လူတိုင္းမွာ တကယ္မလုပ္မျဖစ္တဲ့အလုပ္
တစ္ခုပဲရွိတယ္။
ကိုယ့္အေၾကာင္းကို ကိုယ္သိဖို႕ပဲ။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++
ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္သိတယ္ဆိုတာ
ကိုယ့္ရဲ႕အေကာင္းဆံုးအရည္အခ်င္းေတြ
ထြက္လာဖို႕ အဓိကအေၾကာင္းျဖစ္တယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++
ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္သိလာတဲ့အခါ
အင္မတန္ ႀကီးမားတဲ့အင္အား တစ္ခုကိုေတြ႕ရတယ္။
ခ်ီးမြမ္းတာ၊ကဲ့ရဲ႕တာကို မေၾကာက္ေတာ့ဘူး။
ဘာကိုမွ မေၾကာက္တဲ့စိတ္ကို ရတယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++
ကုိယ့္စိတ္ကို ကိုယ္သိေနတဲ့သူဟာ
အကိ်ဳးရွိတာကို ဦးစားေပးတယ္။
လုပ္သင့္တာေတြကို ပိုလုပ္ျဖစ္တယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++
သတိႀကီးတဲ့သူ၊
သမာဓိႀကီးတဲ့သူ၊
ဉာဏ္ပညာႀကီးတဲ့သူရဲ႕စိတ္မွာ
Power ရွိတယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++
ေကာင္းမႈကုသိုလ္ေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတဲ့အထဲမွာ
တကယ္အက်ိဳးအမ်ားဆံုး၊
အင္အားအႀကီးဆံုးကုသိုလ္ဟာ
မေမ့မေလ်ာ့ သတိနဲ႕ေနတာ။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++
သတိၿမဲလာေလေလ၊
အသက္ဝင္လာေလေလ။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++
ဘာဘဲလုပ္လုပ္၊
ဘာဘဲေတြးေတြး၊
အခ်ိန္မေရြး၊
အခါမေရြး၊
သတိနဲ႕ေနရတာ
အေကာင္းဆံုးပဲ။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++
သတိနဲ႕ေနတဲ့သူဟာ
အပိုအလို မရွိေျပာတယ္။
တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္၊
ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္း ရွိတယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++
သတိရွိေနျခင္းသည္ပင္လွ်င္
စိတ္ဓာတ္နဲ႕အသိဉာဏ္ကို
ျမွင္ေပးထားတာနဲ႕တူတယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++
ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္…စာအုပ္မွ
( ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက )
