သိပံၸပညာရွင္ႀကီးပါစကယ္က
“လူသားေတြက္ုိ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ေလ့လာၿပီးက်ေနာ္သိလာတာတစ္ခုရွိပါတယ္။
အဲဒါကေတာ့ လူသားတို႕အတြက္ အႀကီးမားဆံုးဒုကၡမ်ားအနက္
တစ္ခုမွာ ၿငိမ္ၿငိမ္ မေနႏိုင္ျခင္းပင္ျဖစ္တယ္”
လို႕ေျပာခဲ့ပါတယ္။
စတားေဒလီဟာ စိတ္ပညာရွင္တစ္ဦးျဖစ္တယ္။
စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ကုစားမႈအေၾကာင္းကို ေကာင္းစြာ သိသူတစ္ဦးျဖစ္တယ္။
သူက
“က်ေနာ္အေတြ႕အႀကံဳအရေျပာရမယ္ဆိုရင္ …..
က်ေနာ္သိသမွ်ေယာက္်ား ဒါမွမဟုတ္ မိန္းမေတြထဲမွာ
ၿငိမ္ၿငိမ္ သက္သက္ေနတဲ့ အေလ့အက်င့္ကိုသိၿပီး
လက္ေတြ႕ေလ့က်င့္သူဟာ ဖ်ားျခင္း နာျခင္းေတာင္ မရွိပါဘူး ”
လို႕ေျပာဖူးပါတယ္။
အလြန္မွန္ကန္တဲ့စကားျဖစ္ပါတယ္။
ၿငိမ္ၿငိမ္သက္သက္ ေနထိုင္တဲ့ အေလ့အက်င့္ဟာ
ေဆးဝါးအမ်ားစုထက္ ေရာဂါကို ကာကြယ္ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။
ျမန္မာလူမ်ိဳးအတြက္ ၿငိမ္ၿငိမ္သက္သက္ ေနထိုင္တဲ့အေလ့အက်င့္ဟာ
နီးလ်က္ေဝးေနတဲ့အေလ့အက်င့္ျဖစ္ပါတယ္။
အဲဒါကေတာ့ တရားထိုင္တဲ့အေလ့အက်င့္ျဖစ္ပါတယ္။
မွန္ကန္တဲ့နည္းစံနစ္ျဖစ္ဖို႕ေတာ့လိုအပ္ပါတယ္။
ဒါကလည္း ခက္ခဲတဲ့နည္းလမ္းေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။
ကိုယ္နဲ႕နီးတဲ့တရားစခမ္းတစ္ခုခုမွာ ဝင္ေရာက္ၿပီး
နည္းစံနစ္ကိုယူလည္းရႏိုင္ပါတယ္။
ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ မွန္ကန္တဲ့ နည္းစံနစ္ကိုေရးသားထားတဲ့
ဆရာေတာ္ႀကီးေတြရဲ႕စာအုပ္ကိုဖတ္ၿပီး စနစ္တက်ေလ့က်င့္ရင္လည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။
အဲဒီအေလ့အက်င့္ကို ယံုယံုၾကည္ၾကည္နဲ႕ေလ့က်င့္ခဲ့မယ္ဆိုရင္
ကိုယ္ခႏၶာ က်န္းမာမႈကိုတိုးတက္ေစႏိုင္သလို
စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ တည္ၿငိမ္မႈ၊
ရင့္က်က္မႈလည္း ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။
No comments:
Post a Comment