Sunday, September 4, 2011
" အေမ့ထံသို႕ေပးစာမ်ား-၁၁..."
" ေကာင္းကြက္ကို ရွာ ေမတၱာ..."
လူတစ္ေယာက္ဟာ အေျပးဘယ္ေလာက္ျမန္ျမန္
တစ္ေယာက္တည္းေျပးတာဆိုရင္ ျမန္မွန္းမသိပါ။
တျခားအေျပးသမားေတြနဲ႕ယွဥ္ၿပီး ေျပးတဲ့အခါက်မွသာ
အေျပးျမန္တာဟာေပၚလြင္လာပါတယ္။
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
၂။
မေကာင္းကြက္ကိုသာ ၾကည့္မည္ဆိုလွ်င္
ေပါင္းႏိုင္စရာ ပုဂၢိဳလ္မရွိ။
ေကာင္းကြက္ကိုသာ ၾကည့္မည္ဆိုလွ်င္
မေပါင္းႏိုင္စရာ ပုဂၢိဳလ္မရွိ။
ေဒါသဓာတ္ျဖင့္
သူတစ္ပါး၏ မေကာင္းကြက္ကို ရွာၾကည့္လွ်င္…
အကုသိုလ္လည္းျဖစ္သည္၊
စိတ္လည္းဆင္းရဲသည္၊
အရုပ္လည္းဆိုးသည္၊
အသက္လည္းတိုသည္၊
စီးပြားလည္းပ်က္သည္၊
ငရဲသို႕လည္းက်ရသည္။
ေမတၱာဓာတ္ျဖင့္
သူတစ္ပါးေကာင္းကြက္ကို ရွာၾကည့္လွ်င္….
ကုသိုလ္လည္းျဖစ္သည္၊
စိတ္လည္းခ်မ္းသာသည္၊
ရုပ္လည္းလွသည္၊
အသက္လည္းရွည္သည္၊
စီးပြားလည္းတက္သည္၊
နိဗၺာန္သို႕လည္းေရာက္သည္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
၃။
ခ်စ္သားရာဟုလာ၊
စကားေျပာေတာ့မည္ဆိုလွ်င္ မစဥ္းမစား မေျပာအပ္။
ေျပာေတာ့မည့္စကားသည္
မိမိကိုယ္ထိခိုက္မည္လား၊
သူတစ္ပါးကို ထိခိုက္မည္လားဟု
ေတြးေတာအပ္၏။
မိမိ၊ သူတစ္ပါးႏွစ္ဦးသားတို႕တြင္
တစ္ဦးဦးကို ထိခိုက္မည့္စကားျဖစ္ပါက မေျပာအပ္။
မိမိ၊ သူတစ္ပါးႏွစ္ဦးသားလံုးကို
မထိခိုက္ေသာ စကားကိုသာ ေျပာၾကားအပ္၏။
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
၄။
ႏူးညံ့ေသာမိႈပြင့္သည္
ခက္မာေသာေျမျပင္ကို
ေဖာက္ထြက္လာႏိုင္စြမ္းရွိ၏။
အေကာင္အထည္ရွာမရေလာက္ေအာင္
သိ္္မ္ေမြ႕လွသည့္ ေရလႈိင္းေလးမ်ားသည္
မာေက်ာ ေတာင့္တင္းလွေသာ ေက်ာက္ေတာင္ေက်ာက္ေစာင္းမ်ားကို
သဲမႈန္ေလးမ်ားျဖစ္သြားေအာင္ တုိက္စားႏိုင္စြမ္းရွိ၏။
ထို႔အတူ
သူေတာ္စင္မ်ား၏ေမတၱာ၊ ကရုဏာျဖင့္
ထံုမႊမ္းသည့္ ႏူးညံ့ေသာ ႏွလံုးသားသည္
မသူေတာ္မ်ား၏ ခက္မာေသာႏွလံုးသားကို
ေပ်ာ့ေပ်ာင္းေစႏိုင္စြမ္းရွိေပသည္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
၅။
ဗုဒၶက
နိဗၺာန္ရမည့္ အႏိုင္ယူနည္းေလးမ်ိဳးကို
ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့၏။
ယင္းတို႕ကား….
၁။ အမ်က္ေဒါသျဖစ္သူကုိ ေမတၱာျဖင့္ အႏိုင္ယူပါ။
၂။ အက်င့္ယုတ္သူကို အက်င့္ေကာင္းျဖင့္ အႏိုင္ယူပါ။
၃။ ႏွေျမာေစးနဲသူကို ေပးကမ္းျခင္းျဖင့္ အႏိုင္ယူပါ။
၄။ လိမ္ညာေျပာဆိုသူကို အမွန္ေျပာျခင္းျဖင့္ အႏိုင္ယူပါ။
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Saturday, September 3, 2011
" ျမန္မာျပည္အလြမ္းေျပ..."
မဂၢဇင္းဂ်ာနယ္ေတြနဲ႕ေဝးကြာေနသလို
ကာတြန္းေတြနဲ႕ေဝးကြာသလိုျဖစ္ေနမိပါတယ္။
ကာတြန္းဆိုတာ စကားနည္းနည္းနဲ႕ျပကြက္နည္းနည္းကို
ေခတ္သရုပ္ကိုေပၚလြင္ေအာင္ ေဖၚျပႏိုင္စြမ္းရွိႏိုင္တယ္လို႕
ခံစားမိပါတယ္။
အဲဒီလို ေဝးကြာေနလို႕ လြမ္းေနခ်ိန္မွာ
ရန္ကုန္က မိတ္ေဆြ ေဒၚနီဝမ္းက ကာတြန္းေတြကို
ေပးပို႕လိုက္ပါတယ္။
အဲဒီကာတြန္းထဲက အခ်ိဳ႕ကို လူႀကီးမင္းအတြက္
စိတ္နဲ႕ကိုယ္ ဖိစီးမႈအမ်ိဳးမိ်ဴးကေန
သက္သာေစလိုတဲ့ေစတနာနဲ႕
မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။
သတိတရအေနနဲ႕ကာတြန္းေတြကိုေပးပို႕သူ
ေဒၚနီဝမ္းကိုလည္းေက်းဇူးတင္ပါတယ္။
Friday, September 2, 2011
“ စိတ္ဆင္းရဲမႈကို သက္သာေစတဲ့ အေကာင္းဆံုးနည္း…”
၁။
“ တစ္ကိုယ္ထဲလည္း ေပ်ာ္မွ ျဖစ္မယ္…”
အေလးနက္ဆံုး အလုပ္ကို တစ္ေယာက္ထဲ
ေနၿပီး လုပ္မွ ရတယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
အေလးနက္ဆံုး အသိဉာဏ္ကို
တစ္ေယာက္ထဲေနတဲ့အခ်ိန္မွာမွ ရတယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
ဉာဏ္ရွိရင္ အဆိုးထဲက အေကာင္းျဖစ္လာမယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
ဒုကၡကို
ဉာဏ္နဲ႕သတိနဲ႕
ၾကည့္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ပိုၿပီး
ရင့္က်က္လာတယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
စိတ္ဆင္းရဲခ်ိန္မွာ အက်ိဳးရွိတာ
တစ္ခုခုလုပ္ေနပါ။
ေနာက္မွ ေခါင္းေအးေအးနဲ႕ ျပန္စဥ္းစားပါ။
အက်ိဳးရွိတဲ့အလုပ္တစ္ခုခုကို လုပ္ေနတာဟာ
စိတ္ဆင္းရဲမႈကို သက္သာေစတဲ့ အေကာင္းဆံုးနည္းပဲ။
တရားအားထုတ္တာ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို ရဖို႕ အေကာင္းဆံုးနည္းပဲ။
ဒါေၾကာင့္ဘာဘဲျဖစ္ျဖစ္
တရားမွန္မွန္ အားထုတ္ပါ။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
မိတ္ေဆြေကာင္းရွိေအာင္
ကိုယ့္ကိုယ္တိုင္က မိတ္ေဆြေကာင္း ပီသတဲ့သူ
ျဖစ္ရမယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
၂။
ႀကံဳေတြ႕လာမဲ့ဒုကၡကို ခံႏိုင္ရည္ရွိေအာင္ေတာ့
ႀကိဳႀကိဳတင္တင္ ျပင္ဆင္ထားပါ။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
ေနာက္ဆံုးေတာ့လည္း ေသတဲ့အခါမွာ
တစ္ေယာက္ထဲပါဘဲ။
အေဖာ္မရွိပါဘူး။
အဲဒီအတြက္ပါ ႀကိဳတင္ ျပင္ဆင္ထားပါ။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
“ အတၱာဟိ အတၱေနာ နာေထာ ”
မိမိသည္သာလွ်င္ မိမိ၏ ကိုးကြယ္ရာ အားထားရာ ျဖစ္၏။
“ ေကာဟိ နာေထာ ပေရာသိယာ ”
သူတစ္ပါးသည္ မိမိအတြက္
ကိုးကြယ္ရာ၊ အားထားရာ
အဘယ္မွာ ျဖစ္ႏိုင္ပါမည္နည္း။
“ ဗုဒၶ ”
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
၃။
တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ ေနၿပီးေတာ့
တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ ေသသြားခ်င္တယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
စိတ္ကို တုန္လႈပ္မႈနည္းေအာင္
ေလ့က်င့္ထားပါ။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
အေကာင္းအဆိုးေတြ ေတြ႕ႀကံဳရတဲ့အခါ
သတိရွိဖို႕၊
ဉာဏ္ရွိဖို႕
အေရးႀကီးတယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
“ သတိပ႒ာန္တရားဆိုတာ သတၱဝါေတြရဲ႕
စိတ္ထား၊
အသိဉာဏ္ စင္ၾကယ္ဖို႕အတြက္
တစ္လမ္းတည္းေသာ လမ္းပါပဲ။
ေသာက ပရိေဒဝေတြ လြန္ေျမာက္ဖို႕အတြက္
တစ္လမ္းထဲပဲ ” တဲ့။
(ျမတ္စြာဘုရား)
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
ဒီနည္းလမ္းဟာ ဒီဒုကၡေတြ လြန္ေျမာက္ဖို႕
ဘုရားကေပးတဲ့ နည္းလမ္းပဲ။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
ဒုကၡကေန လြတ္ခ်င္ရင္ေတာ့ လြတ္ေအာင္
လုပ္ေပးႏိုင္တဲ့ အသိဉာဏ္ကို
ရမွ ျဖစ္မယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
(ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက)
“ လူနာက ဘယ္သူလဲ?...“
တာခ်ီလိတ္ၿမိဳ႕ကဟိန္းေဆးခန္းမွာျဖစ္တယ္။
တစ္ေန႕ေတာ့
ညဖက္မွာ အိပ္မေပ်ာ္ဘူး၊
မိသားစုကိစၥေၾကာင့္ စိတ္ဓာတ္ေတြက်တယ္လို႕ေျပာတဲ့
လူနာ ကိုသိန္းေအာင္ကို ေသေသခ်ာခ်ာစမ္းသပ္ၿပီး
စိတ္ၿငိမ္ေဆးေပးလိုက္ပါတယ္။
ေနာက္တစ္ပတ္အၾကာမွာ လူနာက ေဆးခန္းကို
ျပန္ေရာက္လာၿပီး အားရပါးရလာေျပာပါတယ္။
“ စိတ္ၿငိမ္ေဆးေသာက္ပါ။
လံုးဝ အနားယူပါလို႕ ေဒါက္တာ
က်ေနာ့္ကို ေျပာခဲ့တယ္ေနာ္ ”
“ ဟုတ္တယ္၊
က်ေနာ္ေျပာခဲ့တယ္ ”
လူနာကိုသိန္းေအာင္က...
“ ေက်းဇူးတင္လိုက္တာဆရာရယ္ ”
က်ေနာ္က
“ ဘာလဲ၊ ခင္ဗ်ား ေနေကာင္းသြားၿပီးလား ”
လူနာကိုသိန္းေအာင္က
“ လံုးဝ ေကာင္းသြားၿပီ ဆရာ၊
က်ေနာ့္မိ္န္းမကို စိတ္ၿငိမ္ေဆး ေပးေသာက္လိုက္တယ္ ”
"ဘာေၾကာင့္လဲကိုသိန္းေအာင္"
လူနာကိုသိန္းေအာင္က
" က်ေနာ့္မိန္းမေၾကာင့္ က်ေနာ္ စိတ္ဓာတ္ေတြက်ေနတာ၊
သူ႕ကိုေဆးတိုက္ေတာ့ သူေကာင္းေကာင္းအိပ္တယ္ေလ၊
သူဆူတာ၊ေအာ္တာ၊စကားမ်ားတာမရွိေတာ့ က်ေနာ္လည္းေကာင္းသြားတာေပါ့"




