရွိရင္၊
ခုဆိုကိုးေထာင္ေလာက္ပဲလုပ္ႏိုင္ေတာ့တယ္။
ဒါေပမယ့္ စိတ္ဓါတ္က်ေနလို႕ ဘယ္ျဖစ္မလဲဗ်ာ။

က်ေနာ္ဘဝရဲ႕ က်န္တဲ့ ကာလကို ဆံုးရႈံးသြားတဲ့ တစ္ေထာင္ေပၚမွာ ယူက်ံဳးမရျဖစ္ေနမလား?
ကိုယ္လုပ္ႏိုင္ေသးတဲ့ ကိုးေထာင္ေပၚမွာ အာရုံစိုက္မလား?
က်ေနာ္ ေရြးခ်ယ္ရေတာ့တာေပါ့။
က်ေနာ့္ရဲ႕အာရုံကို ကိုယ္လုပ္ႏိုင္တဲ့ ကိုးေထာင္ေပၚမွာႏွစ္ျမွဳပ္ထား
လိုက္ပါတယ္။"

Friday, September 25, 2009

မင္းလိုလူစား... အမ်ားႀကီးေဟ့!



တစ္ခါတုန္းကေပါ့.....
ဒုတိယေျမာက ္ဖရက္ဒရစ္ဘုရင္ဟာ
သူ႕ရဲ႕မိတ္ေဆြျဖစ္တဲ့ စာေရးဆရာႀကီး ေဗာ္လ္တိုင္းယားကို
သူနဲ႕အတူ ေလွစီးဖို႕ ဖိတ္ေခၚ လိုက္ပါတယ္။
ဘုရင္ရဲ႕ ဖိတ္ၾကားခ်က္ကို ေဗာ္လ္တိုင္းယားက ၀မ္းသာအားရ လက္ခံပါတယ္။
ၿပီးေတာ့ သူတို႕ႏွစ္ေယာက္သား ေလွစီးၾကပါတယ္။
ေလွက ကမ္းကထြက္ခါစပဲ ရွိေသးတယ္။
ေလွထဲကိုေရေတြ၀င္ေနတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။
စာေရးဆရာႀကီး ေဗာ္လ္တိုင္းယားက ကမန္းကတမ္း ကမ္းေပၚ ခုန္တက္လိုက္ပါတယ္။
ဒီေတာ့ ဘုရင္ကေလွာင္ၿပံဳး ၿပံဳးရင္း လွမ္းေျပာလိုက္တာက
“ခင္ဗ်ား ေသမွာအရမ္းေၾကာက္တာပါလား၊
က်ေနာ္ကို ၾကည့္... လံု၀ကိုမေၾကာက္ဘူး”
ကမၻာေက်ာ္စာေရးဆရာႀကီး ေဗာ္လ္တိုင္းယားက
“ ဒါဟာမထူးဆန္းပါဘူး၊ ကမၻာေပၚမွာ ဘုရင္ေတြက အမ်ားႀကီး၊
ေဗာ္လ္တိုင္းယားက တစ္ေယာက္ထဲရွိတာဗ်။”
ဟုလွမ္းေအာ္ ေျပာလိုက္ပါတယ္။


စာတစ္အုပ္၊ စာတစ္ပုဒ္ ဖတ္ၿပီးတဲ့အခါတိုင္း
ေတြးစရာ၊ ဒါမွမဟုတ္ ေရးမွတ္
စရာ တစ္ခုခု က်န္ခဲ့သင့္ပါတယ္။
ဘာမွ မက်န္ခဲ့ဘူးဆိုရင္ေတာ့ အခ်ိန္ေပးလိုက္ရတာ
ရႈံးပါတယ္။ စာေရးဆရာႀကီးေျပာတဲ့စကားမွာ ဘာေတြးစရာေတြရွိသလဲ
“တစ္ေယာက္ထဲရွိတဲ့သူ” ျဖစ္ဖို႕
ကိုယ္ပိုင္ အရည္အခ်င္း အမ်ားႀကီးရွိေအာင္

ႀကိဳးစားဖို႕ လိုတယ္လို႕ေတြးမိပါတယ္။
ေဗာ္လ္တိုင္းယားကို ေလးစားအားက်မိပါတယ္။

လူႀကီးမင္းကေရာ အမ်ားထဲက တစ္ေယာက္ ျဖစ္ခ်င္တာလား?
ဒါမွမဟုတ္...တစ္ေယာက္ဆို တစ္ေယာက္ ျဖစ္ခ်င္တာလား?
လူႀကီးမင္းရဲ႕သေဘာအတိုင္းပါပဲ။

Tuesday, September 22, 2009

ကံဆိုးလိုက္.....ကံေကာင္းလိုက္.....



တစ္ခါတုန္းက လယ္သမားႀကီး ဦးေမာင္တင္ဟာ

ကံဆိုးခ်င္ေတာ့....ဒီႏွစ္လယ္ေတြ မိုးဖ်က္လုိ႕အားလံုး ပ်က္သြားတယ္။
ကံေကာင္းခ်င္ေတာ့..... အေ၀းေရာက္ေနတဲ့ သားက သူ႕ဆီလာဖို႕ ေလယာဥ ္စီစဥ္ေပးတယ္။
ကံဆိုးခ်င္ေတာ့.....လယ္သမားႀကီးစီးတဲ့ ေလယာဥ္ဟာ ပ်က္က်သြားပါေလေရာ!
ကံေကာင္းခ်င္ေတာ့.....ေလထီးနဲ႕ အခ်ိန္မွီ ခုန္ဆင္းခြင ့္ရလိုက္ပါတယ္။
ကံဆိုးခ်င္ေတာ့.....ေလထီးက မပြင့္ပါဘူး။
ကံေကာင္းခ်င္ေတာ့.....ေကာက္ရုိးပံု တည့္တည့္ေပၚကို ျပဳတ္က် သြားပါတယ္။
ကံဆိုးခ်င္ေတာ့.....ေကာက္ရုိးပံုေပၚက လိမ့္ဆင္းသြားၿပီး
ႏြားေခ်းပံုေပ ၚမ်က္ႏွာနဲ႕ေမွာက္က် သြားပါတယ္။
ကံေကာင္းခ်င္ေတာ့.....လယ္သမားႀကီး ဦးေမာင္တင္ဟာ ဘာဒါဏ္ရာမွ မရခဲ့ပါဘူး။

ဘ၀ဆိုတာလဲ ဒီလိုပါပဲ။
ကံဆိုးလိုက္၊ ကံေကာင္းလိုက္နဲ႕ တစ္လွည့္စီ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။
အၿမဲတမ္း ကံေကာင္း မေနတတ္သလို အၿမဲတမ္း ကံဆိုး မေနတတ္ပါဘူး။
ကံေကာင္းတဲ့အခါ အၿမဲတမ္းလို႕သေဘာထားၿပီး မာန မတက္သင့္သလို
ကံဆိုးတဲ့အခါ အၿမဲတမ္းလို႕ နားလည္မႈလဲြၿပီး စိတ္ဓါတ ္မက်သင့္ပါဘူး လို႕
ဒီအေၾကာင္းအရာက မီးေမာင္း ထိုးျပေနပါတယ္။
လူႀကီးမင္းအေနနဲ႕ ရီေမာရင္း ဒါကို သေဘာေပါက ္လိမ့္မယ္လို႕ ယူဆပါတယ္။
ရီစရာထဲက ေမာစရာေတြေပါ့ ခင္ဗ်ာ.....။

Tuesday, September 15, 2009

အေမေျပာတဲ့...လူမိုက္ဆိုတာ.....



ငယ္ငယ္တံုးက... "မဂၤလာတရားေတာ္ "ကိုေအာ္က်က္ခဲ့ရဖူးတယ္။ ဘာတဲ့....
"အေသ၀နာစ...ဗာလာနံ၊ ဧတံမဂၤလ မုတၱမံ"
"လူမိုက္ကိုမမွီ၀ဲ၊မဆည္းကပ္ျခင္းသည္ ျမတ္ေသာမဂၤလာမည္၏။"
"လူမိုက္ဆုိလွ်င္၊ေရွာင္ေသြလဲႊလို႕၊ မမီွ၀ဲႏွင့္၊ ကင္းေအာင္ေန။"

ထိုအခ်ိန္က အဓိပၸါယ္ကို ေကာင္းေကာင္း နားမလည္ခဲ့ပါ။
အေမက "လူမိုက္ကိုမေပါင္းနဲ႕"ဟု ေျပာစဥ္ကလည္း
လူမိုက္ဆိုတာ ရုပ္ရွင္ထဲက လူမိုက္ေတြလုိ...
မ်က္ႏွာထားက ဆိုးဆိုး၊
သေဘာထားက ပုတ္ပုတ္၊
အိုက္တင္ကမ်ားမ်ား၊ လူအမ်ားကို ဒုကၡေပးတဲ့ သူေတြပဲလို႕အခါခါ ေတြးခဲ့ဖူးတယ္။
အေမေျပာတဲ့အတိုင္း အဲဒီလုိ လူမိုက္ေတြကိုေတာ့ ေ၀းေ၀းက ေရွာင္ခဲ့ပါတယ္။

တစ္ေန႕ေတာ့...သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္နဲ႕က်ေနာ္ ရန္ျဖစ္ပါတယ္။
က်ေနာ္မွာ ဒဏ္ရာေတြနဲ႕အိမ္ျပန္ေရာက္ေတာ့
အေမက ရန္ျဖစ္လာတာကို သိသြားပါတယ္။
အေမက " လူမိုက္ကို ေ၀းေ၀းသြားမရွာနဲ႕။
ရန္ျဖစ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ သားကိုယ္တိုင္က လူမိုက္ပဲ။

ရန္ျဖစ္တယ္ဆိုတာ လက္ခုပ္သံလိုပဲ လက္ႏွစ္ဖက္နဲ႕တီးမွျမည္တာပါ။
လူႏွစ္ေယာက္ရန္ျဖစ္တယ္ဆိုတာလဲ
ႏွစ္ေယာက္စလံုးက ေဒါသနဲ႕ဆက္ဆံၾကလို႕ျဖစ္လာတာပဲ။
အဲဒီအခ်ိန္မွာ
ႏွစ္ေယာက္စလံုးဟာလူမိုက္ပဲ။"
ေအာ္... လူမိုက္ဆိုတာ မေကာင္းတဲ့အလုပ္ကုိ လုပ္တဲ့လူတိုင္းကို
ေျပာတာပါလား လို႕ထပ္သိသြားရျပန္ပါတယ္။

တစ္ေန႕ေတာ့ မေကာင္းတဲ့ လူတစ္ေယာက္ အေၾကာင္းကိုအေမ့ရဲ႕ေရွ႕မွာေျပာမိတယ္။
အေမက "သူမ်ားရဲ႕ မေကာင္းေၾကာင္း ကိုေျပာေနခ်ိန္မွာ စိတ္ဆိုးဆိုးနဲ႕ေျပာရတယ္။
ေဒါသမပါဘဲ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕မေကာင္းေၾကာင္းကိုေျပာလုိ႕မရဘူး။
ဒါေၾကာင့္အဲဒီတဒဂၤမွာေျပာေနတဲ့သားဟာ
လူမိုက္ပါပဲ။
ေနာက္...သူမ်ားရဲ႕မေကာင္းေၾကာင္းကိုမေျပာနဲ႕။"

ေအာ္...လူမိုက္ဆိုတာ သူမ်ားရဲ႕မေကာင္းေၾကာင္းကိုေဒါသနဲ႕ေျပာတတ္သူကို
ေျပာတာပါလားလို႕ထပ္သိသြားရျပန္ပါတယ္။

တစ္ေန႕ေတာ့ အေမကိုေမးမိပါတယ္။
" အေမ သူမ်ားရဲ႕မေကာင္းေၾကာင္းကိုေျပာတဲ့သူရဲ႕စကားကို
နားေထာင္ရင္ေရာ လူမိုက္ျဖစ္တာပဲလား"

အေမက " နားေထာင္ရုံနဲ႕ေတာ့လူမိုက္မျဖစ္ပါဘူး၊
နားေထာင္ၿပီး မေကာင္းတဲ့စိတ္၊ ေဒါသစိတ္၊ ေလာဘစိတ္ေတြ
ျဖစ္လာတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ အဲဒီတဒဂၤကာလမွာေတာ့ လူမိုက္ပဲေပါ့။
ကိေလသာရဲ႕သေဘာက ပူေလာင္တဲ့သေဘာ ရွိတဲ့အတြက္
စိတ္ထဲမွာ ပူေလာင္လာရင္ေတာ့

လူမိုက္စိတ္ေတြ ျဖစ္လာၿပီလားလို႕သတိထားဖို႕လုိလိမ့္မယ္။"

ေအာ္...လူမိုက္ဆိုတာ မေကာင္းတဲ့စိတ္ျဖစ္ေနတာကို သတိနဲ႕မထိမ္းရင္လည္း
ျဖစ္တတ္ပါလားဆိုတာ
ထပ္သိသြားရျပန္ပါတယ္။

ဒီလိုဆိုရင္ က်ေနာ္ဟာ အခ်ိန္အေတာ္မ်ားမ်ားမွာ
လူမိုက္ ျဖစ္ေနပါေပါ့လားလို႕သိ္လာခဲ့ပါတယ္။
က်ေနာ္ဟာအေမကို ခ်စ္တယ္၊
က်ေနာ္ဟာအေမကို ေလးစားတယ္။
ဒါေၾကာင့္ က်ေနာ္ဟာ အေမ မႀကိဳက္တဲ့ လူမိုက္မျဖစ္ခ်င္ပါဘူး။

ေကာင္းတာေတြ လုပ္ေနတဲ့သူ၊
ေကာင္းတာေတြ ေျပာေနတဲ့သူ၊
ေကာင္းတာေတြ ေတြးေနတဲ့သူ၊

ျဖစ္ေအာင္ အမ်ားႀကီး ႀကိဳးစား ရဦးမွာပါလား လို႕
တစ္ေန႕ထက္တစ္ေန႕ ပို၍ပိုကာ သေဘာေပါက္ လာခဲ့ပါတယ္။ ။

Monday, September 14, 2009

တူညီေသာ တန္ျပန္သက္ေရာက္မႈ.....



တစ္ခါတုန္းက ေတာမွာ ေနတဲ့ အေဖနဲ႕
ၿမိဳ႕မွာ ေက်ာင္းတက္ၿပီး ေက်ာင္းပိတ္လို႕ေတာကို ျပန္လာတဲ့သားတို႕၊
ႏွစ္ေယာက္ဟာ ေတာ၊ေတာင္ထဲေလွ်ာက္လည္ၾကတယ္။
ေတာင္တက္လမ္း တစ္ခုမွာ သားဟာေခ်ာ္လဲေတာ့ " အား....." လို႕ ေအာ္မိတာေပါ့။
တစ္ေနရာကေန " အား....."လို႕ျပန္ေအာ္တယ္။
ကေလးျဖစ္သူ သားေလးက အံ့အားသင့္သြားတယ္။
"ေဟ့......ဘယ္သူလဲကြ..."
တစ္ေနရာကေနၿပီး... "
ေဟ့...... ဘယ္သူလဲကြ..."
"အလကားေကာင္....အရူး " လို႕ထပ္ၿပီး ေအာ္လိုက္ျပန္တယ္။
"အလကားေကာင္....အရူး " လို႕ထပ္ၾကားရ ျပန္တယ္။
သားက နားမလည္ေသာသေဘာနဲ႕ အေဖကို လွမ္းၾကည့္ၿပီး
"အဲဒါ ဘာျဖစ္တာလဲ ဟင္...?" လို႕ေမးလိုက္တယ္။
အေဖက ၿပံဳးလိုက္ၿပီး ျပန္ေျပာလိုက္တာက...
"ေသေသခ်ာခ်ာ နားေထာင္ေနာ္ သားငယ္ "လို႕ေျပာၿပီး အေဖကေအာ္လိုက္ပါတယ္။
"သာယာလိုက္တာေနာ္...."
တစ္ေနရာက"သာယာလိုက္တာေနာ္...."လို႕ျပန္ေအာ္သံၾကားရပါတယ္။
အေဖက "လူသားေတြ အားလံုး က်န္းမာၾကပါေစ....."
"လူသားေတြ အားလံုး က်န္းမာၾကပါေစ....."လို႕ျပန္ၾကား ရပါတယ္။
အေဖက "လူသားေတြ အားလံုး ခ်မ္းသာၾကပါေစ....."
"လူသားေတြ အားလံုး ခ်မ္းသာၾကပါေစ....."လို႕ထပ္ၾကား ျပန္ပါတယ္။
သားငယ္က အံ့ၾသ ေနတယ္။
နားမလည္ႏိုင္ေပမဲ့ မ်က္ႏွာကၿပံဳးလို႕ေနပါတယ္။
အဲဒီေတာ့မွ ေတာသားႀကီးအေဖက ရွင္းျပပါတယ္။
"အဲဒါကို ပဲ့တင္သံ လို႕ေခၚတယ္သားရဲ႕၊
ဘ၀ဆိုတာ ကိုယ္ေျပာလိုက္တဲ့ အတိုင္း ကိုယ္ဆီျပန္လာတာပါ၊

ကိုယ္လုပ္လိုက္တဲ့ အတိုင္း ကိုယ္ဆီကိုျပန္လာပါတယ္။
သက္ေရာက္မႈတိုင္းမွာ ယင္းနဲ႕တူညီတဲ့
တန္ျပန္သက္ေရာက္မႈ ဆိုတာရွိပါတယ္။
သားတို႕ရဲ႕ေက်ာင္းမွာ သင္မွာပါ။
အဲဒါဟာ ေနရာတကာမွာ မွန္သလို

အၿမဲတမ္း မွန္တဲ့ အမွန္တရား တစ္ခုပါပဲ။
သားကလူေတြကို ခ်စ္ေစခ်င္ရင္ သားကိုယ္တိုင္က လူေတြကို ခ်စ္တတ္မွျဖစ္မယ္။
သားက လူေတြကို ေတာ္ေစခ်င္ရင္၊ ေကာင္းေစခ်င္ရင္
သားကိုယ္တိုင္က ေတာ္ေန၊ ေကာင္းေနေအာင ္ႀကိဳးစားေနဖို႕ လိုလိမ့္မယ္။

ဒါဟာ ေလာကရဲ႕ နိယာမပါပဲ သားရယ္။
ကိုယ္ျပဳတဲ့ကံ ... ပဲ့တင္သံ ကိုယ္ဆီ ျပန္လာမယ္တဲ့၊
ေနရာတိုင္းမွာ ကိုယ္ေပးသေလာက္ပဲ ျပန္ရမယ္ ဆိုတာကုိ
ဘယ္ေတာ့မွ မေမ့ပါနဲ႕ သားရယ္။"
့

Saturday, September 12, 2009

အခ်ိန္ရရင္...ေတြးဖို႕ပါ။

၁။ အေကာင္းဆံုး ၀တ္စံုက အျပံဳး




.......................................................................................
......................................................
၂။ စိတ္ခ်မ္းသာစရာ အေကာင္းဆံုးကား ေပးကမ္းျခင္း





.............................................................................................................................................

၃။ ေက်နပ္စရာ အေကာင္းဆံုးကား သူတစ္ပါးကို ကူညီျခင္း




.............................................................................................................................................
၄။
အထက္ဆုံး အားေဆးကား အားေပးျခင္း




...........................................................................................................................
..................

၅။ အထိေရာက္ဆံုး အိပ္ေဆးကား စိတ္ျငိမ္းခ်မ္းမူ



.............................................................................................................................................
၆။ အင္အား အၾကီးမားဆံုး အရာကား ေမတၱာ




.............................................................................................................................................
၇။ မရွိရင္မျဖစ္ဆံုး အရာက ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္




....
.........................................................................................................................................
၈။ ၾသဇာအရွိဆုံး စကားလံုးက "ငါလုပ္ႏုိင္တယ္"




.............................................................................................................................................
၉။
အေကာင္းဆံုး ပိုင္ဆိုင္ျခင္းကား ယံုၾကည္မႈ




.............................................................................................................................................
၁၀။ တန္ဖိုးအရွိဆံုး ကိုယ္ပိုင္ပစၥည္းကား ေျဖာင့္မတ္တည္ၾကည္မႈ




.............................................................................................................................................
၁၁။ အကူူးစက္လြယ္ဆံုး စိတ္ဓာတ္ကေတာ့ ထက္သန္မႈ




.............................................................................................................................................


အေတြးမွာေတာ့ ႏွစ္မ်ိဳး ရွိတာေပါ့။
တစ္မ်ိဳးက ေကာင္းတဲ့အေတြး၊
ေနာက္တစ္မ်ိဳးက ဆိုးတဲ့အေတြး။
မေတြးလုိ႕မရဘူးဆိုရင္ေတာ့
ေကာင္းတဲ့ အေတြးကို ေတြးရတာက တြက္ေျခ ပိုကိုက္ပါတယ္။
ေကာင္းတဲ့ အေတြးကို ေတြးဖို႕အတြက္
ေကာင္းတဲ့ အာရုံကရွိဖို႕လိုတာေပါ့။
အခုတင္ျပလိုက္တဲ့ ဓါတ္ပံုေတြဟာ
ေကာင္းတဲ့ အေတြးေတြးဖို႕အတြက္ အေထာက္အကူ ျပဳလိမ့္မယ္လို႕ထင္ပါတယ္။
အရာရာဟာ အေတြးကစတင္လာတာခ်ည္းပါပဲ။
ဆန္းသစ္တီထြင္မႈ အားလုံးဟာ အေတြးကစၿပီးမွ လက္ေတြ႕ ျဖစ္လာတာပါ။
အေျဖ ထြက္လာတဲ့ အေတြးဟာ
ေက်နပ္စရာေကာင္းလြန္းလွပါတယ္။
လူႀကီးမင္းအတြက္... အေတြးမွ အေျဖေကာင္းေတြ ထြက္ၿပီး
လက္ေတြ႕ အေကာင္အထည္ ေဖၚႏိုင္ပါေစ။






လူသားတိုင္း က်န္းမာၾကပါေစ... လူသားတိုင္း ခ်မ္းသာၾကပါေစ...
ခႏၶာကိုယ္ကို ေလ့က်င့္ခန္းနဲ႕ေစာင့္ေရွာက္ပါ။ စိတ္ကို စာဖတ္ျခင္းနဲ႕ေစာင့္ေရွာက္ပါ။...

ႏူတ္ဆက္စကားေလးမ်ား.....

ျမန္မာတို႕ရဲ႕ ဘေလာ့ဂ္မ်ား...

picoodle.com